برچسب ها
در کتابی تازه یک دانشمند که در مورد خواب به پژوهش می‌پردازد نکاتی را برای استراحت بهتر ارائه کرده نکاتی که به خوابیدن شما بدون نیاز به قرص خواب‌آور کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
با بررسی اثرات پتوهای سنگین، محققان دانشگاه اوپسالا سوئد دریافتند که این پتوها به طور طبیعی به افزایش تولید ملاتونین در بدن تا حدود ۳۰ درصد کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
برخی از دانشمندان می‌گویند که چین و چروک‌های نوک انگشتان و پا‌ها ممکن است مانند آج‌های روی لاستیک‌ها یا کف کفش‌ها عمل کنند. کانال‌های ایجاد شده توسط چین و چروک‌ها به فشردن آب از نقطه تماس بین انگشتان و یک جسم کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
برخی شواهد حتی نشان می‌دهند که ورزش به ویژه دویدن در مسافت طولانی و سایر رویداد‌های استقامتی می‌تواند به پوشش معده آسیب برساند که احتمالا به دلیل کاهش جریان خون و اکسیژن در دسترس اندام است. این وضعیت نیز باعث ایجاد احساس تهوع می‌شود.
کد خبر: ۲۴۵۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۳۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند مضراتی برای سلامتی داشته باشد که چند نمونه از این مضرات در این گزارش بیان شده است.
کد خبر: ۲۲۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
کافئین یک داروی محرک است که شباهت کمی به داروی کوکائین و متامفتامین دارد؛ یعنی همان موادی که ما آنها را دارو‌های اعتیاد‌آور می‌دانیم.
کد خبر: ۲۲۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
یک علت غیر منتظره در سر انسان که می‌تواند عامل افزایش فشار خون باشد.
کد خبر: ۲۲۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
یک فوق تخصص نقص ایمنی گفت: با استفاده از برنامه‌های درمانی موثر برای رفع مشکلات خواب در دوران کرونا می‌توان ناراحتی‌های روانی را کاهش داد.
کد خبر: ۲۱۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
الگوی تنفسی دقیقی برای همه افراد وجود دارد که معمولاً می‌توان از راه‌های مختلف، آن را تمرین کرد.
کد خبر: ۲۱۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
محققان ایتالیایی با انجام مطالعاتی روی فشار خون، تاثیر حضور پزشک هنگام قرائت میزان آن بر نتیجه را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۲۱۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
برخی از افراد شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند و به‌سرعت خواب‌شان نمی‌برد و این موضوع آنها را آزار می‌دهد. اما روش‌هایی وجود دارد که با رعایت کردن آنها می‌توانید شب‌ها زود به خواب بروید.
کد خبر: ۲۱۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
محققان به والدین توصیه می‌کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می‌توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
علائم شایع اضطراب شامل دل‌آشوبه، ضعف و حالت تهوع می‌شود.حالت تهوعی که در زمان عصبی شدن به فرد دست می‌دهد، نتیجه واکنش جنگ یا گریز است. این پدیده یک واکنش فیزیولوژیک به شمار می‌رود که در پاسخ به ادراک فرد در موقعیت‌های خطرناک بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۰۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۰۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
نقد سریال های رمضان ۱۴۰۰
از نگاه یکی از منتقدان تلویزیون، سریال «احضار» نتوانسته است آنطور که باید و شاید، گونه ماورا را ارائه دهد، بلکه یک سریال عاشقانه است. او سریال «یاور» را هم اساسا در گونه فیلم فارسی خالص قرار می دهد و همچنین معتقد است که تیم نویسندگی «بچه مهندس ۴»، در پیش برد داستان ناکام مانده است.
کد خبر: ۲۰۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
محققان دانشگاه هاروارد با مطالعه بر سلول های نو دریافته اند، استرس مزمن باعث ریزش مو می شود.
کد خبر: ۱۹۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
محققان دانشگاه هاروارد با مطالعه بر سلول های نو دریافته اند، استرس مزمن باعث ریزش مو می شود.
کد خبر: ۱۹۴۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
یک متخصص عفونی گفت: اختلال خواب یکی از رایج‌ترین مشکلات دوران شیوع بیماری کروناست اما راهکار‌هایی برای درمان آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۴۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد، دوش آب سرد فواید خارق‌العاده‌ای در بهبود عملکرد بدن دارد که نباید از آن غافل شد.
کد خبر: ۱۹۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹