برچسب ها
آهن یک عنصر ضروری برای اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن است. بنابراین کمبود آن را باید جدی گرفت زیرا منجر به مشکلاتی برای سلامتی خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
مصرف یک صبحانه متعادل و مقوی برای همگان واجب و ضروری است ، مخصوصا در شرایطی که دیابت داشته باشید. نادیده گرفتن صبحانه در دیابت نوع 2 ، خطرات این بیماری را افزایش می دهد اما اینکه بدانیم دقیقا چه بخوریم ، می تواند در بهبود دیابت به ما کمک کند.
کد خبر: ۲۶۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
شما معمولا پس از خوردن میان وعده‌های ناسالم چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه می‌شوید و در نتیجه مجددا مجبور می‌شوید به سراغ خوردن مواد غذایی رفته و این روند سبب افزایش وزن و چاقی شما می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول‌های مو کمک می‌کنند. لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی موها باید به میزان کافی از این مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۲۶۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
امنیت موقت یکی از مهم ترین پناهگاه های حیات وحش در محدوده ابو زید آباد
کد خبر: ۲۶۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
ژله برای زمانی که دچار گلودرد هستید گزینه مناسبی است. با این وجود، محتوای قند ژله را در نظر داشته باشید، زیرا خوراکی‌های با قند بالا می‌توانند سیستم ایمنی را در مسیر مبارزه با عفونت‌ها یا ترمیم بافت‌های آسیب دیده سرکوب کنند.
کد خبر: ۲۶۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
منع واردات برنج از هند زمزمه های گرانی برنج را برای این کالای پرمصرف و اساسی رقم زده است. مصرف کنندگان حالا نگرانند که این محصول هم به جمع محصولات گران دیگر بپیوندد و سفره خانواده ها کوچک تر شود.
کد خبر: ۲۶۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
غار‌های کومه در قرن نوزدهم، زمانی که درگیری و خشکسالی شدید منطقه را ویران کرد، به مخفیگاهی برای اعضای قبایل باسیا و باتاونگ تبدیل شد.
کد خبر: ۲۶۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
وقتی استرس و اضطراب به سراغ مان می‌آید، میزان ویتامین C در بدن کم می‌شود و در این شرایط بهترین و سریع‌ترین راه، رفتن به سراغ سلطان ویتامین C یعنی آبلیمو است.
کد خبر: ۲۶۰۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
کد خبر: ۲۶۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
معماری بی هویت امروز حاصل سبک زندگی ماست که باعث شده دیگر برنامه ریزی و نقشه راه مناسبی برای ساخت و سازها نداشته باشیم.
کد خبر: ۲۶۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
از امروز، هر کاربری که در بخش اطلاعات شخصی برنامه اینستاگرام، سعی در ویرایش تاریخ تولد خود (از سن زیر ۱۸ سال به بالای ۱۸ سال) داشته باشد، باید با ارائه یک مدرک شناسایی یا یک ویدئوی سلفی، سن خود را اثبات و تأیید کند.
کد خبر: ۲۶۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
کد خبر: ۲۵۹۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
با بالا رفتن سن کند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یک رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم.
کد خبر: ۲۵۹۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست.
کد خبر: ۲۵۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
ملی پوش سپاهان:
ملی پوش تیم سپاهان معتقد است که برگزاری جام جهانی در قطر را به نفع ایران است و اگر بتوانیم تدارک حضور هواداران را ببینیم از انرژی آنها هم می توانیم به نفع خود استفاده کنیم.
کد خبر: ۲۵۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
سرمربی تیم ملی آمریکا در خصوص نقاط قوت تیم ملی ایران در جام جهانی 2022 قطر صحبت کرد به تمجید از تیم ملی ایران پرداخت.
کد خبر: ۲۵۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویروس کووید به میکروبیوم روده آسیب می‌زند. پزشکان در تازه‌ترین مطالعات خود دریافته‌اند که عفونت کووید-۱۹ از طریق روده نیز می‌تواند سلامت شما را تهدید کند.
کد خبر: ۲۵۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کمبود هر ویتامین در بدن می‌تواند مشکلات مختلفی را برای ما به وجود بیاورد پس با توجه به مشکل خود می‌توانید تشخیص دهید چه ویتامینی در بدن کم دارید.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
چغندر یا لبو یکی از محصولات محبوب فصل پاییز است که نقشی موثر در عملکرد استقامتی بدن دارد. دانشمندان توصیه می‌کنند اگر اهل ورزش هستید از خوردن آن غافل نشوید.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱