نصف جهان: رئیس کمیته آمادگی جسمانی ورزش‌های دانشگاهی استان اصفهان از برگزاری مسابقات مجازی آمادگی جسمانی ویژه بانوان و آقایان خبر داد.

افروز مستقل اظهار کرد: این مسابقه به صورت مجازی برگزار می شود و شرکت کنندگان می توانند در رده سنی مربوط به خود شرکت کنند.

وی افزود: برای شرکت در این مسابقه مجازی، شرکت کننده باید با ارسال فیلمی، در ابتدا مشخصات کامل خود (نام، نام خانوادگی و سال تولد) را عنوان کرده و در ادامه آمادگی خود را برای شروع حرکات اعلام  کند. سپس وزنه مناسب رده سنی خود را که قبلا در راهنمای انتخاب وزنه ذکر شده بود انتخاب کرده، به دوربین نشان دهد و حرکت خود را آغاز کند. با شروع حرکت وی، کرونومتر داور نیز زده می‌شود.

مستقل با بیان اینکه حرکات این مسابقه برای آقایان و بانوان در رده های سنی مختلف مشابه و تنها برخی حرکات متفاوت است، تاکید کرد: انجام حرکات ورزشی می تواند در فضای منزل، پارکینگ، فضای باز و یا باشگاه انجام گیرد، اما باید پروتکل های بهداشتی کرونا رعایت شود و پوشش نیز به طور کامل باشد. در صورتیکه فیلم های ارسالی مطابق دستورالعمل ها نباشد مورد بررسی قرار نمی گیرد.

رئیس کمیته آمادگی جسمانی ورزش‌های دانشگاهی استان اصفهان ادامه داد: شرکت کنندگان باید با تلفن همراه خود از روبرو به صورت افقی از حرکات ورزشی خود فیلمبرداری کنند و لازم است وضوح تصویر کاملا مشخص باشد و تمام اعضای بدن در حین اجرای حرکت مشخص باشد.

مستقل اضافه کرد: نخستین حرکت «اسکات جامپ با دمبل» است که با وزنه انتخابی ۲۰ بار تکرار می شود. پس از آن شرکت کننده باید بلافاصله «درازنشست پو یا با دمبل» بزند و بعد دیگر حرکات مسابقه که شامل «لانچ متناوب» و «شنا» است را اجرا کند.

رئیس کمیته آمادگی جسمانی ورزش‌های دانشگاهی استان اصفهان اضافه کرد: برای رده سنی کمتر شنای آزاد و برای رده سنی بالاتر شنای سوئدی در نظر گرفته شده است.

مستقل، هدف از برگزاری این مسابقه را شرکت عموم افراد در فعالیت های ورزشی اعلام کرد و گفت: این مسابقه با اهدای جوایز و حکم قهرمانی از طرف هیات ورزش های دانشگاهی برگزار می شود و آخرین مهلت ارسال فیلم ها تا ۱۰ مهر تمدید شده است.