خنده‌هایی که نشان از بیماری دارند

خنده‌هایی که نشان از بیماری دارند

از سوی دیگر، ممکن است مواقعی پیش بیاید که خنده شما با موقعیتی که در آن هستید یا موضوعی که پیش آمده، تناسبی نداشته باشد یا به شکلی اغراق‌آمیز و افراطی شروع به خندیدن کنید.
درمان واریس با مصرف ویتامین امکان‌پذیر است؟

درمان واریس با مصرف ویتامین امکان‌پذیر است؟

افراد مسن، افرادی که باردار هستند یا کسانی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند ممکن است در معرض خطر ابتلا به واریس باشند. علاوه بر این، عواملی مانند سیگار کشیدن، سبک زندگی کم تحرک، اضافه وزن، یا برخی شرایط سلامتی نیز ممکن است شانس ابتلا به واریس را افزایش دهند.
چکار کنیم در ایام تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

چکار کنیم در ایام تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

برای بسیاری از مردم ایام نوروز زمان استراحت و فراغت از یک سال کار و تلاش است. مسافرت و دید و بازدید و تفریح. خوب غذا خوردن و استفاده از تنقلات مخصوص عید که همان آجیل و شیرینی و شکلات است خودش نوعی لذت و تفریح محسوب می‌شود.
آیا شش ساعت خواب شبانه کافی است؟

آیا شش ساعت خواب شبانه کافی است؟

در مجموع، برای افراد ۱۸ تا ۶۰ ساله می‌توان حداقل هفت ساعت خواب در شب را مطلوب شمرد، اما در افراد در سنین بالاتر ممکن است میزان ضروری خواب به ۹ ساعت نزدیکتر شود.
چه زمانی باید نوزاد را از شیر بگیریم؟

چه زمانی باید نوزاد را از شیر بگیریم؟

از شیر گرفتن نوزاد یکی از اتفاقات مهم در زندگی کودکان است. نتایج تحقیقات امروزی نشان می‌دهد که تقریبا نیمی از والدین غذا‌های جامد را خیلی زود به نوزادان خود می‌دهند شاید به این دلیل باشد که کمتر کسی بداند بهترین زمان برای از شیر گرفتن نوزاد چه وقتی است.
فواید باورنکردنی کرفس

فواید باورنکردنی کرفس

کرفس همچنین حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است که براساس مطالعات، رژیم غذایی سرشار از پروتئین نیز سطح قند خون را کاهش می‌دهد و در کنترل قند خون نقش دارد.
۱۰ نشانه عفونت ویروسی که باید جدی بگیرید

۱۰ نشانه عفونت ویروسی که باید جدی بگیرید

فصل آنفولانزا هنوز تمام نشده و در ماه های آخر سال به دلیل سرد و گرم شدن هوا، معمولا آمار این بیماری ویروسی بیشتر می شود. در این شرایط، مهم است که بدانید ویروس آنفلوانزا چه کاری می تواند با بدن شما انجام دهد و چگونه می توانید عفونت را تشخیص دهید.
۷ مزیت فوق العاده ماچا برای سلامتی

۷ مزیت فوق العاده ماچا برای سلامتی

ماچا یک نوع چای سبز است که منبع مایع آنتی اکسیدان است و زمانی که در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود ممکن است از قلب، مغز و متابولیسم حمایت کند.
۱۰