برچسب ها
برخی افراد از مشکل دندان قروچه رنج می‌برند که این مشکل را می‌توان به چند شیوه حل کرد.
کد خبر: ۲۳۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
افزودن چربی‌های سالم مانند روغن زیتون به میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به بدن در جذب بهتر مواد مغذی گیاهی یا فیتونوترینت‌ها کمک کند.
کد خبر: ۲۲۷۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
هر غذایی که بیش از حد چرب باشد می‌تواند موجب سوزش سر دل شود، به خصوص اگر بلافاصله پس از خوردن زیاد، دراز بکشید. میان وعده‌ای که کمتر از ۲۰۰ کالری داشته باشد، سالم‌تر است.
کد خبر: ۲۲۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آن‌ها نه تنها شما را چاق نمی‌کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است.
کد خبر: ۲۲۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
بادام زمینی‌ها سرشار از خواص فراوانی هستند که می‌توانند به جلوگیری از بروز بیماری‌های گوناگون بپردازند.
کد خبر: ۲۲۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد مبتلا به دیابت باید در وعده صبحانه به سطح قند خون خود توجه داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
پزشکان توصیه می‌کنند بعد از جراحی دندان بهتر است از خوردن مواد غذایی که نیاز به جویدن زیاد دارند، اجتناب کنید.
کد خبر: ۲۲۱۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
بادام زمینی دارای خواص فراوانی است و می‌تواند تاثیر زیادی برای درمان افسردگی داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
برخی میوه‌ها نسبت به سایرین قند بیشتری دارند که باید در مصرف آن‌ها زیاده روی نکرد.
کد خبر: ۲۱۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
با گذشت زمان و افزایش عمر، افراد باید رژیم خود را متناسب با سن تغییر دهند و بعد از ۳۰ سالگی از مصرف برخی غذا‌ها پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۱۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
متخصصان می‌گویند می‌توان با برخی اقدامات ساده تولید هموگلوبین در بدن را افزایش داد و کم خونی را درمان کرد.
کد خبر: ۲۱۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
هر دوره سنی ویژگی‌های خاص خود را دارد که باید نوع تغذیه را متناسب با آن دوره انتخاب کنیم.
کد خبر: ۲۱۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا به این بیماری، رعایت برخی نکات تغذیه ای بسیار مهم است؛ چرا که با تغذیه مناسب می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۲۱۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
بسیاری می‌گویند غذایی که میل می‌کنند ربطی به جوش‌های پوستی ندارد، اما بعضی هم می‌گویند غذا و خوراکی‌هایی که می‌خورند سبب بروز جوش می‌شود، باید بگویم هر دو درست می‌گویند!
کد خبر: ۲۱۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
اشتهای بسیاری از بیماران کرونایی در دوران نقاهت کاهش می‌یابد، به همین دلیل مراقبت‌های تغذیه‌ای در این دوران بسیار ضروری است.
کد خبر: ۲۱۳۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
تغذیه دوران کرونا از اهمیت خاصی در بهبود بیماران برخوردار است.۲۰ نکته کلیدی تغذیه در نظر گرفته شده است که اگر به درستی رعایت شود، می‌تواند از شدت بیماری کرونا بکاهد.
کد خبر: ۲۱۳۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، در خصوص رژیم غذایی DASH توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۰۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
استفاده از برخی خوراکی‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد.
کد خبر: ۲۰۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
متخصصان تغذیه می‌گویند بسیاری از خوراکی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، میزان قند بالایی را در خود پنهان کرده اند.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
خوردن غذای محبوب، یک روش عالی برای فرورفتن بازیگر در نقش و سازگاری با شخصیت است.
کد خبر: ۲۰۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲