برچسب ها
افرادی که رژیم می‌گیرند و معتقدند خوردن یک صبحانه مفصل و به دنبال آن یک شام کوچک مطمئن‌ترین راه برای کاهش وزن است، احتمالاً از یافته‌های یک مطالعه جدید و کوچک بسیار ناامید خواهند شد.
کد خبر: ۲۵۶۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
عصرگاهی در تمرین شاداب گاندوها
تمرین بعد از ظهر یک شنبه تیم فوتبال ذوب آهن با برگزاری یک جشن تولد ساده برای دو تن از بازیکنان بااخلاق این تیم استارت خورد. این مراسم با حضور مدیرعامل، سرمربی، بازیکنان، عوامل و دست اندرکاران ذوب آهن و اصحاب رسانه برگزارشد.
کد خبر: ۲۵۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
خربزه جزو میوه‌های کم‌کالری طبقه‌بندی می‌شود و هر ۱۷۷ گرم (معادل یک لیوان) از خربزه حاوی تنها ۶۴ کیلوکالری انرژی است.
کد خبر: ۲۴۹۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
کد خبر: ۲۴۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
برای کاهش وزن باید از یک برنامه کامل که شامل رژیم غذایی، تمرین و تغییر سبک زندگی باشد، پیروی کرد.
کد خبر: ۲۴۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
برای کاهش وزن باید از یک برنامه کامل که شامل رژیم غذایی، تمرین و تغییر سبک زندگی باشد، پیروی کرد. بدون اعمال تغییر قابل توجهی در تمامی این فاکتورها، کاهش وزن تقریبا غیرممکن است.
کد خبر: ۲۴۷۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
نتایج مطالعه انجام شده در ایالات متحده نشان می دهد: بهترین زمان ورزش کردن در طول روز برای مردان و زنان متفاوت است.
کد خبر: ۲۴۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
مدیر مرکز کنترل ترافیک شهرداری اصفهان:
کد خبر: ۲۴۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
مدیرکل مرکز کنترل ترافیک شهرداری اصفهان گفت: ترافیک شهری در مقایسه با سال‌های گذشته با افزایش ۱۳۰ درصدی روبه‌رو است.
کد خبر: ۲۴۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
برخی افراد اصرار دارند که بهترین زمان برای ورزش اول صبح بوده و برخی هم ورزش عصرگاهی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
کد خبر: ۲۲۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
کد خبر: ۲۲۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
بر اساس اعلام یک مطالعه جدید، انجام برخی فعالیت‌های جسمانی موجب اختلال در خواب می‌شود.
کد خبر: ۲۱۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
کد خبر: ۲۱۶۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
تناسب مغز شما بستگی به میزان استفاده از آن دارد. هر بار که کارجدید و متفاوتی انجام می‌دهید، مسیرهای عصبی جدیدی در مغزتان ایجاد می‌کنید.
کد خبر: ۲۱۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
در مطلب زیر راهکاری را به شما آموزش می‌دهیم تا به سرعت قند خونتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۱۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
شبکه‌های سیما به مناسبت اعیاد بزرگ قربان و غدیر برنامه‌های مختلفی را پخش می‌کنند.
کد خبر: ۲۱۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
کد خبر: ۲۰۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
اگرچه مدعی است ارتباطی با احمدی‌نژاد ندارد، اما زیرپوستی زیاد از او و دولتش دفاع می‌کند؛ مثلا گفته دولت در حق مسکن مهر خیلی نامردی کرد یا گفته «خیلی از کسانی که احمدی‌نژاد را می‌کوبند، به خاطر کارهای خوبش می‌کوبند.
کد خبر: ۲۰۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
کد خبر: ۲۰۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷