برچسب ها
با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می‌توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۹۷۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره جلوگیری از لاغر ی صورت هنگام استفاده از رژیم‌های کاهش وزن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۹۷۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

مهدی ماهانی بازیگر سینما و تلویزیون تصویری از بازی خود در فیلم سمپاشی را منتشر کرد و درباره تلاش‌هایش برای این فیلم نوشت.
کد خبر: ۱۹۶۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵

کینوا گیاهی است که به خاطر دانه‌های خوراکی‌اش معروف است. البته جزو غلات نیست، اما خواصی مشابه و حتی بیشتر دارد. علاوه بر دانه، از برگ گیاه جوان به عنوان سبزی تازه و یا به صورت پخته استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۹۶۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

یکی از بهترین ابزارهای اندازه‌گیری غذا، استفاده از دست‌هاست.
کد خبر: ۱۹۶۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

شاید بد نباشد به این فکر کنیم، همه ستاره‌هایی که حالا کم‌فروغ یا خاموش شده‌اند یا به آسمان دیگری کوچ کرده‌اند، اگر بودند، چه می‌شد؟ حتما آسمان پر ستاره و زیباتری داشتیم.
کد خبر: ۱۹۶۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲

در این گزارش قرار است به ماندگارترین چهره‌ها و برنامه‌هایی بپردازیم که در دهه ۶۰، ما را جلوی دوربین تلویزیون میخکوب خودشان می‌کردند.
کد خبر: ۱۹۶۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲

ساختن استخوان‌های محکم و قوی می‌تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۹۶۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

چاقی معضلی است که گریبان افراد بسیاری در دنیا را گرفته و آنها را در خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار داده است. به همین دلیل روزبه‌روز به افرادی که می‌خواهند وزن خود را کنترل کرده و از چاقی پیشگیری کنند یا در مسیر لاغر ی قدم بگذارند افزوده می‌شود. معمولا بیشتر از نیاز روزانه غذا خوردن،‌ اضافه‌وزن می‌آورد و برای متناسب ماندن و پیشگیری از چاقی و عوارض بد آن باید به‌اندازه غذا خورد.
کد خبر: ۱۹۵۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹

کد خبر: ۱۹۵۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹

باید رویکرد سعید آقاخانی را ستایش کرد که توانسته یک مجموعه شاد و سرحال را در فضایی به دور از آپارتمان و زندگی شهری – و طبق معمول، کلانشهر تهران-  خلق کند. کاری که در مناطق بکر کردنشین شکل گرفته و می کوشد در بستر تعریف ماجراهای طنز و کمیک نگاهی هم به آداب و رسوم و ویژگی های این جغرافیا بیندازد.
کد خبر: ۱۹۵۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

فیلم «گوچی» به کارگردانی «ریدلی اسکات» که به ماجرای قتل «مائوریزیو گوچی» نوه به‌قتل‌رسیده مالک اسبق کمپانی معروف «گوچی» می‌پردازد هم‌اکنون در شهر رُم ایتالیا در مرحله فیلمبرداری قرار دارد اما انتشار عکس‌هایی از حضور «آل پاچینو» در این فیلم با واکنش یکی از نوادگان خاندان گوچی روبه‌رو شده است.
کد خبر: ۱۹۴۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

مصرف نوشیدنی‌های پرکالری مانند انواع نوشابه‌ها در روزهای تعطیل زیاد می‌شود
تعطیلات نوروز بهترین موقع برای خوردن و خوابیدن و استراحت کردن است. بسیاری از افراد از این فرصت استفاده می‌کنند و از تمام لحظات آن لذت می‌برند. به همین دلیل بیشتر مردم در پایان تعطیلات متوجه می‌شوند که وزن، اضافه کرده‌اند. اما چه کنیم که در کنار لذت بردن از تعطیلات، چاق نشویم؟
کد خبر: ۱۹۴۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹

عادت به خوردن غذای سالم، فقط به این که چه غذایی می‌خورید ربطی ندارد و زمان غذا خوردن هم اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۹۴۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲

دانشمندان آمریکایی تاکید دارند می‌توان از راهکار‌های مختلف نیاز بدن به ویتامین D را تامین کرد.
کد خبر: ۱۹۴۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸

در بازار روغن‌ها، روغن هسته خرما هم به چشم می‌خورد، روغنی که خیلی مفید به نظر می‌رسد و می‌تواند مصرف کننده را فریب بدهد، چون نه تنها خیلی مفید نیست بلکه در مقایسه با بسیاری از روغن‌ها از جمله همین روغن‌های معمولی دانه آفتاب گردان و ذرت، چربی اشباع و کلسترول بالایی دارد و مصرف آن توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸

فلفل یکی از سبزیجات مورد علاقه در جهان است، اما به علت تندی و طبع گرمی که دارد برای همه افراد توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷

نشانه‌های بسیاری وجود دارند که درباره خطر ابتلا به دیابت هشدار می‌دهند و آگاهی از آن‌ها اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۹۳۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳

پسته آجیلی مفید و محبوب برای همه افراد است، اما زیاده روی در مصرف آن می‌تواند عوارضی را برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۹۳۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰

همه انسان‌ها می‌توانند به موفقیت برسند، امّا برخی از افسانه‌ها برای رسیدن به موفقیت، ذهنیت ناخوشایندی به وجود آورده اند.
کد خبر: ۱۹۳۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸