برچسب ها
یک قاچ از پنیر تقریباً 150 الی 300 میلی گرم کلسیم دارد و اکثر افراد با استفاده از پنیر؛ کلسیم بدن خود را تامین می کنند و در نتیجه می توانید بفهمید که این ماده چقدر خاصیت دارد و می تواند برای سلامت استخوان هایتان مفید باشد.
کد خبر: ۲۴۱۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: نزدیک به ۶۰۰۰ سال است که تخم کتان به‌عنوان یک ماده غذایی در جهان مصرف می‌شود و خواص اعجاب‌انگیزی دارد.
کد خبر: ۲۴۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
اگر می خواهید موهایتان سریعتر رشد کنند و نمی دانید چه کاری باید انجام دهید، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۳۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که موقع خرید لوبیا سبز متوجه وجود لکه‌هایی بر روی آن شده باشید.
کد خبر: ۲۳۹۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی هستید که در کنترل خشم مشکل دارید مواد غذایی زیر را که به مدیریت خشم کمک می‌کنند در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۲۳۹۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
زنجبیل علاوه بر طعم تند و مطبوعی که دارد، می‌تواند به مبارزه با عوامل بیماری‌زا در بدن انسان کمک کند.
کد خبر: ۲۳۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
برخی مواد غذایی گرچه دارای طعم شیرین هستند، اما خواص زیادی برای حفظ سلامتی بدن دارند.
کد خبر: ۲۳۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می‌تواند یک دستورالعمل تغذیه‌ای سالم نیز باشد به شرطی که به توصیه‌های طب ایرانی توجه کنیم.
کد خبر: ۲۳۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
افزودن منظم تعدادی از مواد مغذی ضروری می‌تواند رشد مو را تحریک کرده و کیفیت آن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۳۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
اگر از این محصول بدبوی اشک آور به درستی استفاده کنید، ممکن است حتی به پوست شما کمک کند...
کد خبر: ۲۳۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
امسال به خاطر شرایط کرونا نرفتن به سفر برای حفظ سلامت خودمان و دیگر افراد جامعه ضروری است اما اگر برحسب شرایط خاص عازم سفر شدید این نکات تغذیه‌ای را فراموش نکنید.
کد خبر: ۲۳۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جوانه گندم ماده اصلی تشکیل دهنده سمنو است که غنی از ویتامین‌های گروه B مانند B۶، B۱ و همچنین ویتامین E است.
کد خبر: ۲۳۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
مصرف روغن زیتون فرابکر ممکن است در یک رژیم غذایی سالم به عنوان یک درمان کمکی برای افراد مبتلا به افسردگی شدید، در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۳۸۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
کد خبر: ۲۳۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
برخی غذا‌ها وجود دارند که دارای کلسترول خوب بوده و برای بدن، سالم و مفید محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
مصرف آجیل در کهنسالان می‌تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
برخی غذا‌ها وجود دارند که دارای کلسترول خوب بوده و برای بدن، سالم و مفید محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
بزرگسالانی که حداقل یک فلفل قرمز تند تازه یا خشک در ماه به مدت تقریباً ۲۰ سال می‌خورند، احتمال مرگ خود به هر دلیلی را تا ۱۳ درصد کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۲۳۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
سیب؛ کلیدی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن است. سیب دارای توانایی‌های ضدسرطان قوی است که بدن را از شر سلول‌های سرطانی ایمن نگه می‌دارد.
کد خبر: ۲۳۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
محققان و کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند، با بهره‌وری از توصیه‌های مفید که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی سالم و پرخاصیت است، می‌توان به پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا یا ابتلای شدید به آن کمک کرد.
کد خبر: ۲۳۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴