برچسب ها
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، دستور العمل های طبیعی سالم را برای کاهش استرس امتحان کنید.
کد خبر: ۲۶۷۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

"کبد چرب" از جمله بیماری‌هاییست که در طی سال‌های گذشته با توجه به گسترش سبک زندگی مدرن در بین خانواده‌های ایرانی بیش از همیشه موجب نگرانی شده است.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

چغندر یک سبزی کم کالری و سرشار از مواد مغذی گیاهی است.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

 برخی از کودکان واکنش‌های آلرژیک به انواع خاصی از مواد غذایی مانند لبنیات و ... را دارند که می‌تواند آغازگر علائم بیش فعالی باشد. برای همین بهترین گزینه صحبت با پزشک قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی کودک است.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵

اگر فکر می‌کنید تنها منبع دریافت کلسیم محصولات لبنی هستند، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۲۶۷۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

ملخ های صحرایی در کمین نشسته اند و قرار است از نیمه اردیبهشت حمله کنند. این قصه هر ساله ملخ هاست که به استان های جنوبی حمله می کنند و قصه ماست که هر سال با آمدنشان غافلگیر می شویم.
کد خبر: ۲۶۶۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

از شهریور ماه 1398 که پایانه‌ بار هوایی(کارگو ترمینال) فرودگاه بین‌المللی شهید بهشتی اصفهان افتتاح شد تا همین سه شنبه هفته جاری که جلسه ای با موضوع این کارگو ترمینال در استانداری اصفهان برگزار شد، بیشتر از 3 سال و نیم می گذرد.
کد خبر: ۲۶۶۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

نوشیدن شیر گرم در شب برای داشتن خوابی راحت یک سنت قدیمی است که برای اکثر افراد آشناست.
کد خبر: ۲۶۶۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

در این مطلب می‌خواهیم برخی مواد غذایی را که باید در رژیم غذایی‌تان باشد تا از ریزش مو جلوگیری شود، مرور کنیم.
کد خبر: ۲۶۶۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

شاید مصرف روزانه یک یا ۲ لیوان قهوه در روز برای شما خوب باشد، اما بهتر است درباره قهوه بیشتر فکر کنید؛ شاید این کار استخوان‌ها را شکننده‌تر کنند.
کد خبر: ۲۶۶۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

 تعداد زیادی از میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش ما زندگی می کنند. آن‌ها نقش اساسی در عملکردهای بدن ما از جمله ایمنی، هضم، متابولیسم و از بین بردن سموم دارند.
کد خبر: ۲۶۶۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

 کیوان الچیان، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: تبخال منشأ ویروس هرپس سیمپلکس است که در بدن انسان ممکن است، وجود داشته باشد و یا با تغییرِ سیستم ایمنی فرد، افراد ممکن است دچار عارضه تب خال شوند.
کد خبر: ۲۶۶۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

 مدیرعامل سازمان میادین میوه و تره‌بار، از عرضه گوشت گرم گوسفندی و گوساله از (یکشنبه) ۳۰ بهمن با قیمت مصوب در میادین میوه و تره‌بار خبر داد.
کد خبر: ۲۶۶۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

میوه ‌ها به‌دلیل آب فراوان در حفظ رطوبت کافی بدن نیز نقش دارند. علاوه بر این، طرفداران رژیم لاغری نیز می‌توانند از میوه ‌ها برای این منظور استفاده کنند. البته بعضی میوه ‌ها تاثیر بهتری دارند که توصیه می‌شود از آن‌ها استفاده شود.
کد خبر: ۲۶۶۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷

مصرف گریپ فروت خواص شگفت انگیزی را به همراه دارد، استفاده از گریپ فروت برای تناسب اندام، زیبایی و درمان بسیاری از بیماری ها مفید است.
کد خبر: ۲۶۶۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

تورم با سرعت پله های صعود را طی می کند و پیش بینی می شود که همین چند قلم خوراکی مانده در سفره ها نیز لاکچری شود. امروز چرخ دنده‌های تورم تمام مردم و نه فقط کارگران را در منگنه‌قرار داده است.
کد خبر: ۲۶۶۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

برخی از مطالعات دریافتند که لیموناد به طور موثری از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می‌کند. فقط یک فنجان یا نصف لیوان آب لیمو در روز ممکن است اسید سیتریک به اندازه کافی را فراهم کند تا از ایجاد سنگ در افرادی که قبلاً مبتلا شده‌اند جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۶۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.
کد خبر: ۲۶۶۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

فیبرهای غذایی، کربوهیدرات‌های غیرقابل هضم هستند زیرا بدن ما نمی‌تواند آنها را به قند تجزیه کند. فیبر به بدن کمک می‌کند تا قند خون را کنترل کند و باعث می‌شود برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۲۶۶۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

شیر یکی از اصلی‌ترین و رایج‌ترین آیتم‌های غذایی روزانه است، اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی ترکیب شود.
کد خبر: ۲۶۶۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹