برچسب ها
مطالعات نشان داده‌اند که فیبر غذایی می‌تواند با التهابات داخلی بدن مبارزه کند و این کار را از طریق سوخت‌رسانی به باکتری‌های مفید روده و تقویت سیستم ایمنی مرتبط با دستگاه گوارش انجام می‌دهد. تقویت سیستم ایمنی مرتبط با روده‌ها برای تقویت سیستم ایمنی کلی بدن و همچنین مبارزه با عفونت‌ها ضروری است.
کد خبر: ۲۵۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
برای اینکه دیگر هرگز تماس مهم یا اعلان متنی را از دست ندهید، این چند ترفند ساده را بکار گیرید.
کد خبر: ۲۵۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
کم‌خوابی یکی از مهم‌ترین عوامل چاقی است، زیرا بر اشتها تاثیر می‌گذارد. همچنین بی‌خوابی‌های شبانه تمایل به مصرف تنقلات را افزایش می‌دهد. خواب کافی و مطلوب علاوه بر کنترل اشتها، به کاهش استرس نیز که نقش جدی در بروز چاقی دارد، کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
برای کاهش وزن دائمی، بهتر است به آرامی وزن کم کنید، بسیاری از کارشناسان معتقدند که میتوان این کار را بدون «رژیم غذایی» انجام داد.
کد خبر: ۲۵۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
با یک ترفند ساده ۳۰۰ کالری دریافتی خود را در روز کاهش دهید. مجموعه‌ای از تحقیقات گزارش می‌دهند که یک ترفند آسان وجود دارد که به کاهش ۳۰۰ کالری دریافتی در روز کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
ویتامین B کمپلکس در برگ‌های گواوا می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۲۵۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
فصل جدید داستان سریالی جمع آوری معتادان
فصل جدید سریال بی‌پایان و چرخه معیوب جمع آوری معتادان متجاهر از سطح شهرهای بزرگ دوباره آغاز شد. این بار هم قرعه به نام استانداران افتاد تا به کمک شهرداری، بهزیستی، ناجا، سپاه و بسیج، معتادان متجاهر را تا پایان شهریور از سطح شهرها جمع کنند.
کد خبر: ۲۵۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
احساس خواب آلودگی بعد از غذا (Postprandial somnolence) می‌تواند چند علت داشته باشد. بعضی از غذا‌هایی که می‌خورید می‌توانند هورمون‌هایی در بدن ترشح کنند که به شما احساس خستگی می‌دهند.
کد خبر: ۲۵۱۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
در این مطلب به طور گام به گام، مراحل رفع مشکل صفحه لمسی در سیستم عامل‌های اندروید و آیفون آمده است.
کد خبر: ۲۵۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
آیا وقتی کسل یا ناراحت هستید میل به خوردن خوراکی ندارید یا خودتان را کنار چند شیرینی پیدا نمی‌کنید؟ پیدا کردن غذا برای آرامش امری شایع است و با نام پرخوری عصبی یا احساسی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
کارشناسان حوزه سلامت مصرف جو، موز، آجیل و غلات را صبحانه ای مناسب برای کاهش کلسترول بد معرفی می کنند.
کد خبر: ۲۵۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
اگر می‌خواهید که میان‌وعده‌های سالمی را انتخاب کنید و از خوراکی‌های ناسالم دور بمانید، باید از قبل برای مصرف میان‌وعده‌ها برنامه داشته باشید و همیشه طبق برنامه عمل کنید.
کد خبر: ۲۵۰۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
فیلم ترسناک آلمانی ۱۹۲۲ نوسفراتو برای اولین بار مخاطبان را با خون‌آشام ترسناک آشنا کرد و توانست در این روند به یک شاهکار سینمایی تبدیل شود.
کد خبر: ۲۵۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
در فصل نقل‌وانتقالات فوتبال ایران شاهد رونق بازار سیاهی هستیم که از سوی برخی ایجنت‌ها ایجاد و منجر به سود بردن این گروه از دو طرف قرارداد می‌شود.
کد خبر: ۲۵۰۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
دیدن کیک و شیرینی می تواند یک چالش تمام عیار باشد، به خصوص اگر رژیم هم باشید. سخت می شود در برابرشان مقاومت کرد و احتمالاً فکر می کنید که باید خودتان را جمع و جور کنید و از آن کربوهیدرات های شیطانی روی برگردانید.
کد خبر: ۲۵۰۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
در فصل گرم رهن و اجاره که فصل بره کشان بنگاه های معاملاتی است، در جنوب شهر اصفهان با رهن های عجیب و غریب روبه رو هستیم.رهن های میلیاردی، اجاره های دلاری ماهانه، اجاره های روزانه و ساعتی خانه های لاکچری که اطلاعات آنها در سایت های اجاره مسکن جایی ندارند.
کد خبر: ۲۵۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن آلو می‌تواند تا ۵۰ درصد میزان کاهش دور کمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
زندگی امروز پُرمشغله‌تر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کار‌ها را با شتاب انجام می‌دهیم تا در وقت صرفه‌جویی کرده باشیم.
کد خبر: ۲۵۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
بدون شک فهرست کردن تمام تفاوت‌های بین آیفون و گوشی‌های اندرویدی کار غیرممکنی است. با این حال تعدادی از ویژگی‌های آیفون ممکن است برای کاربران اندروید آزاردهنده باشند.
کد خبر: ۲۴۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
پوست لیمو از نظر ارزش غذایی با ارزش تر از لیمو است. آن ها سرشار از ویتامین C، پکتین، کلسیم، پتاسیم، فیبر و فلاونوئیدهایی مانند دی لیمونن هستند. از فواید پوست لیمو می توان به کاهش وزن، تقویت سلامت استخوان، پوست، قلب، سلامت دهان و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۲۴۸۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴