برچسب ها
تلاش برای کاهش وزن برای افراد بالای ۵۰ سال، می‌تواند چالش‌های منحصر به فردی را در مقایسه با افراد جوان‌تر ایجاد کند.
کد خبر: ۲۳۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
جینسینگ بیش از آنکه به عنوان شفابخش استفاده شود، گیاهی حفاظتی و پیشگیری کننده است.
کد خبر: ۲۳۰۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
پیاده روی منظم یکی از ساده‌ترین کار‌هایی است که می‌توانید برای ارتقای سلامت خود انجام دهید.
کد خبر: ۲۳۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
اسفناج دارای سطح بالایی از آهن است که می‌توانید با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود نیاز‌های بدن را تامین کنید.
کد خبر: ۲۲۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
پوست انار شامل فواید بسیاری ازجمله تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و کمک به سیستم گوارش است.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
نرخ طلاق در افراد بالای ۵۰ سال دو برابر و در افراد بالای ۶۵ سال سه برابر شده است. این مسئله پیامد‌های منفی زیادی دارد. فشار مالی به خصوص برای زنان بزرگ‌ترین دلیل طلاق است.
کد خبر: ۲۲۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
تحقیقات نشان داده کسانی که امگا ۳ خونشان زیاد است مغز بزرگتری دارند؛ و حافظه آن‌ها نیز نسبت به دیگران قوی‌تر است. در غذا‌ها نیز ماهی، گردو، بذر کتان و سبزیجات سرشار از امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۲۲۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
عضو هیات علمی پژوهشگاه ابن سینا، بهترین سن باروری در زنان را بین ۲۵ تا ۳۵ سالگی اعلام کرد و گفت: افرایش سن از مهمترین عواملی است که با ناباروری زوجین ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۲۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذا‌های فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
بادام زمینی‌ها سرشار از خواص فراوانی هستند که می‌توانند به جلوگیری از بروز بیماری‌های گوناگون بپردازند.
کد خبر: ۲۲۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، کمک به سیستم گوارش و ... همچنین آب انار، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و مانع از ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۲۲۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
سیگار فرایند حافظه را دچار خطا می‌کند و آن هم با مختل کردن جریان خون مغز. کسانی که سیگار می‌کشند نسبت به دیگران با افزایش سن دچار کاهش سریع‌تر عملکرد مغز می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
کد خبر: ۲۲۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه کم خونی مادر بیماری‌ها است، گفت: فقر آهن شایع‌ترین نوع کم خونی است که با مصرف منابع حیوانی بخصوص گوشت قرمز و همچنین خشکبار درمان‌پذیر است و در این میان، مصرف ویتامین سی به جذب آهن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
در این گزارش راهکار‌هایی برای جلوگیری از چرب شدن موی سر ارائه شده است. ممکن است شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که از چرب شدن موی سر خود رنج می‌برید.
کد خبر: ۲۲۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، درمان جایگزینی هورمون می‌تواند مزایایی برای استخوان‌ها و قلب بیماران داشته باشد و خطر مرگ بیماران را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان ها به دلیل افزایش سن و عوامل دیگر نازک و شکننده می شوند که این اتفاق اغلب به شکستگی استخوان ها منجر می شود.
کد خبر: ۲۲۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
ورزش مناسب در طول بارداری، به کاهش استرس و افزایش انرژی در این دوران کمک ویژه‌ای می‌کند.
کد خبر: ۲۲۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
انجام تست تراکم استخوان برای خانم‌هایی که هیچ فاکتور خطری ندارند ۵ سال پس از یائسگی و برای آقایان پس از ۶۵ سالگی ضروری است.
کد خبر: ۲۲۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
یک فوق تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم بیان کرد: یائسگی به توقف دائمی پروسه قاعدگی خانم ها گفته می شود که با نشانه های مختلفی همراه است.
کد خبر: ۲۲۰۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹