برچسب ها
گروهی از پژوهشگران در آخرین یافته‌های خود اظهار کرده‌اند، مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین د با بروز بیماری‌های جدی در افراد مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
بر اساس یک پژوهش که در چین به انجام رسیده، افرادی که قهوه می‌نوشند – چه قهوه با شکر و یا بدون شکر – با خطر پایین تری از مرگ زودرس روبرو هستند؛ هرچند کارشناسان این احتمال را مطرح کرده اند که ممکن است این یافته‌ها به این دلیل باشد که نوشندگان قهوه، از افراد دارای تمکن مالی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۶۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
به گفته محققان، ایستادن و حرکت به اطراف به طور طبیعی ماهیچه‌ها را فعال می‌کند و جریان خون را در مقایسه با نشستن مداوم افزایش می‌دهد و این به نوبه خود متابولیسم گلوکز و چربی را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۴۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
با اینکه قهوه، مزایای زیادی همچون کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی و حتی کاهش خطر ابتلا به ضعف شنوایی دارد، اما برخی افراد باید از خوردن آن اجتناب کنند.
کد خبر: ۲۴۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
کارشناسان دیگر توصیه نمی‌کنند که افراد مسن مصرف روزانه آسپرین را برای جلوگیری از اولین حمله قلبی آغاز کنند و دلیل آن افزایش خطر خونریزی مرتبط با مصرف آسپرین است.
کد خبر: ۲۴۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
نتیجه یک پژوهش در مقیاس بزرگ انجام شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد که سطوح بالای مصرف تخم مرغ (بیش از هفت عدد در هفته در مقایسه با کمتر از یک عدد در هفته) با بدتر شدن کلسترول خون یا خطر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ زودرس بیش‌تر در ارتباط نیست.
کد خبر: ۲۴۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
بدن شما پس از دریافت آخرین دوز واکسن به مدت سه تا چهار ماه در برابر کووید ۱۹ محافظت می‌شود.
کد خبر: ۲۴۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
اکثر بیماران مبتلا به کووید۱۹ بستری شده در بیمارستان علارغم گذشت یک سال پس از ترخیص، کامل بهبود پیدا نکرده آمد.
کد خبر: ۲۴۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
نتایج تحقیقات نشان داده است که ورزش هوازی که ضربان قلب را برای مدت زمان طولانی افزایش می‌دهد، به‌طور قابل‌توجهی ظرفیت حافظه اپیزودیک را در بزرگسالان بالای ۵۵ سال بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۳۸۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
برخی رژیم‌های غذایی وجود دارد که می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را در افراد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش
مصرف زیاد ویتامین C با کاهش بروز چین و چروک‌های صورت و خشکی کمتر پوست ارتباط دارد. از آنجاییکه یک عدد لیموترش تقریبا حاوی نیم مقدار توصیه شده مصرف ویتامین C در روز است، بنابراین مصرف لیمو ترش باعث جوان سازی پوست می‌شود.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
افزودن چربی‌های سالم مانند روغن زیتون به میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به بدن در جذب بهتر مواد مغذی گیاهی یا فیتونوترینت‌ها کمک کند.
کد خبر: ۲۲۷۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
یک فنجان قهوه یا چای صبحگاهی چند مزیت برای تقویت مغز دارد و می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۶۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
دانشمندان در جدیدترین مطالعات خود اثرات جدید ویروس کرونا بر گوش را کشف کردند.
کد خبر: ۲۲۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
چربی شکمی عارضه ای است،که بسیاری از افراد را آزار می دهد.در این گزارش به شما راهکار هایی را معرفی می کنیم تا از شر چربی های شکمی رها شوید.
کد خبر: ۲۲۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
درمان‌های خانگی بسیاری برای سرفه‌های عمومی وجود دارد اما این که بدانید کدام موادغذایی به درمان آن کمک می‌کند، ضروری است.
کد خبر: ۲۲۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
هر قانون سلامتی لزوما علمی نیست و ممکن هست با وجود واقعی نبودن، دست به دست بین نسل‌های گوناگون جابه‌جا شده باشد.
کد خبر: ۲۲۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
کمبود خواب می‌تواند همه عملکرد‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود.
کد خبر: ۲۲۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
یک ساعت خواب اضافی در آخر هفته ممکن است جایگزین یک خواب معمولی و خوب نباشد، اما تحقیقات نشان داده است که این روند به کاهش افسردگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۹۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
کد خبر: ۲۱۷۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳