برچسب ها
متخصصان تغذیه معتقدند باید روزانه غذا‌های حاوی ویتامین C مصرف کنیم تا از این طریق، ویتامین مورد نیاز بدن تامین شود.
کد خبر: ۲۳۹۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
سوزش زبان یکی از مشکلات آزاردهنده‌ای است که بسیاری از آن رنج می‌برند و علل آن در افراد متفاوت است.
کد خبر: ۲۳۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
قهوه فواید زیادی دارد به جز اینکه شما را سر حال می‌کند. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد قهوه می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۲۳۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
یکی از نگرانی‌های مهمی که والدین مطرح می‌کنند، تعادل رژیم غذایی فرزندشان است و اینکه آیا آنان پروتئین کافی مصرف می‌کنند یا خیر زیرا نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی کودک می‌تواند بر دریافت پروتئین بیش از اندازه یا ناکافی موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی ادعا می‌کنند که آب گرم در مقایسه با نوشیدن آب سرد به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
میوه بالنگ خواص ببسیار زیادی دارد که از جمله آن می توان به ضد نفخ بودن، هضم آسان غذا و... اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
گیاهان دارویی هر یک تاثیر به سزایی در سلامتی دارند که از جمله آن‌ها می‌توان به ۷ مورد از بهترین آن‌ها در این گزارش اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۴۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
چغندر سرشار از مواد مغذی سالم است اما این ماده غذایی می‌تواند عوارض جانبی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۲۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه‌های گیاهی به نام کرچک استخراج می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
برگ بو برگ‌هایی هستند که به دلیل خواص دارویی خود شناخته می‌شوند. آن‌ها از بدن ما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
فوق تخصص کلیه گفت:در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید مصرف گوشت قرمز و پروتئین‌های حیوانی محدود باشند و از همه چیز مهم تر اینکه مصرف مایعات باید به حدی باشد که شخص بتواند روزی دو الی سه لیتر ادرار داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
پروتئین و چربی موجود در سیرابی، کمتر از پروتئین گوشت گاو و مرغ بوده، اما مقدار آهن سیرابی تقریبا مشابه گوشت قرمز بوده و از کیفیت خوبی برخوردار است.
کد خبر: ۲۲۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
در این گزارش فواید آب سیب زمینی را بخوانید. تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می‌تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان‌ها را به سطح پوست منتقل کند، که می‌تواند به کاهش چین و چروک و لکه‌های سنی کمک کند...
کد خبر: ۲۲۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
متخصصان تغذیه معتقدند مردان در تمام سنین می‌توانند از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود بهره ببرند.
کد خبر: ۲۲۳۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
بوریست یکی از بیماری‌هایی است که مفاصل را درگیر کرده و می‌تواند باعث محدود شدن حرکات در فرد شود.
کد خبر: ۲۲۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
مهم ترین بخش مورد استفاده انجدان رومی ریشه آن است که بویی معطر و طعمی تلخ و گزنده دارد.
کد خبر: ۲۲۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
برخی مواد غذایی دارای خاصیت ضدالتهابی هستند که می‌توان آن‌ها را جایگزین دارو کرد.
کد خبر: ۲۱۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
درد در ناحیه ی زانو یکی از مشکلات رایج است که بیشتر افراد با آن مواجه هستند.
کد خبر: ۲۱۶۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
اگر به بیماری آرتروز مبتلا هستید، با داشتن یک رژیم غذایی مناسب می توانید این بیماری را متوقف کنید.
کد خبر: ۲۱۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷