برچسب ها
در این مطلب چند توصیۀ اساسی برای کمک در مسیر تثبیت وزن ارائه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳

برخی راهبردهای کاهش وزن نسبت به موارد دیگر می توانند کارایی بیشتری در کاهش چربی ناحیه شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۳۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

متخصص و پژوشگر طب سنتی با اشاره به اینکه اضطراب ایمنی بدن را ضعیف می کند، گفت: مصرف دمنوش‌ها و سیاه دانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
کد خبر: ۱۶۱۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

خواص بی نظیر موجود در ماست آن را به یک ماده غذایی مغذی و مفید برای تمام افراد تبدیل کرده است.ماست منبع خوبی برای کلسیم، ریبوفلاوین، منیزیم، پتاسیم، پروتئین و ویتامین ب است. به همین دلیل، مصرف آن برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: بیماری «واریس صورت» باعث ایجاد رگ‌های عنکبوتی شکل روی پوست صورت می‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

چند روز قبل جسد سوخته‌ای در نزدیکی یکی از روستاهای مینودشت کشف شد. پس از انتقال جسد به پزشکی قانونی تحقیقات برای شناسایی هویت مقتول آغاز شد تا اینکه کارآگاهان دریافتند پدر و مادری سه ماه قبل با مراجعه به پلیس آگاهی مینودشت، اعلام کردند پسرشان ناپدید شده و از او اطلاعی ندارند و دراین باره نیز به عروس‌شان مشکوک هستند.
کد خبر: ۱۶۱۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

کد خبر: ۱۶۰۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

 تصمیم به قتل نداشتم در یک لحظه این فکر به ذهنم رسید. یک تکه سیم برداشتم و یک سرش را به برق و سر دیگرش را هم به بدن همسرم که روی تخت خوابیده بود وصل کردم. برق او را گرفت و فوت کرد.
کد خبر: ۱۶۰۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷

اگر قصد ندارید در آینده مجبور به انجام عمل پیوند کبد شوید می توانید راهبردهای زیر را برای حفظ سلامت کبد خود مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۱۶۰۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

فضای مجازی پر است از رژیم‌های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

کد خبر: ۱۵۹۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید.بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می کنند اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر پذیری از الگوی غذایی موثر و مفید در این زمان بسیار ضروری است.
کد خبر: ۱۵۸۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴

برای شما فوت‌ کوزه‌گری آشپزی را که در هیچ کتابی نیامده، گردآوری کرده ایم.
کد خبر: ۱۵۸۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲

مصرف برخی داروها می تواند دلیل نوسانات وزن شما باشد. برخی داروها موجب افزایش گرسنگی می شوند، در شرایطی که برخی دیگر توانایی بدن برای سوزاندن کالری را مختل کرده با به احتباس مایع در بدن بیمار منجر می شوند.
کد خبر: ۱۵۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷

کد خبر: ۱۵۷۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶

نوشیدن روزانه آب گرم فواید زیادی مانند کمک به کاهش وزن، مهار استرس و تسکین اعصاب دارد.
کد خبر: ۱۵۷۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶

خوراکی‌ پرطرفداری وجود دارد که می‌تواند باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شود.آدامس حدود هزاران سالی است که در میان افراد جامعه وجود دارد و به راحتی می‌توان آن را از تمام فروشگاه‌های نزدیک محل زندگی و محل کار خریداری نمود.
کد خبر: ۱۵۷۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تجمع چربی و بیماری‌های جدی کبدی می‌شود.
کد خبر: ۱۵۷۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲

یک متخصص تغذیه درباره میزان کالری پیتزا، سیب زمینی سرخ شده، مرغ سوخاری، همبرگر و برخی خوراکی های محبوب و روش سوزاندن کالری این موادغذایی توضیح داد.
کد خبر: ۱۵۷۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰

کد خبر: ۱۵۶۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴