برچسب ها
جذب ویتامین های بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامین های بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود.
کد خبر: ۱۸۵۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
برنج قهوه ای یک غله کامل است و در فرآیند تصفیه فقط پوسته بیرونی آن گرفته شده است. این ماده‌ی خوراکی جزو غلات سبوس‌داری است که مواد مغذی خود را حفظ کرده است.
کد خبر: ۱۸۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
همه ما به صورت روزانه یا هفتگی از تخم مرغ استفاده می‌کنیم اما پوسته آن را که سرشار از فایده برای سلامتی است، دور می‌ریزیم.
کد خبر: ۱۸۲۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
ویتامین ها در واقع مواد غذایی مورد نیاز سلول های شما هستند که باعث می شوند سلول ها زنده بمانند و شما زندگی کنید. در نتیجه رساندن ویتامین های لازم بدن و به میزان کافی به سلول ها بسیارمهم است.
کد خبر: ۱۸۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.آمار قربانیان کرونا در جهان مایه نگرانی مقامات بهداشتی است. با این حال، غالب افراد مبتلا به کووید ۱۹ علائم ملایم بیماری را از خود بروز می‌دهند. از این رو توجه به این بیماران ضروری است.
کد خبر: ۱۸۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
وعده صبحانه بهترین و کامل ترین وعده غذایی در روز است که توصیه می شود به هیچ عنوان خوردن آن را ترک نکنید حتی اگر درگیر یک رژیم غذایی برای لاغر شدن هستید. باتوجه به اهمیتی که وعده صبحانه دارد باید متوجه باشیم که مواد غذایی که در این وعده مصرف می کنیم بسیار مهم هستند چرا که باید سلامت و انرژی ما را برای تمام روز تامین کنند. بهترین صبحانه چیست؟
کد خبر: ۱۸۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
شاید گاهی این سوال ذهن شما را درگیر کرده باشد که تخم مرغ‌های با پوسته قهوه‌ای چه تفاوتی با تخم مرغ‌های دارای پوسته سفید دارند.
کد خبر: ۱۷۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
خوردن برخی انواع تخم مرغ‌ها سبب وارد آوردن آسیب‌های فراوانی به بدن شما می‌شود.
کد خبر: ۱۷۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
افراد برای پاکسازی پوست صورت خود می‌توانند از ماسک‌های گوناگونی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۷۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
مهم نیست که چقدر خوب لباس می‌پوشید، موهایتان چقدر مرتب و زیبا است و چقدر سالم هستند، اگر پوستی کدر و پر از چین و چروک داشته باشید نمی‌توانید بهترین و جذابترین باشید.
کد خبر: ۱۷۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
فواید کاسنی برای پوست صورت بی شمار است که برخی از آن‌ها را طی گزارش پیش رو در اختیار شما می‌گذاریم.کاسنی یک گیاه پرخاصیت با گل‌های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان رشد می‌کند. طبع این گیاه سرد است که هنگام گرما دمای بدن را متعادل می‌کند و از نظر طب سنتی فواید فراوانی برای بدن دارد.
کد خبر: ۱۷۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
جوش‌های سرسیاه یکی از آزاردهنده‌ترین مشکلات پوستی هستند که می‌توان با چند ترفند خانگی از شر آن‌ها خلاصی یافت.
کد خبر: ۱۷۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص رژیم غذایی مطلوب و متعادل برای زنان باردار توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۷۵۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
متخصصان می‌گویند افراد پس از ابتلا به بیماری‌ها همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن، رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
متخصصان زیبایی تاکید دارند افراد برای داشتن مو‌های زیبا و سالم باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
اگرچه هر دو رژیم غذایی برای کمک به کاهش وزن طراحی شده اند، اما رژیم های کم کربوهیدرات و کم چربی از نظر ساختاری با هم متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۷۳۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
مواد غذایی قبل از فریز شدن باید به طور مناسب بسته بندی شوند تا عطر و طعم، رطوبت، رنگ طبیعی و ارزش غذایی خود را از دست ندهند.
کد خبر: ۱۷۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
خوشبختانه روش‌های طبیعی و ساده‌ای وجود دارد که اگر به طور روزانه رعایت کنید و همچنین اهمیت ویژه‌ای به تغذیه‌تان بدهید تا مو‌ها از درون نیز تقویت شوند می‌توانید به ابرو‌های دلخواهتان نزدیک شوید.
کد خبر: ۱۷۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
به مقدار زیاد غذا پختن و غذای زیادی را برای مصارف آینده فریز کردن، یکی از راه‌های هوشمندانه برای صرفه‌جویی در وقت از جهت تهیه‌ی غذا در طول هفته است.
کد خبر: ۱۷۱۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
غذا‌های جوع آور آن دسته از غذا‌هایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر و باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۷۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴