برچسب ها
پس از صرف شام می‌توانید با مصرف برخی نوشیدنی‌ها به آرامش معده خود کمک کنید. احساس سنگینی شکم و کِرختی بدن پس از خوردن یک شام سنگین بسیار طبیعی است. بدن پس از خوردن غذا فرآیند هضم آن را آغاز می کند که طی این فرآیند خونرسانی به دستگاه گوارش افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۲۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
رفلاکس معده زمانی رخ می‌دهد که اسید و سایر محتویات درون معده از دریچه پایینی مری به مری باز می‌گردند.
کد خبر: ۲۲۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
پژوهشگران دریافتند برخی مواد موجود در آناناس می‌تواند باعث بروز سوزش در دهان شود.
کد خبر: ۲۲۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
در این گزارش درباره خوراکی هایی که بر کاهش فشار خون تاثیر دارد توضیحاتی ارائه شده است.
کد خبر: ۲۲۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
چای پررنگ یا کهنه می‌تواند موجب کم‌خونی‌های شدید شده و مشکلاتی برای دستگاه گوارش ایجاد کند که توصیه می‌شود اکیدا از مصرف آن خودداری شود.
کد خبر: ۲۲۸۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
تعداد زیادی ویتامین و مواد معدنی، از جمله ویتامین سی، ویتامین کا، ویتامین ای، سدیم، پتاسیم، کلسیم، و منیزیم، و همچنین پروبیوتیک‌هایی همچون لاکتوباسیلی از عناصر اولیه آب خیارشور هستند.
کد خبر: ۲۲۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش
مصرف زیاد ویتامین C با کاهش بروز چین و چروک‌های صورت و خشکی کمتر پوست ارتباط دارد. از آنجاییکه یک عدد لیموترش تقریبا حاوی نیم مقدار توصیه شده مصرف ویتامین C در روز است، بنابراین مصرف لیمو ترش باعث جوان سازی پوست می‌شود.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
کد خبر: ۲۲۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
کد خبر: ۲۲۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
بوی بد دهان لزوما به معنای رعایت‌نکردن بهداشت نیست؛ این مشکل ممکن است نشانه یک بیماری درمان نشده باشد.
کد خبر: ۲۲۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می‌برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدی ته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
سوزش معده می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصر آن افزایش تولید اسید است. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب‌های غذایی شماست.
کد خبر: ۲۲۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
می‌توانید برای رفع ترش شدن غذا از شیرینی و سبزیجات استفاده کنید.
کد خبر: ۲۲۶۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
برخی از افراد بر این باورند که چون میوه‌ها خواص بسیاری دارند، بنابراین مصرف آن‌ها با هم می‌تواند خواص را چند برابر کند، اما این روش کاملا غلط است و خوردن بعضی از میوه‌ها با هم مناسب نیست.
کد خبر: ۲۲۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
نارنگی یکی از مرکبات خوشمزه و پرطرفدار است که شاید جدا شدن راحت پوست آن دلیل این محبوبیت باشد. در این مطلب به ۵ مورد از فواید عادت به خوردن این میوه اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۲۲۵۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
نعناع بهترین دوست کبد است. کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می‌کند و کلسترول خون را پایین می‌آورد. برای این مورد دم کرده نعناع را قبل از غذا بنوشید.
کد خبر: ۲۲۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
مبتلایان به کرونا، به مرور دچار بی‌اشتهایی و در نتیجه سوءتغذیه خواهند شد. این مسئله، ضعیف سیستم ایمنی بدن را در پی دارد. رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کالری بهترین رژیم غذایی در دوران کرونا است.
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
کد خبر: ۲۲۳۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
یکی از پرسش‌هایی که ممکن است برایتان پیش آمده باشد، خطر داشتن یا نداشتن استفاده از ظروف آلومینیومی در پخت غذاست.
کد خبر: ۲۲۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸