برچسب ها
یک فیزیوتراپیست گفت: بهتر است زمان‌های نشستن و سرپا ایستادن را کوتاه کنید یا پس از ۲۰ دقیقه حالت بدن خود را تغییر دهید.
کد خبر: ۱۵۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
فرهاد اصلانی امسال با دو فیلم راهی سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر خواهد شد. این بازیگر باسابقه سینما و تلویزیون همواره به عنوان یکی از وزنه های اصلی هر اثر سینمایی محسوب میشود
کد خبر: ۱۵۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید احساس میکنند که از توان کافی برای انجام کارهای روزمره برخوردار نیستند. تیروئید غده درون ریز کوچکی در جلوی گردن است که هورمونهای تنظیم کننده سوخت و ساز را ترشح می‌کند.
کد خبر: ۱۵۴۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
وقتی از رنگها صحبت میشود نا خود آگاه تصویری از ترکیب چند رنگ به ذهنمان می آید و انرژی میگیریم. در واقع هرکدام از رنگها حسی را به ما منتقل میکنند و تاثیری را روی ما میگذارند.
کد خبر: ۱۵۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
به مناسبت روز جهانی ایدز؛
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش منظم روزانه در کنار درمان دارویی نقش مؤثری در کیفیت زندگی مبتلایان به ایدز دارد.
کد خبر: ۱۵۴۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
داشتن وزن ایده‌آل یکی ازشرایط اصلی شادزیستن و زندگی سالم است و به همین منظور راهکار‌های مفید در جهت کاهش وزن را برایتان گردآوری کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۵۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
پولاد مردان چوب اتفاقات گذشته را می‌خورند
سهمیه وزنه برداری ایران در المپیک 2020 ژاپن کاهش پیدا کرده و این احتمال وجود دارد که سهمیه ایران در المپیک پاریس هم کم شود.
کد خبر: ۱۵۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
دوپینگ،رویا و آبرویی که بر باد می‌رود
در ورزش ایران خیلی از ورزشکاران قربانی دوپینگ می‌شوند.خیلی از آنها از ماده‌هایی استفاده کرده‌اند که نمی‌دانستند دوپینگ محسوب میشود و کسی هم نبوده که در آن مقطع از زمان کنارشان باشد تا آنها را آگاه کند.
کد خبر: ۱۵۲۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
مربی تیم ملی کاراته ایران با به دست گرفتن هدایت روسیه حقوقی ۳۵ برابری نسبت به ایران دریافت خواهد کرد.
کد خبر: ۱۵۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
کیانوش رستمی که از حضور در مسابقات پرو انصراف داد، قرار است در مسابقات گزینشی المپیک قطر شرکت کند.
کد خبر: ۱۵۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش کردن با شدت متوسط نه‌تنها خطری برای بیمار سرطانی ندارد، بلکه ۴۰ تا ۵۰ درصد میزان خستگی را در او کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
سایت فدراسیون وزنه برداری نوشت:سعید علی حسینی قهرمان وزنه برداری جهان، با امضای نامه بازنشستگی خود، رسماً از دنیای ورزش حرفه‌ای خداحافظی کرد.
کد خبر: ۱۵۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: کم کاری تیروئید انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می‌دهد، اما ورزش روزانه و منظم به کنترل این عارضه بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۱۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
نظر کارگردانان، بازیگران و منتقدان درباره نمایش فیلم توقیفی کیانوش عیاری
کارگردانان، بازیگران و منتقدان سینمای ایران، اکران فیلم سینمایی «خانه پدری» را به فال نیک گرفته و این اتفاق را به کیانوش عیاری تبریک گفتند.
کد خبر: ۱۵۱۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش کردن علاوه بر فواید جسمانی و روانی که دارد، بر روند ترمیم زخم هم اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۵۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد نوعی خاص از تمرینات مقاومتی به نام بادی پمپ می‌تواند بر حفظ و بهبود تراکم استخوانی و تعادل زنان یائسه موثر باشد.
کد خبر: ۱۵۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
از آثار اسید لاکتیک بیش از حد می توان به از بین رفتن قابلیت حرکت و سفتی عضلات اشاره کرد که شدت آنها به مقدار اسید لاکتیک تولید شده در نتیجه فعالیت بدنی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۵۰۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۵۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
با توجه به نحوه امتیازدهی در سیستم فدراسیون جهانی
با شرایطی که به وجود آمده و با توجه به سیستم امتیازدهی جدید فدراسیون جهانی،کیانوش رستمی شانس زیادی برای المپیکی شدن ندارد،حتی اگر در مسابقات پیش رو رکوردهای بالایی را ثبت کند.
کد خبر: ۱۵۰۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
برخی از عادت های روزانه اگر به طور منظم و برنامه ریزی شده قبل از خواب انجام گیرند، می توانند به کاهش وزن در خواب کمک کنند.
کد خبر: ۱۵۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰