برچسب ها
برخی مواد غذایی وجود دارند که ما تصور می‌کنیم سالم هستند اما حقیقت چیز دیگری است.
کد خبر: ۲۱۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
کد خبر: ۲۱۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
اثرات مخرب بیماری کووید-۱۹ به چندین شکل خود را نشان می دهد و اکثریت افرادی که به کروناویروس آلوده شده و بهبود یافته اند از احساس خستگی و نیز از دست دادن حس بویایی و چشایی شکایت دارند.
کد خبر: ۲۱۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
کمبود ویتامین عوارض زیادی دارد که در این گزارش به برخی از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۲۱۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگرچه احساس خستگی علل مختلفی می‌تواند داشته باشد، اما متخصصان از کمبود برخی مواد غذایی به عنوان یک علت شایع آن نام می‌برند.
کد خبر: ۲۱۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگرچه افسردگی یکی از اختلالات روانی بسیار شایع در تمام جوامع است اما رعایت رژیم های غذایی خاص، در کنار استفاده از داروهای ضد افسردگی می توانند از بروز علائم این اختلال جلوگیری کرده یا از شدت آن ها بکاهند.
کد خبر: ۲۱۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
هپاتیت یک بیماری جدی است که بر کبد تأثیر می‌گذارد و می‌تواند باعث آسیب و تخریب سلول‌های کبدی شود.
کد خبر: ۲۱۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
با وجود این که کلسیم ماده معدنی بسیار مهمی است، بسیاری از بزرگسالان و کودکان در معرض کمبود کلسیم قرار دارند. از کجا باید بدانید کمبود کلسیم دارید؟
کد خبر: ۲۱۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
کد خبر: ۲۱۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
کد خبر: ۲۱۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
اگرچه بادنجان خواصی دارد؛ اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارضی را برای شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
عینک طبی مانع تداوم زندگی روزمره برای برخی از افراد کم بینا می‌شود و باعث می شود تا آنها به دنبال خلاص شدن از شر عینک به هر طریقی باشند.
کد خبر: ۲۱۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
برنامه ایمنی ۲۱روزه برنامه‌ای است که شامل غذاهایی با ارزش تغذیه‌ای بالا می‌شود و کمک می‌کند التهاب بدن تنظیم شود و کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۲۱۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رعایت نکات تغذیه‌ای ویژه مبتلایان به فشار خون توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
کد خبر: ۲۱۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
مصرف برخی از مواد غذایی باعث خواب راحت در افراد خواهد شد.آشکار است خوابیدن برای سلامت کلی ما فوق العاده اهمیت دارد. خواب خوب و مناسب می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغزتان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۲۱۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
یکی از نخستین و مهم‌ترین چیز‌هایی که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنند، نوشیدن آب است.
کد خبر: ۲۱۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
یکی از گیاهانی که شاید اضافه کردن آن به رژیم غذایی، می‌تواند فواید فراوانی برای شما داشته باشد، اسفناج است.
کد خبر: ۲۱۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
متخصصان حوزه غذا و بهداشت از وجود ۶ ماده غذایی که پس از ۵۰ سالگی پیری را به تاخیر می‌اندازد خبر دادند.
کد خبر: ۲۱۰۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، در خصوص رژیم غذایی DASH توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۰۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷