برچسب ها
عسل، شهد و ماده مترشحه محتوی قند گیاهان و گل‌ها است که توسط زنبورعسل تولید می‌شود. در قالب تحقیقی کارایی عسل در برابر عفونت استرپتوکوک موتانس، پلاک دندان و پوسیدگی، التهاب لثه، بوی بد دهان و سرطان دهان مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۴۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
غذاهای سرشار از گوگرد می توانند بویی شبیه به تخم مرغ فاسد به باد شکم ببخشند. سبزی های چلیپایی مانند بروکلی، جوانه های بروکسل، گل کلم، و کلم اغلب مقصران اصلی محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۴۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌هایی که این روز‌ها در طول ساعت‌های غیر روزه‌داری خورده می‌شود، خرما است. خرما بسیار سالم است و قرار دادن آن در برنامه‌ی غذایی در طول ماه مبارک رمضان فواید بسیار زیادی برای سلامتی شما دارد.
کد خبر: ۱۳۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
کد خبر: ۱۳۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
محققان اعلام کردند که خرما دارای ویتامین B6 است که با مقابله با استرس، مغز را آماده یادگیری می‌کند. اگر شما به دنبال یک شیرینی هیجان‌انگیز می‌گردید که به شما انرژی دهد، خرما را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۱۳۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
خرما از جمله خوراکی‌های پرورشی در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان است که مصرف آن به دلیل دارا بودن خواصی برای جسم و ذهن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
لاغری با دارچین و عسل ؛
دارچین برای کمک به افراد دیابتی شناخته شده است. برخی از متخصصان بر این باورند که ترکیبات موجود در دارچین ترشح انسولین را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
همانند هر آلرژی غذایی دیگر، یک واکنش آلرژیک به قند زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی واکنشی غیرعادی به یک ماده غذایی نشان می دهد زیرا آن را به عنوان ماده ای مضر شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۲۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
عسل یک ضدعفونی کننده طبیعی است و شامل قندهایی چون گلوکز، فروکتوز، مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم، کلسیم، کلریدسدیم، گوگرد، آهن و فسفات است.
کد خبر: ۱۲۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
اعتیاد به شکر یکی از مشکلاتی است که باعث افزایش وزن سریع شما می شود ولی آیا رژیم های غذایی که به شما وعده سم زدایی بدن از این اعتیاد را می دهند واقعا به روند کاهش وزن شما کمک خواهند کرد؟
کد خبر: ۱۱۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
آنچه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیست‌فعال و آنتی اکسیدان های آن است. عسل های تیره‌تر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند.
کد خبر: ۱۱۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
استفاده از استویا به جای شکر در غذاها و نوشیدنی های شیرین شده ممکن است به افراد مبتلا به دیابت در تثبیت سطوح گلوکز خون کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
شاید شما هم نام مالت یا عصاره مالت را در زمان نوشیدن ماء الشعیر و نوشیدنی‌ها شنیده باشید، اما آیا میدانید آن چیست و چه خواصی دارد؟
کد خبر: ۱۰۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
زمانی که بیشتر مردم درباره شکر صحبت می کنند، در واقع به ساکارز یا شکر خوراکی که از چغندر یا نیشکر تهیه می شود، اشاره دارند.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
کربوهیدارت ها یکی از منابع اصلی انرژی بدن هستند و بخش مهمی از هر رژیم غذایی سالم را شکل می دهند.
کد خبر: ۱۰۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
مصرف این میوه گرمسیری فقط به دلیل طعم خوب آن نیست، خواص بسیار زیاد آن باعث محبوبیتش شده است.
کد خبر: ۸۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
آنچه برای خوردن و آشامیدن انتخاب می کنید می تواند به طور قابل توجهی بر سطح قند خون اثرگذار باشد. قند افزوده شده یکی از عوامل اصلی در پس چاقی و اپیدمی دیابت است که در بسیاری از محصولات محبوب مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های ورزشی و آبمیوه ها وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
حذف، یا محدود کردن مصرف برخی مواد غذایی از رژیم غذایی نخستین کاری است که می توانید برای کمک به بهبود عملکرد کبد انجام دهید.
کد خبر: ۵۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
نتایج مطالعات نشان می‌دهد فعالیت بدنی می‌تواند تمایلات غذایی مردان را تغییر دهد، اما این تاثیرگذاری را روی زنان ندارد.ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب نکات کلیدی در حفظ سلامتی هستند. به تازگی متخصصان تغذیه و سلامت این موضوع را بررسی کردند که چگونه ورزش کردن بر رژیم غذایی سالم تاثیر می‌گذارد و فعالیت بدنی می‌تواند تمایلات غذایی مردان را تغییر دهد.
کد خبر: ۴۸۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
حتما بارها برایتان پیش آمده که در زمان افزودن مایعات مختلف به نوشیدنی ها بخش هایی از آنها به لباستان بپاشد و آن را کثیف کند. به عنوان مثال تصور کنید زمانی که قصد دارید مقداری شیر به قهوه تان اضافه کنید، مقداری از آن به لباستان بپاشد و آن را کثیف کند و شما فرصت تعویض لباس نداشته باشید.
کد خبر: ۴۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱