برچسب ها
کد خبر: ۲۳۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
اگر می‌خواهید از ابتلا به پوکی استخوان و شکستن استخوان‌های خود و خانواده تان جلوگیری کنید خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۳۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
کد خبر: ۲۳۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
بیشتر غلات، محصولات لبنی، سویا، و گوشت خاصیت اسیدی دارند. قهوه، الکل، غذا‌های پردازش شده، شکر تصفیه شده، جایگزین‌های شکر، و ... نیز اسیدی هستند. وقتی ما غذا می‌خوریم، مواد زائد اسیدی از طریق متابولیسم این غذا‌ها تولید می‌شوند. این مواد زائد باید خنثی یا دفع شوند.
کد خبر: ۲۳۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
وزن کم کردن همیشه کار ساده‌ای نیست، اما چیزی که در این زمینه اهمیت دارد، تغییر سبک زندگی است.
کد خبر: ۲۳۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
رئیس اتحادیه خوار‌و‌بار و آجیل استان اصفهان گفت:برنج‌های خارجی با کیفیت مناسب در بازار موجود است و قیمت مناسبی هم دارد؛ قیمت هم از کیلویی ۱۴ هزار تومان برای برنج تایلندی و ۱۸ هزار تومانی برای برنج هندی متفاوت است و کیفیت بسیار مناسبی هم دارد.
کد خبر: ۲۳۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
یک کارشناس تغذیه با اشاره به برگزاری همزمان دوازدهمین بسیج ملی تغذیه در سرسر کشور با بیان نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی، توصیه هایی برای رعایت رژیم غذایی در زمان قبل و بعد از تزریق واکسن ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
اتاق اصناف ایران اعلام کرد که از اول بهمن ماه، جشنواره فروش فوق العاده نوروزی، از سوی واحدهای خرده فروشی و بدون برپایی نمایشگاه تجمعی برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۱۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
مواد آلرژی زا دارای طیف گسترده‌ای هستند که در برخی موارد می‌توانند منجر به شوک آنافیلاکسی در افراد شود.
کد خبر: ۲۳۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
در این هوای سرد هم برای جلوگیری از انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها باید با خوردن غذا‌های مغذی، سالم و استراحت به جنگ بیماری برویم و سیستم ایمنی بدن‌مان را تقویت کنیم.
کد خبر: ۲۳۱۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
در دو هفته اخیر نرخ شکر به صورت روزانه افزایش داشته و از کیلویی ۱۲ هزار و ۵۰۰ تومان به کیلویی ۱۶ هزار تومان رسیده است.
کد خبر: ۲۳۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
آگاهی از فواید دانه‌های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آن‌ها روی آورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین‌ها و اسید‌های چرب امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۲۳۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۳۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
کد خبر: ۲۳۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
برخلاف تصور ما که می‌توان مواد غذایی را برای مدت طولانی در یخچال نگهداری کرد، کارشناسان معتقدند قراردادن برخی خوراکی‌ها در یخچال موجب از بین رفتن طعم و مزه و در مواردی تغییر بافت آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۳۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اگر فردی بدون برنامه ریزی و مشورت با پزشک به سمت گیاه خواری برود ممکن است دچار بیماری‌های گوارشی، هورمونی و خصوصا هورمون تیروئید شود و اگر گیاه خواری صحیح نباشد، فرد دچار کمبود آهن، کمبود ویتامین B۱۲ و همچنین کمبود ویتامین می‌شود.
کد خبر: ۲۲۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
کد خبر: ۲۲۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
امشب، جشن شب یلداست؛ شبی که قرار بوده از دیرباز با دورهمی‌های دلنشین، شاهنامه‌خوانی، قصه‌گویی، حافظ‌خوانی، خاطره‌گویی و آوازخوانی همراه باشد اما حالا جای خودش را به میهمانی‌های مجلل با خوراکی‌های میلیونی داده است. جشنی که هر سال خوراکی‌هایش رنگین‌تر اما بار فرهنگی‌اش کمرنگ‌تر می‌شود.
کد خبر: ۲۲۸۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
سفره شب یلدا برای یک خانواده پنج نفره، امسال دست‌کم ۶۰۰ هزار تومان هزینه دارد. وقتی از عبارت دست‌کم استفاده می‌کنیم، یعنی در محاسباتمان فقط انار، هندوانه، آجیل و کیک را لحاظ کردیم و گرنه با اضافه شدن خوراکی‌های دیگری مثل دو سه قلم میوه، لبو، کدو حلوایی و باسلوق و ... مخارج طولانی‌ترین شب سال به ۸۰۰ هزار تومان نزدیک می‌شود.
کد خبر: ۲۲۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸