برچسب ها
صبحانه وعده غذایی مهمی است که حتی یک روز جهانی هم به نام آن ثبت شده است.
کد خبر: ۲۱۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
کد خبر: ۲۱۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
امروز سالگرد دستگیری «محمد بیجه»؛ قاتل سریالی پاکدشت است. ۱۷سال پیش درست در روز اول مهر ماه سال ۸۳، جوانی به نام محمد بیجه به جرم قتل بیش از ۲۰ کودک و ۳ بزرگسال و تجاوز جنسی به آنها دستگیر شد.
کد خبر: ۲۱۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
در این گزارش عجیب‌ترین روش‌ها برای درمان سر درد در طول تاریخ را می‌خوانید.
کد خبر: ۲۱۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
در این گزارش غذا‌هایی که برای کاهش چربی شکم و همچنین برای سلامتی مفید هستند معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۲۱۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
دراین گزارش در مورد ۱۰ غذایی که می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثرگذار باشند بخوانید.
کد خبر: ۲۱۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
در این گزارش از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن خواهیم گفت. نوشیدنی ها هم به اندازه ی خوردنی ها می توانند اثر زیادی بر وزن بدن داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
اگر از شکم‌های بزرگتان خسته شده‌اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی‌های شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۲۱۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
چاقی از معضلات رایجی است گه گریبانگیر افراد زیادی شده اما گاهی می‌توان با بکارگیری چند راهکار ساده، این عارضه را تا حد قابل توجهی درمان کرد.
کد خبر: ۲۱۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
متخصصان تغذیه معتقدند قبل از تصمیم برای اقدام به کاهش وزن باید میزان تغییری که برای کاهش وزن نیاز دارید را بسنجید.
کد خبر: ۲۱۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
بنیانگذار صنعت نوین بتن در ایران در یادداشتی با اشاره به هزینه بر بودن تولید سیمان، صادرات هر تن از آن به قیمت ۱۲ تا ۱۴ دلار در دولت قبل را نوعی خیانت دانست.
کد خبر: ۲۱۵۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
کد خبر: ۲۱۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
دانشمندان چینی و انگلیسی در مطالعه‌ای مشترک به بررسی راهی برای جلوگیری از سوختن کالری مفید هنگام استراحت در افراد چاق پرداختند.
کد خبر: ۲۱۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
هر چند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند، اما مصرف برخی از میوه ها و خوراکی ها در این زمینه بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۲۱۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
کد خبر: ۲۱۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
در برنامه کاهش وزن و دفع سموم بدن سوزاندن چربی یکی از اصلی ترین مراحل محسوب می شود ، در حقیقت شناخت روش ها و خوراکی های چربی سوز بخش مهمی از رژیم خواهد بود.
کد خبر: ۲۱۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
در این گزارش قصد داریم تاثیرگذارترین فیلم‌های اکشن که تاکنون ساخته شده‌اند و صنعت سینما را تحت تأثیر خود قرار داده‌اند را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۱۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
با داشتن برنامه روزمره تمرینات شکم همراه با سایر تمرینات، مانند کرانچ و تخته ورزشی می‌تواند به ساخت سیکس پک و لاغری کمک کند.
کد خبر: ۲۱۳۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
بسیاری از برنامه‌های رژیم غذایی و متخصصان سلامتی توصیه می‌کنند که به عنوان یک ورزش هوازی به طور منظم، به پیاده روی بروید.
کد خبر: ۲۱۳۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶