یک متخصص طب ایرانی گفت: یکی از ساده‌ترین و مهمترین روش‌های پیشگیری از سرما‌خوردگی، پوشاندن سر است مخصوصاً در ابتدای صبح .

ارمغان‌سادات کیهان‌مهر درباره پیشگیری از سرما‌خوردگی کودکان اظهارداشت: زمستان دارای طبع سرد و تر است و بروز سرماخوردگی در این فصل شیوع بیشتری دارد،با رعایت نکات ساده می‌توان از بروز سرماخوردگی در کودکان پیشگیری کرد. وی افزود:کودکان به‌دلیل رطوبت بالا و ضعف طبیعی، برای ابتلا به سرماخوردگی مستعد هستند.

این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: کودکانی که به مهد می‌روند، کودکان با سابقه آلرژی، کودکان با ضعف ایمنی، کودکان با سابقه سینوزیت و عفونت گوش، کودکان با خروپف شبانه بیشتر در معرض سرماخوردگی هستند.

وی یادآور شد: پوشاندن سر و گوش بچه‌ها با روسری (دخترها)، کلاه نخی (نوزادان)، کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها) در طولانی‌مدت می‌تواند از ضعف مغز جلوگیری کند. وی اظهارداشت:نکته‌ای که باید ذکر کرد این است که خوردن شیره بادام، روغن‌مالی پشت گوش‌ها با روغن‌های گرم و خوردن حریره بادام و سیب رنده‌شده می‌تواند به تقویت مغز کمک و از بروز سرماخوردگی پیشگیری کند.