برچسب ها
مصرف داروی زولپیدم که نوعی داروی خواب‌آور است این روزها بین جوانان زیاد شده است. این دارو که مصرف درمان خواب را دارد، این روزها سر از محافل و مهمانی‌های نوجوانان و جوانان درآورده و برخی آن را مصرف می‌کنند تا حالت توهم‌زایی به سراغ‌شان بیاید.
کد خبر: ۲۵۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
بوقلمون یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی و جایگزین گوشت قرمز است که مزیت آن را می‌توان پروتئین بالا در کنار چربی کم دانست. در این مطلب به فواید عادت به خوردن گوشت بوقلمون پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۵۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
یک روانشناس با تاکید بر اینکه والدین باید آرامش خود را در شرایطی که کودک هم سالان خود و یا دیگران را می‌زند حفظ کرده و از واکنش‌های تند پرهیز کنند، گفت: در چنین شرایطی والدین باید از واکنش‌های تند نظیر بیان این جمله که "کودک بدی هستی و دوستت ندارم" پرهیز کنند و به کودک بگویند که فقط این رفتار او یعنی "زدن" دیگران را دوست ندارند.
کد خبر: ۲۵۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می‌کند و انرژی دوباره به او می‌بخشد؛ محققان توصیه‌هایی به افراد برای داشتن خواب بهتر در شب ارائه کردند.
کد خبر: ۲۵۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
چرت زدن در هنگام بیماری نشانه این است که سیستم ایمنی بدن شما کار خود را انجام می‌دهد. وقتی بیمار هستید سلول‌های ایمنی شما پیام رسان‌های شیمیایی را آزاد می‌کنند تا پاسخ بدن و بهبودی را هدایت کنند. این پیام رسان‌ها شما را خواب‌آلود نیز می‌سازند.
کد خبر: ۲۵۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
بیماران بهبودیافته از کرونا همچنان از علائم طولانی‌مدت این بیماری مانند سردرد رنج می‌برند؛ در حالی که برخی ممکن است سردرد خفیف را تجربه کنند، در بعضی دیگر سردرد شدید موجب مختل شدن برنامه روزانه آنان می‌شود.
کد خبر: ۲۵۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
خوابی دن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می کند، مخصوصاً اگر صبح روز بعد هم از صبحانه خوبی استفاده نکنید.
کد خبر: ۲۵۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
یک مطالعه جدید قوی‌ترین تحقیقات را درباره علائم و شیوع طولانی مدت کووید در بیماران غیر بستری ارائه کرده است.
کد خبر: ۲۵۲۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
تحقیقات جدید محققان نشان می‌دهد بیدار شدن مکرر افراد در طول خواب امری عادی است.
کد خبر: ۲۵۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
کم خوابی یکی از مهمترین عوامل چاقی است، زیرا بر اشتها تاثیر می‌گذارد. همچنین بی خوابی های شبانه تمایل به مصرف تنقلات را افزایش می‌دهد. خواب کافی و مطلوب علاوه بر کنترل اشتها، به کاهش استرس نیز که نقش جدی در بروز چاقی دارد، کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از حد دمای بدن ایجاد می‌شود. از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است.
کد خبر: ۲۵۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
اگر به‌تازگی صاحب فرزند شده باشید یا در آستانه تجربه ورود عضو جدید خانواده‌تان به سر می‌برید احتمالاً به‌روزهای اول با فرزندتان فکر کرده‌اید؛ به شب‌های بی خوابی ، اشک‌های شادی آمیخته با سختی زیاد، بوی استفراغ نوزاد و به‌ویژه نگرانی در مورد تعیین حدومرز با کسانی که برای ملاقات نوزاد می‌آیند.
کد خبر: ۲۵۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
کد خبر: ۲۵۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
کاهش تستوسترون می‌تواند باعث حالتی شود که معمولا به عنوان هیپوگنادیسم (یائسگی مردانه) یا تستوسترون پایین مرتبط با سن نامیده می‌شود. کاهش تستوسترون در مردان معمولاً تقریباً همزمان با یائسگی در زنان رخ می‌دهد، در اواخر دهه ۴۰ یا اوایل ۵۰ سالگی.
کد خبر: ۲۵۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
مطالعات نشان می دهد کسانی که چرت زدن‌های متعدد روزانه دارند، با ابتلای آن‌ها به فشار خون مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
احساس خواب آلودگی بعد از غذا (Postprandial somnolence) می‌تواند چند علت داشته باشد. بعضی از غذا‌هایی که می‌خورید می‌توانند هورمون‌هایی در بدن ترشح کنند که به شما احساس خستگی می‌دهند.
کد خبر: ۲۵۱۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
دانشگاه آکسفورد مؤثرترین دارو‌ها برای بی خوابی را بررسی کرد.یک مطالعه جدید به رهبری محققان دانشگاه آکسفورد بیش از ۱۵۰ کارآزمایی بالینی را برای ارائه یک تجزیه و تحلیل جامع و مقایسه‌ای از ۳۰ درمان دارویی مختلف برای بی خوابی بررسی کرده است.
کد خبر: ۲۵۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
مدیر درمان تأمین اجتماعی استان اصفهان در گفتگو با خبرنگاران:
کد خبر: ۲۵۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
انجام یوگا یا پیاده روی سریع یک ساعت پیش از خواب به خوابی دن کمک می‌کند. ورزش همیشه یک تصمیم عالی است و می‌تواند به ارتقای کیفیت خواب به عنوان یکی از اجزای کلیدی سلامت کلی شما کمک کند.
کد خبر: ۲۵۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
نتیجه نظرسنجی انجام شده توسط YouGov در ماه مه نشان داد که بسیاری از بزرگسالان بریتانیایی از زمانی که شروع به استفاده از اتاق خواب خود به عنوان دفتر کار کردند برای خوابی دن دچار مشکل بودند.
کد خبر: ۲۵۰۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳