لیموترش که به خشک آن لیمو عمانی گفته می شود، از مرکبات بسیار پرطرفدار، با ارزش غذایی بالا و بسیار مؤثر در درمان بیماری هاست. به طور کلی برای استفاده از خواص لیموترش، می توان آن را خشک کرد تا علاوه بر نگهداری برای مدت طولانی ، قابل حمل به سایر مناطق نیز باشد. لیموترش سرشار از ویتامین های گروه B، A و ویتامین C می باشد و مصرف آن در تقویت، تغذیه و تعادل عصبی بدن بسیار مؤثر است. خواص لیموترش شامل قابض، آنتی اکسیدان، ضد التهاب، ضد سرطان، ضد قارچ و باکتری است. همچنین این میوه ترش مفید، برای پیشگیری از بیماری ها و مشکلاتی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، التهاب گلو، عفونت های باکتریایی، فشارخون بالا و همچنین مشکلات گوارشی و پوستی بسیار مفید است.

گیاه شناسی لیمو ترش

لیمو ترش از تیره مرکبات است که در ایران در شمال و جنوب کشور پرورش داده می شود. این میوه پس از رسیدن کامل به رنگ زرد خوشرنگی در می آید. از پوست لیموترش اسانسی تهیه می شود که عطر مخصوصی دارد. در این زمینه لیموی سبز و نارس، بیش از لیموی زرد و رسیده کاربرد دارد. میوه، پوست میوه، برگ و پوست ریشه این گیاه نیز مصارف طبی دارد.

خواص لیموترش

طبع لیموترش سرد و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی لیموترش شامل موارد زیر می شود: لیمو ترش برای سلول های پوستی بسیار مفید است، باعث افزایش شادابی، لطافت، نرمی و رطوبت بیشتر پوست می شود و پدیده پیری و چین و چروک پوست را به تعویق می اندازد. همچنین استفاده مکرر از آب لیموترش بر روی زخم ها و سوختگی های قدیمی، می تواند به محو شدن زخم ها کمک کند و یک عامل خنک کننده بسیار قوی برای سوزش پوست است که یکی از مهمترین خواص لیموترش به شمار می رود.

استفاده از لیموترش برای درمان شکنندگی

ناخن ها مفید است. به این منظور به مدت یک هفته صبح وشب به ناخن خود آب لیموترش بمالید و ماساژ دهید.

لیموترش در سفید کردن دندان ها و رفع بوی بد دهان مؤثر است. برای رفع جرم دندان می توانید هفته ای یک بار دندان های خود را با آب لیموترش مسواک بزنید. همچنین ماساژ آب لیموترش بر روی لثه، از خونریزی لثه جلوگیری می کند و همچنین می تواند بوی بدن دهان را که ممکن است از بیماری های مختلف لثه شکل گرفته باشد را از بین ببرد.

خواص لیموترش برای سلامت موها شامل رفع شوره سر، درمان ریزش مو و دیگر مشکلات مربوط به مو و پوست سر است. جالب است بدانید تماس مستقیم آب لیموترش با مو، به مو درخشش فوق العاده ای می بخشد.

یکی از خواص لیموترش کاهش درجه حرات بدن و رفع تب است. طبیعت لیمو سرد است و مصرف شربت لیموترش برای افراد درای مزاج گرم و درمان گرمازدگی بسیار مناسب است.

لیموترش خاصیت ضد چربی و چربی سوزی دارد، باعث کاهش چربی خون و به تبع آن،کاهش بروز خطر بیماری های قلبی می شود.

لیموترش خاصیت سم زدایی دارد و مصرف آن سم های جمع شده در کبد را نابود می کند و ضد امراض کبدی است.

آب لیمو ترش برای درمان اسهال عادی و اسهال خونی مفید بوده، بهترین درمان خون در ادرار خوردن آب لیمو ترش است.

ارزش غذایی لیمو ترش

لیمو ترش سرشار از انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین C است. همچنین عناصر و املاح مورد نیاز بدن نیز در این میوه به مقدار فراوان یافت می شود.

مضرات لیموترش

مصرف لیموترش برای کسانی که به بیماری زخم معده مبتلا هستند مضر بوده، بهتر است این افراد از افراط در مصرف آن پرهیز کنند.

مصرف زیاد لیموترش می تواند به مینای دندان آسیب برساند، بنابراین توصیه می شود بلافاصله بعد از مصرف آن دهان خود را با آب چند بار شستشو دهید.