برچسب ها
رهبر معظم انقلاب:
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای خطاب به مسئولان فرمودند: در برنامه‌ریزی‌ها مطلقاً معطل مذاکرات هسته‌ای نشوید و کار خودتان را جلو ببرید. اینجور نشود که اگر مذاکرات به نتایج مثبت یا نیمه مثبت یا منفی رسید، در کار شما خللی ایجاد شود.
کد خبر: ۲۴۰۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
کد خبر: ۲۳۹۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
سحرخیز بودن کار آسانی نیست و نیازمند این است که یکسری باید‌ها و نباید‌ها برای خودتان تعیین کنید تا از لذت و امتیاز سحرخیز بودن بهره ببرید.
کد خبر: ۲۳۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
اگر قصد دارید تا صبحتان را با زود بیدار شدن از خواب آغاز کنید اولین نکته این است که بدانید سحرخیزی به تعهد روزانه احتیاج دارد.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
کد خبر: ۲۱۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
تحقیقی جدید می‌گوید سحرخیزان ممکن است نسبت به شب‌زنده‌داران کمتر در خطر افسردگی باشند.
کد خبر: ۲۱۰۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
اگر می‌خواهید به یک تعادل در کار و زندگی برسید؛ مهم است که روی مراسم صبحگاهی خود تمرکز داشته باشید و مقید به انجام آن شوید.
کد خبر: ۲۰۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
کد خبر: ۱۹۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
پف صبحگاهی صورت ناشی از تجمع آب و مایعات زیر بافت‌های پوست بوده که ممکن است به علل متفاوتی بروز کند.
کد خبر: ۱۷۶۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
خروس بی محل که موجب اذیت و آزار همسایگان می شد موجب شد تا صاحبش به دردسر بیافتد.
کد خبر: ۱۷۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
دانشمندان اعلام کردند ارتباط مستقیمی میان زمان بیدار شدن افراد از خواب و طول عمر آن‌ها وجود دارد و نتایج جالبی درباره طول عمر افرادی که شب زنده داری می کنند یا صبح خیلی زود بیدار می شوند، بدست آوردند.
کد خبر: ۱۷۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کد خبر: ۱۷۲۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
ميزان ترشح این مواد در داخل بدن در ساعتهای صبحگاهی شدیداً بالا می رود ، به طوریکه مطالعه ای بین تعدادی دانشجو، نشان داده است که میانگین ميزان بیماری افسردگی در دانشجویان سحرخیز کم تر از غیرسحرخیز بوده است.
کد خبر: ۱۶۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
مهران مدیری در برنامه دیشب «دورهمی» با نیما شعبان‌نژاد گفت‌وگو کرد. شب گذشته مهران مدیری میزبان نیما شعبان نژاد بازیگر سریال «دوپینگ» بود.
کد خبر: ۱۶۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
توصیه‌های طب سنتی برای بهترین زمان استراحت؛
متخصص طب سنتی بهترین زمان خواب را ۹ شب تا ۴ صبح دانست و گفت: ۵ نوع خواب روزانه وجود دارد که خواب در برخی از این زمان ها مفید و در برخی دیگر مضر است.
کد خبر: ۱۶۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت مصرف صبحانه در دانش آموزان،گفت: عدم صرف صبحانه، یکی از مشکلات شایع در بین دانش آموزان است. دانش آموزانی که بدون خوردن صبحانه به مدرسه می روند، یادگیری و کارایی لازم را ندارند.
کد خبر: ۱۴۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
همه ما این عبارت را شنیده‌ایم: «سحرخیزباش تا كامروا باشی». علم درستی این عبارت را تایید می‌كند.
کد خبر: ۱۴۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
اگر می‌خواهید صبح‌ها با انرژی بیشتری بیدار شوید و خلق و خوی بهتری داشته باشید، بهتر است به نکته‌ها و توصیه‌های زیر توجه کنید.
کد خبر: ۱۳۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد شب زنده‌دار می‌توانند ساعت بدن خود را تنها طی سه هفته تغییر داده و به افرادی سحرخیز تبدیل شوند.
کد خبر: ۱۳۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲