برچسب ها
«سایت‌های خرید و فروش داخلی با کلاهبرداری آشکار و به اسم حراجی و در غفلت نهادهای نظارتی میلیاردها پول به جیب زده‌اند، بدون اینکه به جایی هم پاسخگو باشند»
کد خبر: ۶۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
یکی از موضوع های داغ مورد بحث همیشه این بوده که کدام ورزش برای بدن بهتر است اما یک پرفسور پزشکی دانشگاه هاروارد به نام « آی مین لی» پنج ورزش را که معتقد است بهترین ورزش ها برای بدن هستند معرفی کرده و توصیه می کند از آنها برای سالم نگهداشتن بدن استفاده کنید.
کد خبر: ۵۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
بسیاری از افرادی که ورزش‌های مربوط به آمادگی جسمانی و پرورش اندام انجام می‌دهند تاثیری احساس نمی‌کنند و تصور می‌کنند که پییشرفتی ندارند. این افراد ممکن است اشتباهات شایعی را انجام دهند که بر نتیجه ورزش تاثیرگذار است.
کد خبر: ۴۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
مطالعات نشان‌می‌دهد تمام مشکلات مربوط به سیستم گوارشی و اختلال در هضم غذا، به نوع تغذیه و عادت‌های غذایی مربوط است. معده و روده مانند بسیاری از اندام داخلی بدن، نیاز به شستشو دارند و این پاکسازی با مصرف یا عدم مصرف و ترک عادت‌های غلط غذایی میسر است.
کد خبر: ۲۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
بسیاری از افراد در مدتی که به سفر می‌روند و در تعطیلات هستند. ورزش کردن را رها می‌کنند. با این حال متوقف کردن ورزش هر چند برای مدت کوتاه اثرات آن را از بین می‌برد. مهم‌ترین نکته در ورزش تداوم و پشتکار است.
کد خبر: ۲۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲