برچسب ها
در این مطلب به 7 اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال می‌شود، اشاره کرده‌ایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در دریافت انرژی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۵۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
احتمالا شنیده اید که آب سخت (آبی که از محتوای بالای مواد معدنی برخوردار است) با لوله ها و لوازم خانگی مهربان رفتار نمی کند. در نتیجه، نباید انتظار داشته باشید که پوست بدن تان در صورت مواجهه مداوم با آب سخت دچار مشکل نشود.
کد خبر: ۵۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان این که همکاران بهداشتی ما در وزارت بهداشت، در کنار زائران اربعین حسینی حضور دارند و محل‌های اقامت و اسکان زائران، مورد مراقبت همکاران ما در وزارت بهداشت قرار می‌گیرد، تصریح کرد: تمام تلاش خود را به کار می‌گیریم که سلامت زائران تامین شود.
کد خبر: ۵۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
پرتقال سرشار از فیبر است که می‌تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع ۱ کاهش بدهد و باعث ارتقای سطح قند خون، چربی‌ها و انسولین در افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع ۲ شود.
کد خبر: ۵۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
بیش از 200 نوع ویروس در بروز سرماخوردگی نقش دارند. متداول ترین آنها راینوویروس های انسانی (HRV) هستند که به تنهایی مسئول 40 درصد از انواع سرماخوردگی ها می باشند.
کد خبر: ۵۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
وقتی مسئولین یک چیزی می گویند و بعد تکذیب می کنند
کد خبر: ۵۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
ما برای بهره‌مندی از استخوان هایی سالم و قوی به کلسیم نیاز داریم، اما این ماده مغذی ممکن است به همان اندازه برای ساخت عضلاتی قوی نیز اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
زردچوبه یکی از مشهورترین مواد غذایی در جهان است، که این شهرت را تنها به واسطه استفاده در قالب ادویه در دستورالعمل های غذایی مختلف کسب نکرده و فواید سلامت آن نیز عاملی تاثیرگذار در این زمینه محسوب می شوند. بدون تردید، اثرات دارویی و شفابخشی زردچوبه آن را به محصولی تبدیل می کنند که می توان در روتین زندگی روزانه به کار گرفت.
کد خبر: ۵۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
خانم ها بخوانند؛
ویتامین ها به عنوان مکمل هایی برای سلامت افراد به کار می‌روند و به همین جهت خانم ها به ویتامین های بسیار زیادی احتیاج دارند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که مصرف روزانه مقدار زیادی از ویتامین ها چندان هم مفید نیستند، بد نیست بدانید چه ویتامین‌هایی مفید است که آنها را مصرف کنید و از چه ویتامین‌هایی باید بگذرید؛ در اینجا به معرفی ویتامین ها و خواص مفید و مضر ویتامین ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیرویید در بدن را به فراموشی می‌سپاریم این غده کوچک که در زیر گردن ما قرار دارد نقش مهمی در تنظیم فرایند‌های متابولیک ما دارد.
کد خبر: ۵۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
محققان متوجه شده اند عملکرد ژن های انسان در فضا مانند آتش بازی است و در این محیط هزاران ژن روشن و خاموش می شوند.
کد خبر: ۵۵۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
هنگامه قاضیانی:
«دهه ۷۰ دوران طلایی سینمای ایران است، تأسف می‌خورم چه اتفاقی برای فیلم‌نامه‌ها و بازیگران قدَر افتاد و یک‌دفعه تعاریف دیگری به سینمای ایران اضافه شد.»
کد خبر: ۵۵۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، گفت: همکاران ما در کنار زائران اربعین حسینی حضور دارند و محل های اقامت و اسکان زائران، مورد مراقبت همکاران ما در وزار
کد خبر: ۵۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
محققان تراشه ای ساخته اند که قابلیت درمان اعضای مختلف بدن انسان را به طور آنی دارد.
کد خبر: ۵۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
ريبرز ايرواني فرزند ملکه رنجبر در گفتگو با ميزان، درباره آخرين وضعيت جسماني اين هنرمند پيشکسوت اظهار داشت: روند بهبودي اين بازيگر سرعت بيشتري نسبت به روزهاي گذشته گرفته است و پزشکان از وضعيت مادرم رضايت دارند همچنين به احتمال زياد دو روز آينده با توجه به تشخيص دکتر ماندگار مي توانيم وي را مرخص و به خانه منتقل کنيم.
کد خبر: ۵۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
ه نظر بدیهی می آید که چرا خوردن دیر وقت غذاهاهای چرب و فست فودها مثل یک چیزبرگر با سیب زمینی سرخ شده یا نوشیدن یک فنجان قهوه اسپرسو بعد از شام ممکن است خواب شب‌تان را مختل کند. ارتباط بین خوردن یک سالاد عصرانه و خوب خوابیدن در شب بسیار واضح و قابل درک است.
کد خبر: ۵۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
علاوه بر آسیب های کبدی، آنتی بیوتیک ها مقصران اصلی از بین بردن باکتری های مفید روده هستند؛ باکتری هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و در بهبود دستگاه گوارش و عملکرد مغز نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۵۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
کلاه‌گیس، کاشت دردناک مو، داروهای ضدریزش و درمان‌های گران‌قیمت دیگر را فراموش کنید. محققان می‌گویند برای جلوگیری از ریزش موها یا فراهم کردن امکان رشد موهای از‌دست‌رفته، راه‌های ساده‌تری هم وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
علائم تومور مغزی به علائم سایر بیماری های روزمره از سردرد گرفته تا افسردگی، بسیار شبیه است.این مطلب به شما می گوید چه زمانی وقت آن است که به وجود این بیماری مشکوک شده و به پزشک مراجعه نمایید؟
کد خبر: ۵۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
یکی از ویژگی های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده می کنند، ۶۰ درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیشرونده معده مبتلا شوند زیرا وجود ویتامین سی در این میوه ها ترکیباتی را خنثی می کند که از عوامل سرطان زا هستند.
کد خبر: ۵۵۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳