برچسب ها
اگر به تازگی رفتن به یک باشگاه ورزشی را آغاز کرده اید از دیگران تقلید نکنید،حجم تمرینات را به تدریج افزایش دهید،درباره آنچه مفید است منعطف باشید،از تجربیات مربی خود آگاه شوید و لذت ببرید.
کد خبر: ۲۶۴۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۴۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
استفاده از سونا و فواید آن برای سلامتی ریشه در فرهنگ کشور‌های مختلف دارد و مطالعات تحقیقاتی طولانی مدت نیز تاثیرات مثبت آن را تایید می‌کند.
کد خبر: ۲۴۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: حجامت، فواید زیادی برای بدن دارد، اما در مواقعی و برای برخی افراد مناسب نیست و نباید انجام شود.
کد خبر: ۲۴۰۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
بر اساس آخرین اطلاعات منتشر شده و طبق مصوبه هیات دولت که پنجم دی‌ماه تصویب شد، اعضای دولت نحوه محاسبه تعرفه برق مصرفی مشترکان را تعیین کردند؛ اتفاقی که به موجب آن قرار است الگوی مصرف برق مبنای محاسبه هزینه برق مصرفی خانوار باشد.
کد خبر: ۲۳۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۳۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
علی رغم اینکه تا کنون اعلام می شد که از بهمن ماه تنها ۱۵ درصد مشترکان شامل افزایش تعرفه برق می شوند، اما پیامک‌های اخیر به تعداد زیادی از مشترکان تهرانی این موضوع را نقص می کند. در همین رابطه سخنگوی صنعت برق اقدام به شفاف سازی و توضیحات مفصلی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
کد خبر: ۲۲۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
کد خبر: ۲۲۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
سرمربی تیم ملی عمان با بیان اینکه امکانات قطر برای میزبانی در جام جهانی فوق‌العاده خواهد بود گفت: فقط به شما می‌گویم که ما به معنای واقعی کلمه با قاشق و چنگال طلا غذا خوردیم، فکر می‌کنم این گویای همه چیز است.
کد خبر: ۲۲۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
کد خبر: ۲۲۵۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
یکی از احساسات ناخوشایندی که با سرد شدن هوا برخی افراد تجربه می‌کنند خشکی بینی است، در این مطلب به چند درمان خانگی اشاره میکنیم.
کد خبر: ۲۲۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
کد خبر: ۲۱۷۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
امکاناتی در حد جام جهانی برای ملی‌پوشان؛
تیم ملی در شرایط بسیار خوبی آماده مصاف با عراق در دومین دیدار مرحله نهایی مقدماتی جام جهانی می‌شود.
کد خبر: ۲۱۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
بازار خانه های میلیاردی
بازار مسکن تهران در حال حاضر یک میلیارد تومان را عددی کاملا معمولی می‌داند. وقتی متوسط قیمت هر مترمربع واحد مسکونی در تهران به نزدیک ۲۹ میلیون تومان رسیده، یعنی متقاضیان برای خرید یک آپارتمان ۶۰، ۷۰ متری باید به طور متوسط حدود ۱.۸ میلیارد تومان پول پرداخت کنند.
کد خبر: ۲۰۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
در مطلب زیر قصد داریم با چند نکته ساده به شما آموزش دهیم که با وجود انبوه گرفتاری‌ها و مشکلات ناشی از همه‌گیری کرونا چگونه خود را شاد کنید.
کد خبر: ۲۰۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
روزنامه «جام جم» با علیرضا بیرانوند، گلر تیم آنتورپ بلژیک مصاحبه ای انجام داده که این سنگربان ملی پوش در آن گفتگو حرف های جالبی درباره زندگی متفاوتش در بلژیک زده است.
کد خبر: ۱۹۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
همه ما برای داشتن بدنی سالم تلاش میکنیم. داشتن سلامت جسمی میتواند بر روی سلامت ذهنی ما هم تاثیر بگذارد و آن را تحت تاثیر قرار دهد. در اینجا به شما 20 توصیه کاربردی را به شما معرفی میکنیم که میتواند به کلی سلامتی شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۹۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
هورمون سروتونین از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است. سروتونین مسئول انتقال اطلاعات در مغز است، کیفیت خواب ما دستش است و اثر آرام بخش دارد.
کد خبر: ۱۹۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
برای بسیاری از افراد جای سوال است که برای از بین بردن نیکوتین از بدن باید چه کارهایی انجام دهند؟ چند روش بسیار مناسب و کاربردی برای از بین بردن نیکوتین داخل بدن وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰