برچسب ها
افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می‌دهند، حداقل یک‌سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می‌کنند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۲۵۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
آب نیاز اساسی هر موجود زنده و تنها نوشیدنی خردبخش است که گذشته از زمان تشنگی در اوقات دیگری هم باید نوشیده شود تا سلامت و نشاط را بهبود دهد.
کد خبر: ۲۵۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
شوره سر به پوسته پوسته شدن پوست سر اطلاق می شود. این پوسته ها همچون برف بر روی ابروها، شانه ها و لباس ها می افتند.
کد خبر: ۲۵۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
برای برخی افراد، چربی اضافی به عنوان سمی برای سلول های کبد عمل می کند و باعث التهاب کبد و کبد چرب غیر الکلی می شود که ممکن است منجر به ایجاد بافت اسکار در کبد شود.
کد خبر: ۲۵۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
هنگامیکه سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد بر تاندون آشیل پا‌های فرد تاثیر می‌گذارد که می‌تواند منجر به علائم قابل مشاهده‌ای در پا‌ها شود.
کد خبر: ۲۵۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۲۵۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
تحقیقات نشان می‌دهد که تغییر در نگاه، بافت یا ضخامت مو می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به یک وضعیت سلامتی باشد.
کد خبر: ۲۵۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
شرکت شیائومی محصولات اقتصادی و قابل قبولی دارد. در این مطلب قصد داریم بهترین گوشی های شیائومی تا سقف ۸ میلیون تومان را معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۵۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
دیابت نوع ۲ یکی از بیماری‌های خطرناک است که افراد بسیاری در سراسر جهان به آن مبتلا هستند، پزشکان می‌گویند: داشتن رژیم غذایی مناسب به کاهش این بیماری کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
شایع‌ترین علت گزگز پا‌ها آسیب عصبی می‌باشد که اغلب به دیابت مربوط می‌شود. درد ناشی از این گزگز می‌تواند متناوب، ثابت و از خفیف تا شدید متغیر باشد. این درد شب‌ها بد‌تر خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا با علائمی مانند خستگی مداوم، تحریک‌پذیری عصبی، احساس سرمای غیرعادی، سرگیجه، سردرد و... مواجه می‌شوند. همیشه ترفندهای تغذیه‌ای مختلفی هم برای افزایش آهن دریافتی وجود دارند. در این مطلب با ۳ ترفند ساده آشپزی برای افزایش آهن غذاها آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۵۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
امروزه با تأثیر از رسانه‌ها، باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست در همه‌جا یافت می‌شود و به‌احتمال‌زیاد همه ما در دوره‌ای از زندگی به این باورهای نادرست اعتقاد داشتیم!
کد خبر: ۲۵۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
مدل و رنگ فرم مدرسه تأثیر زیادی در اهداف وزارت آموزش و پرورش دارد. شرایط محیطی علاوه بر افزایش یادگیری و خلاقیت می‌تواند باعث سازگاری عاطفی، روانی و اجتماعی دانش‌آموزان شود و سلامت روان آنها را تضمین کند.
کد خبر: ۲۵۵۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت:قند اضافی خون بر ضخامت داخل رگ‌ها تاثیر می‌گذارد و ضخامت آن را بالا می‌برد و با رسوب مواد التهابی بر این ضخامتها باعث سکته قلبی، سکته مغزی، درگیری کلیه‌ها ،چشمها و... می‌شود.
کد خبر: ۲۵۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
برای رفع بی‌خوابی و سایر مشکلات خواب، بسیاری از مردم به روش‌های متعددی متوسل می‌شوند که عبارت‌اند: دارو‌های تجویزی مثل انواع قرص خواب آور، دارو‌های بدون نسخه و مکمل‌های غذایی است. این دارو‌ها می‌تواند به بهبود اختلال خواب کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۵۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
گیاهان حاوی مقدار زیادی مواد مغذی گیاهی هستند که اثر آنزیمی دارند آنزیم‌ها به تجزیه غذا نیز کمک می‌کنند. هم چنین، آنزیم‌ها به هورمون‌ها کمک می‌کنند تا به مکان‌های گیرنده هورمونی در بدن (مانند انسولین، تستوسترون و استروژن) برسند. گیاهان می‌توانند به متابولیسم موثرتر این مواد کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
گاهی یک خواب کوتاه نیمروزی به بازیابی توان از دست رفته و سرحال شدن ما کمک می‌کند اما همیشه و برای همه افراد هم اینطور نیست.
کد خبر: ۲۵۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
سرمربی سپاهان:
سرمربی تیم فوتبال سپاهان گفت: بعضی وقت‌ها فکر می‌کنم در درک فوتبال اشتباه می‌کنم، در فوتبال باید برای هواداران بازی باکیفیت ارائه دهیم، باید برای مردم ارزش قائل باشیم.
کد خبر: ۲۵۵۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
کد خبر: ۲۵۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
شناختن علائم فقر آهن اهمیت زیادی دارد که می‌تواند به درمان و پیشگیری به موقع از آن کمک کند. شایع‌ترین علائم کم خونی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۵۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴