برچسب ها
با یک نوشیدنی سرشار از کلروفیل می توانید به پاکسازی خون کمک کرده و از این طریق سیستم لنفاوی را نیز پاکسازی کنید.سیستم لنفاوی به نوعی سیستم زهکشی داخلی بدن انسان محسوب می شود، که برای خلاص شدن خون از شر مواد زائد و اسیدی طراحی شده است. سیستم لنفاوی این سموم را فیلتر کرده و به اندام های اصلی سم زدایی بدن یعنی کبد و کلیه ها ارسال می کند.
کد خبر: ۴۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
محققان ایتالیایی می گویند؛
طبق نتایج مطالعه محققان ایتالیایی، مصرف روزانه یک وعده شکلات تلخ همراه با روغن زیتون فوق خام برای سلامت قلب افراد مفید است و ریسک مشکلات قلبی-عروقی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
افزودن غذاهای تخمیرشده یا پروبیوتیک به رژیم غذایی یکی از آسان‌ترین روش ها برای احیای سلامت روده محسوب می شود.هنر تخمیر مواد غذایی مفهوم جدیدی نیست. فرهنگ های مختلف در سراسر جهان مواد غذایی مختلف را تخمیر می کنند.
کد خبر: ۴۷۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
واژه‌های خطرناک در طب سنتی
یک متخصص طب سنتی درباره مواجه مردم با انواع اطلاع‌رسانی‌ها در حوزه طب سنتی و ایرانی برای تشخیص درست، گفت: مردم به مطالبی که در آنها از واژگان غلو‌آمیزی چون «معجزه»، «خواص شگفت‌انگیز»، «درمان قطعی»، «درمان سریع» و شبیه آنها استفاده شده، اعتماد نکنند.
کد خبر: ۴۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند به دنبال افزایش حجم عضلات بازو هستند. افرادی که تازه ورزش کردن را شروع کرده‌اند می‌توانند با انجام حرکاتی ساده‌تر به این هدف نزدیک شوند. برخی حرکاتی که برای افزایش حجم بازو موثر هستند متداول نیستند.
کد خبر: ۴۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
برخی بیماران تصور می‌کنند که با فعالیت نداشتن و نشستن می‌توانند کارایی بهتری پیدا کنند. این تصور درست نیست و ورزش می‌تواند برای مشکلات و بیماری‌های جسمی مفید باشد. ورزش‌های قدرتی برای ۸ بیماری و مشکل جسمی مختلف مفید هستند.
کد خبر: ۴۷۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
کد خبر: ۴۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
متخصصان کانادایی در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که رژیم‌های غذایی کم چرب خطر مرگ زودهنگام را تا یک چهارم افزایش می‌دهد.در بررسی انجام گرفته روی ۱۳۵ هزار فرد بزرگسال مشخص شد افرادی که مصرف چربی را کاهش می‌دهند کمتر از مصرف کنندگان کره، گوشت و پنیر عمر می‌کنند. این بررسی در تضاد مستقیم با توصیه‌هایی است که افراد را از مصرف چربی منع می‌کند.
کد خبر: ۴۷۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
سخنگوی کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس در تشریح آخرین وضعیت لایحه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان گفت: مجرمانی که اقدام به خرید و فروش یا قاچاق اعضای بدن کودک کنند، به مجازات حبس ۱۰ تا ۱۵ سال محکوم می‌شوند.
کد خبر: ۴۷۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
بسیاری از افراد که ورزش می‌کنند به دنبال داشتن شکمی عضلانی و سیکس‌پک هستند اما به دلایل مختلف همه نمی‌توانند به این هدف برسند. اشتباه‌های متفاوتی می‌تواند از رسیدن به این هدف جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۷۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
یکی از غذاهایی که مقدارش در برنامه غذایی بسیاری از ما پایین است ماهی و غذاهای دریایی است. توصیه می شود هفته ای 225 گرم ماهی خورده شود اما متاسفانه بسیاری از ما یک سوم این مقدار را هم نمی خوریم و این یعنی مواد مغذی فراوانی که غذاهای دریایی می توانند به بدن مان برسانند را از دست می دهیم. این مواد مغذی عبارتند از: پروتئین با کیفیت، ویتامین D، سلنیوم و امگا 3 که برای مغز و قلبتان مفید است.
کد خبر: ۴۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
هشدار به والدین:
یک متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از والدین به این دلیل که کودکانشان طعم طبیعی شیر را دوست ندارند، به آنها شیرطعم‌دار می‌خورانند، اما باید والدین بدانند که مصرف این شیرها ذائقه کودکان را تغییر می دهد و در دراز مدت نیز سلامت کودکان را به خطر خواهد انداخت.
کد خبر: ۴۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
دستیار تخصصی طب سنتی ایران در این مطلب نشانه‌های یک «خواب خوب» را تشریح کرد. نبی میبدی درباره خواب خوب از منظر طب سنتی ایران اظهار کرد: مسئله خواب و بیداری یکی از اصول شش‌گانه حفظ سلامتی از دیدگاه مکتب طب ایرانی است.
کد خبر: ۴۷۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
پژوهشگران کشور موفق به طراحی و ساخت رباتی شدند که فرآیند جا انداختن استخوان‌های بلند را تسهیل می‌کند.شکستگی استخوان‌های بلند به خصوص ران و ساق به دلایل مختلف همچون تصادف رانندگی، پرت شدن از ارتفاع و ورزش‌هایی مانند اسکی و فوتبال ایجاد می‌شود. مرسوم‌ترین راه درمان این شکستگی استفاده از ثابت کننده‌های داخلی و خارجی است؛ اما در مواردی نیز استخوان بلند به طور کامل شکسته می‌شود.
کد خبر: ۴۷۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
خاطرات بی‌رحمی‌های داعش در بریدن سرها، دست‌ها، شلاق‌زدن‌ها و نمایش آن جلوی چشمان کودکان همچنان در ذهن کودکان سوری باقی مانده‌اند.
کد خبر: ۴۷۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
رویای "تنبل‌ها" محقق شد!
حتما شنیده‌اید که برخی افراد تنبل در واکنش به این سوال که "چرا ورزش نمی‌کنید؟" پاسخ می‌دهند: "ما قرصش را می‌خوریم!" حالا این پاسخ کنایه‌آمیز دارد به حقیقت می‌پیوندد.
کد خبر: ۴۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
دکتر مهدی عقیلی در ارتباط با برگزاری دومین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و دوزادهمین کنگره سالیانه کلینیکال آنکولوژی ایران، گفت: این کنگره پیرو ادامه کنفرانس هایی بوده که سالانه از طرف انجمن برگزار شده اما خوشبختانه امسال این کنگره برای دومین باربه صورت بین المللی برگزار می شود و از اساتید و صاحبنظران داخل و و خارج کشور برای ارائه آخرین دست آوردهای تشخیص ودرمان سرطان دعوت به عمل می آید.
کد خبر: ۴۷۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین می توانند به درخشش هرچه بیشتر پوست، بهبود شرایط مو، و بهره‌مندی از عضلاتی قوی کمک کنند، زیرا پروتئین یکی از بلوک های سازنده اساسی برای رشد و بازسازی سلولی است.
کد خبر: ۴۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی ویتامین های B5 و B12 نیز است. این ویتامین ها به عملکرد درست سیستم عصبی نیز کمک می کنند.
کد خبر: ۴۶۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
یک کارشناس طب سنتی گفت: مادر شیرده بهتر است هرروز صبح بدن خود را با آب گرم شست‌وشو دهد, بعد از استحمام، ماساژ معتدل دست و پا و سینه را انجام دهد چرا که ماساژ سینه‌ها به افزایش تولید و کیفیت شیر کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶