برچسب ها
کم‌خوابی یکی از مهم‌ترین عوامل چاقی است، زیرا بر اشتها تاثیر می‌گذارد. همچنین بی‌خوابی‌های شبانه تمایل به مصرف تنقلات را افزایش می‌دهد. خواب کافی و مطلوب علاوه بر کنترل اشتها، به کاهش استرس نیز که نقش جدی در بروز چاقی دارد، کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
همه می دانند که لیمو به دلیل مقادیر بالای ویتامین C برای ما مفید است. این میوه را به چای اضافه می کنیم و هنگام پخت و پز و سرماخوردگی از آن استفاده می کنیم. اما اینها همه خواص باورنکردنی لیموها نیستند.
کد خبر: ۲۵۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
با ادامه موج گرما بسیاری از مردم به دنبال راه‌هایی برای خنک کردن خود از طریق مرطوب‌سازی مناسب یا خرید یک پنکه یا کولر برای ایجاد نسیم مصنوعی هستند.
کد خبر: ۲۵۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از حد دمای بدن ایجاد می‌شود. از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است.
کد خبر: ۲۵۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
گنجاندن برخی غذاها و نوشیدنی‌ها در رژیم غذایی پس از آفتاب‌سوختگی ممکن است در کوتاه‌مدت به بهبود پوست کمک کند و حتی به کاهش خطر عواقب طولانی‌مدت مانند سرطان پوست مفید باشد.
کد خبر: ۲۵۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
ویتامین B کمپلکس در برگ‌های گواوا می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۲۵۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
داشتن پوست خنک و باطراوت در فصل گرم تابستان خواسته ای است که ذهن بسیاری از ما را به خود مشغول می کند.
کد خبر: ۲۵۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
از بلغور جو دوسر، یخ خرد شده، ریحان و پیاز می‌توان برای درمان جای نیش پشه استفاده کرد.
کد خبر: ۲۵۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
این تصور رایج در بین کاربران گوشی های هوشمند وجود دارد که قرار دادن گوشی درحالت تاریک برای سلامت فرد مفید است.
کد خبر: ۲۵۱۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
علت بروز میگرن در تابستان نور شدید، احتباس هوا و مصرف کم مایعات است.
کد خبر: ۲۵۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
اگر در برابر ویروس کرونا واکسینه هستید نگران عفونت های ویروسی پس از جراحی نباشید.
کد خبر: ۲۵۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
اگر پس از مصرف یک وعده غذایی سرشار از پنیر دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ شدید یا اسهال شدید، احتمالا با مشکل عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت نسبت به این ماده مواجه هستید. این علائم معمولا حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت پس از مصرف پنیر نمایان می‌شوند. گرفتگی عضلات شکم هم معمولا در این موارد با اسهال همراه است.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
هسته زردآلو می تواند باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت برای درمان بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا شود.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
عسل یک تسکین دهنده طبیعی با چسبندگی بالاست که قادر است سطح غشای مخاطی تحریک شده را بپوشاند و آن را تسکین بدهد. به دلیل وجود آنزیم‌های طبیعی در عسل این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد. این مسئله موجب کوتاه‌تر شدن دوره سرفه‌هایی می‌شود که ریشه در مشکلات باکتریایی دارند.
کد خبر: ۲۵۱۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
کد خبر: ۲۵۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
لاوندر، کینگ، اسطوخودوس، میخک و... فهرستی از نام هایی است که به جای توتون و تنباکو وارد لوله های لاغر و سفید می شود تا سیگاری ها اگر هوس پک زدن کردند این سیگارها را به جای لایت های سبک امتحان کنند.
کد خبر: ۲۵۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
گرما و دمای بالا، کل بدن از جمله پوست، چشم و سیستم معده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگر اقدامات احتیاطی در آب و هوای گرم انجام نشود، ممکن است گرفتار بیماری‌های شایع تابستانی شوید.
کد خبر: ۲۵۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
روغن نعناع در کاهش درد معده، نفخ، گاز موثر است و برخی تحقیقات نشان داده اند که چای نعناع حاوی مقادیر کافی برای بهبود علائم است.
کد خبر: ۲۵۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
چند گیاه مشخص می‌توانند با کنترل سطح قند خون، برای درمان دیابت بسیار موثر باشند.
کد خبر: ۲۵۰۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
یک بررسی جدید تحقیقاتی نتیجه می گیرد که کمردرد و گردن درد اغلب بخش ناخوشایند پیری هستند، اما افراد مسن می توانند با خیال راحت با داروهای مختلف تسکین پیدا کنند.
کد خبر: ۲۵۰۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲