برچسب ها
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی میگوید: کسانی که برای سلامت ی ورزش میکنند بیشتر باید تمرینات هوازی آرام و طولانی داشته باشند و در این تمرینات کیفیت بر کمیت ترجیح داده شود.
کد خبر: ۸۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
خونریزی از بینی می تواند برای افراد بسیاری رخ دهد و ارتفاع زیاد یا خشکی دلیل آن باشد، اما این شرایط یکی از نشانه های کمبود ویتامین C نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۸۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب معتقد است اختلالات خواب شغلی (کمبود خواب بهدلیل شغل) بر سلامت افراد تأثیر منفی میگذارد.
کد خبر: ۸۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کبد ملتهب تنها با بزرگ شدن اندازه کبد ارتباط ندارد و به عبور این اندام از محدودیت های خود اشاره دارد که می تواند عوارض بسیاری در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
سیب زمینی هایی که بخشی از آن ها به رنگ سبز درآمده است بالقوه می توانند محتوی نوعی سم به نام “گلیکو آلکالویید” یا GA باشند که بطور طبیعی در سیب زمینی به وجود می آید و برای سلامت انسان زیانبار است. اما دانشمندان می گویند که فقط با بریدن قسمت های سبز شده می توان بخش اعظم سم تولید شده را از سیب زمینی جدا کرد و به این ترتیب، خطر را کم کرد.
کد خبر: ۸۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
سازمان ثبت احوال ابتدای سال آماری درباره طلاق ارائه کرد که بعد از اصلاح آمار اولیه مشخص شد وضعیت طلاق در کشور بحرانی نیست.
کد خبر: ۸۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
پوسته شدن اطراف ناخن « ناخن ریش» معمولا یک عارضه بی خطر است، ولی گاهی می تواند نشانه زیاده روی در مصرف ویتامین A باشد.
کد خبر: ۸۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
به توصیه پریسا ترابی عضو بهبود تغذیه جامعه، شب قبل از روزه داری، باید توجه شود که از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری شود و در وعده سحر، سبزیجات و سالاد که در الیاف آن مایعات و فیبر لازم موجود است، استفاده شود.
کد خبر: ۸۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
برای افراد سنگین وزن، ماه رمضان یک موقعیت عالی برای کاهش وزن است، افراد دارای وزن کمتر از حد طبیعی نباید دچار کاهش وزن شوند. تجزیه و تحلیل میزان انرژی و مواد تشکیل دهنده رژیم غذایی برای برنامه ریزی صحیح ضروری است.
کد خبر: ۸۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کد خبر: ۸۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
محققان موسسه حفاظت از محیط زیست "Buglife" انگلیس هشدار دادند، تشعشعات الکترومغناطیسی حاصل از "WiFi" و خطوط برق، سلامت حیات وحش و جانداران را تهدید میکند.
کد خبر: ۸۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
یکی از سوالاتی که برای والدین پیش میآید این است که کودکان آنها باید چه مقدار ورزشی کنند و برای سلامت بودن به چه میزان ورزش احتیاج دارند.
کد خبر: ۸۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
ایران در شرایط پنجره جمعیتی قرار دارد، وضعیتی که یک فرصت طلایی اما محدود است و با پیر شدن جمعیت به زمستان جمعیتی می رسیم.
کد خبر: ۸۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
دبیر انجمن سم شناسی و مسمومیت های ایران گفت: مردم به هیچ وجه، قارچ های خودرویی را که در دشت ها و جنگل ها می روید، مصرف نکنند؛ چراکه سم اینگونه قارچ ها در اثر پختن، کبابی یا آب پز شدن از بین نمی رود و بازهم سمی می مانند.
کد خبر: ۸۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
مشکلات ذهنی بیش از آنچه که تصور میکنیم مردم را به خود گرفتار کرده است. بنابه گفته موسسه های بهداشت ذهن و روان در ایالات متحده آمریکا، بیش از 16.2 میلیون نفر در یک سال گذشته به افسردگی مبتلا شدهاند.
کد خبر: ۸۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کودکان خیابانی تصویر هر روزه بسیاری از خیابانها است و آگاهی جامعه نسبت به این پدیده امری لازم است، چرا که موج کودکان خیابانی بزودی از حالت کودکی خارج شده و تبدیل به جوان خیابانی شدهاند.
کد خبر: ۸۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
مسئول مرکز ساماندهی کودکان خیابانی مازندران گفت: کودک آزاری آسیب های جدی روحی و روانی برای کودک دارد.
کد خبر: ۸۲۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
شش میلیون ایرانی فاقد بیمه درمانی در حالی در کشور زندگی میکنند که بر اساس قوانین، " سلامت " حقی همگانی است؛ بر همین اساس نیز بزرگترین پروژه اجتماعی دولت یازدهم با عنوان "بیمه سلامت همگانی" با هدف پوشش رایگان نیازمندان اجرایی شد، اما در مسیر اجرا به مشکلاتی برخورد که از یک سو با پدیده چند بیمهایها روبرو شد...
کد خبر: ۸۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
یک کارشناس ارشد بهداشت روان با اشاره به ازدیاد استفاده از فیلترشکنها در خانوادهها و دسترسی آسان کودکان و نوجوانان به انواع فیلترشکنها، نسبت به بلوغ زودرس کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۸۲۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
وقتی ماه رمضان از راه میرسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامههای تمرینی و تغذیهای شان در این ماه دچار سردرگمی میشوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمیتوانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمیخواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
کد خبر: ۸۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹