برچسب ها
ثابت شده که برخی اعداد نشان دهنده وضعیت سلامت شما هستند، این اعداد همه چیز از کنترل فشارخون تا حفظ سلامت قلب را به شما نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۵۵۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
افزون بر مدیریت درست دیابت، به نظر می رسد مصرف یک ویتامین به میزان کافی برای محافظت از سلامت کلیه ها اهمیت ویژه ای دارد.
کد خبر: ۱۵۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
برای برخی افراد، مصرف یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات و پروتئین که شامل دسر می شود، ممکن است به کاهش گرسنگی و هوس های غذایی در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۱۵۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال به بدن کمک می‌کند تا با استرس اکسیداتیو مبارزه کند.
کد خبر: ۱۵۴۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
آلودگی‌هوا می‌تواند پیامدهای عجیبی برای برخی داشته باشد، پیامدهایی که شاید اصلا از آن‌ها خبر نداشته باشید.احتمالا اگر در یکی از کلانشهرهای ایران زندگی می‌کنید، پدیده آلودگی‌هوا و خسارت‌های آن را به عنوان یک بخش غیرقابل جدایی زندگی خود پذیرفته‌اید، اما ...
کد خبر: ۱۵۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
عرفانی گفت: آنفلوانزا بیماری واگیر و قابل انتقال است و افراد با لمس اشیای آلوده به این ویروس به بیماری انفلوانزا مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
ریشه و برگ های شلغم منابع خوبی برای ویتامین C هستند که از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند.
کد خبر: ۱۵۳۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
تاثیر قرص‌ها و مکمل‌ها بر لاغری
ممکن است به شما کمک کند چربی را بسوزانید، اما خطرات استفاده از این محرکها ممکن است از مزایای آن فراتر رود.
کد خبر: ۱۵۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران علت ۲۰ درصد بوی بد دهان را بیماری‌های مهم سیستماتیک اعلام و شناسایی علت دقیق بوی بد دهان را به دلیل اهمیت درمان بیماری‌های منشأ آن، بسیار ضروری توصیف کرد.
کد خبر: ۱۵۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۳۰ درصد ایرانی ها کبد چرب و ۲۰ تا ۲۵ درصد ایرانی ها درد بالای معده و بالای ناف دارند.
کد خبر: ۱۵۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
یکی از نقش های اساسی کوآنزیم کیو10 خدمت به عنوان یک آنتی اکسیدان و محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو است.
کد خبر: ۱۵۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
عفونت های مثانه و دستگاه ادراری از دلایل شایع بوی بد و تند ادرار، به ویژه در زنان هستند.احتمالا در طول شبانه روز چندان درباره ادرار فکر نمی کنید، مگر این که در میانه های شب موجب بیدار شدن شما از خواب شود. با این وجود، ادرار می تواند سرنخ های خوبی درباره وضعیت سلامت در اختیارتان قرار دهد.
کد خبر: ۱۵۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
خوراکی‌هایی که در طول روز انتخاب و مصرف می‌کنیم، بی‌تردید بر خلق و خوی ما تاثیرگذار هستند. افراد در مواقع گرسنگی تند مزاج و کج خلق می‌شوند و این درحالیست که مصرف برخی از مواد غذایی نیز می‌تواند با بروز حال بد همراه باشد.
کد خبر: ۱۵۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
یک متخصص فیزیوتراپ به روش ها و ورزش هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد.پریسا ارزانی متخصص فیزیوتراپیدرباره پیشگیری از سکته مغزی با رویکرد فیزیوتراپی با بیان اینکه سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز است، اظهار کرد: هر دو ثانیه یک نفر در جهان دچار سکته مغزی می شود و یک نفر از هر شش نفر در طول زندگیشان دچار سکته مغزی خواهند شد.
کد خبر: ۱۵۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
رئیس انجمن روماتولوژی گفت: بهترین زمان پیشگیری از از ابتلا به پوکی استخوان هنگامی است که تراکم استخوان شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۱۵۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند از میکروبیوم سالم روده پشتیبانی کرده و ممکن است از التهاب روده و دیگر مشکلات روده ای پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۵۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد نوعی خاص از تمرینات مقاومتی به نام بادی پمپ می‌تواند بر حفظ و بهبود تراکم استخوانی و تعادل زنان یائسه موثر باشد.
کد خبر: ۱۵۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ورزش کردن با شکم خالی اثرات مثبت "عمیقی" بر سلامتی داشته و به افراد کمک می‌کند تا میزان قند خون خود را در مقایسه با ورزش کردن بعد از خوردن غذا بیشتر بتوانند کنترل کنند.
کد خبر: ۱۵۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
استرس می تواند برای مردان مرگبار باشد. استرس، خشم و اضطراب موجب افزایش فشار خون و هورمون های استرس می شوند که می تواند محدود شدن جریان خون به قلب را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
بی تردید سبک غلط زندگی و عادت‌های اشتباه، شایعترین دلایل همه‌گیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۵۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰