برچسب ها
یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
اگر در حین شنا، دوش گرفتن یا حمام احساس می‌کنید آب وارد گوش شما شده و این دلیل خارش گوش شماست اجازه دهید نیروی جاذبه مسیر خود را طی کند و جادوی خود را انجام دهد.
کد خبر: ۲۳۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
نحوه پخت و پز و غذا خوردن ناصحیح شما ممکن است سبب افزایش وزن تان شود.
کد خبر: ۲۳۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
لیمو به دلیل توانایی اش در کمک به هضم غذا شناخته می‌شود و مصرف آن می‌تواند به پاکسازی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۳۸۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
رژیم‌های متکی بر آب‌میوه و سبزی‌ها ویتامین بالایی دارند، اما اغلب میزان کالری، پروتئین و فیبر در آنها پایین است.
کد خبر: ۲۳۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
کارشناسان انجمن رژیم غذایی انگلیس اظهار داشتند: رژیم‌های غذایی مایعات برای مردم جذاب هستند، زیرا افراد به دنبال یک راه حل سریع برای درمان چاقی هستند، اما این نوع رژیم غذایی واقعا سخت است.
کد خبر: ۲۳۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
خانه‌تکانی یکی از سنت‌های ما ایرانیان است که اگر با رعایت نکات ایمنی همراه نباشد ممکن است سلامت افراد را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۲۳۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
هاله چهره گشا متخصص غدد با حضور در برنامه «سیمای خانواده» به بیان نکات تغذیه ای که بیماران مبتلا به دیابت باید در ایام تعطیلات عید رعایت کنند، پرداخت. چک کردن قند خون قبل از رانندگی، مصرف مایعات ، مصرف آجیل های کم نمک و وزن کردن به صورت روزانه ازجمله کارهای است که باید توسط این افراد انجام شود.
کد خبر: ۲۳۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
سینوزیت از بیماری‌های نسبتا شایعی است که تعداد افراد مبتلا به آن کم نیست و به نوعی می‌تواند مدت‌ها فرد را درگیر علائمی شبیه سرماخوردگی کرده و از تنفس مطلوب محروم کند.
کد خبر: ۲۳۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
کد خبر: ۲۳۵۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
سرفه مزمن از عوامل بروز شرم و کناره‌گیری اجتماعی، اختلال در الگوهای خواب، سردرد و بی‌اختیاری ادرار است اما مشکل به همین جا ختم نمی‌شود و سرفه مزمن در نهایت به ساختار بدن آسیب می‌رساند. هفت مورد از این آسیب‌های ساختاری را بخوانید.
کد خبر: ۲۳۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
در بدن انسان ۱۱ عضو وجود دارد که اگر نباشند هم می توانیم زندگی کنیم که با آنها در این گزارش آشنا می شوید.
کد خبر: ۲۳۵۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
تلاش برای کاهش وزن برای افراد بالای ۵۰ سال، می‌تواند چالش‌های منحصر به فردی را در مقایسه با افراد جوان‌تر ایجاد کند.
کد خبر: ۲۳۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی ادعا می‌کنند که آب گرم در مقایسه با نوشیدن آب سرد به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
همه ما دست‌کم یکبار بعد از انجام ورزش، با سردردهای ضربان‌دار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه مواجه شده‌ایم. این دردها دلایل متعددی دارند که برای آگاهی از آنها نیاز است مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۲۳۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
تورم اندام‌ها زمانی اتفاق می‌افتد که مایع داخل بافت‌ها در یک محل جمع شود. عوامل متعددی می‌تواند سبب تجمع مایعات شود، از جمله تغییرات دما و برخی شرایط و بیماری‌های زمینه‌ای.
کد خبر: ۲۳۴۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
متخصصان می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان درد زانو را در منزل درمان کرد.
کد خبر: ۲۳۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
باز خوانی عملیات نجات بی نظیر برای نجان جان 2 کوهنورد
کد خبر: ۲۳۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
یک متخصص بیماری‌های داخلی با اشاره به اینکه اکنون امیکرون سویه غالب در کشور ما است، گفت: با این وجود هنوز هم با سویه دلتا مواجه هستیم و هر ابتلایی را نباید به پای امیکرون بگذاریم.
کد خبر: ۲۳۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
در این روز‌های سرد زمستان یکی از میوه‌هایی که در میان‌وعده‌ها مصرف می‌کنیم، پرتقال است که با وجود همه حس طراوت و تازگی که به ما می‌دهد طبیعت سردی دارد.
کد خبر: ۲۳۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶