برچسب ها
به گفته متخصصان، داشتن یک برنامه منظم و قابل پیش بینی شبانه یک عادت خواب سالم است. در حالی که نمی خواهید در ساعات بعدازظهر کار خیلی نیروبخش انجام دهید، بسیاری از حرکات یوگا می توانند به بدن شما کمک کنند که زمان استراحت فرا رسیده است.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
نوسانات لحظه‌ای و رکوردشکنی‌های روزهای اخیر در بازار ارز، ارائه کالا و خدمات در دیگر بازارها را نیز با مشکلات زیادی مواجه کرده است.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
امروزه با تحول و انقلابی که در عرصه دیجیتال صورت گرفته، کاربران تمایل دارند داده‌های با ارزش خود مانند حساب‌های بانکی و کارت‌های اعتباری که با رمز‌های عبور ساده محافظت می‌شون را در گوشی‌های هوشمند خود ذخیره کنند، اما این کار برای حفظ امنیت اطلاعات شما کافی نیست.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
بیماری کبد چرب غیرالکلی تقریباً ۳۰ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که تنها ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته می‌تواند به کاهش چربی‌های خطرناک اطراف این بافت حیاتی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۶۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می‌دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آنها تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۶۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
حباب سنگین قیمت، خرید را پرریسک کرده است
حباب قیمت‌ها در بازار سکه به اوج خود رسیده است؛ به طوری که حباب سکه امامی از ۸ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان گذشته است.
کد خبر: ۲۶۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
به نظر می رسید که زلزله، بسیاری از تورهای ترکیه را تعطیل کند و یا از رونق بیاندازد اما نه تنها تبلیغات این تورها کم نشده؛ بلکه در آستانه نوروز، بسیاری از تورهای مسافرتی همچنان در منوهایشان نام ترکیه را با قیمت های نجومی بلیت ها آورده اند.
کد خبر: ۲۶۷۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
کد خبر: ۲۶۷۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
کد خبر: ۲۶۷۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
مدیر تالار ارز خدماتیِ مرکز مبادله ارز و طلا با هشدار نسبت به ریسک بالای سرمایه‌گذاری در بازار ارز گفت: اگر کسی در پی سرمایه‌گذاری است حتی سرمایه خُرد، بانک مرکزی از دو سه روز آینده ابزار‌ها و مواردی را برای سرمایه‌گذاری مردم عرضه خواهد کرد.
کد خبر: ۲۶۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
گرم شدن تدریجی هوا و نزدیک شدن به ایام تعطیلات نوروزی، هوس کویرگردی را به سر خیلی ها می اندازد. این روزها مرنجاب هم آغوشش را به سوی دوستداران طبیعت بازکرده است اما اغواگری این کویر زیبای استان اصفهان تله ای برای بلعیدن گردشگران در خودش است. فرقی نمی کند یک نفر یا چند نفر
کد خبر: ۲۶۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
گوشی‌های هوشمند تاشو به تدریج محبوب‌تر می‌شوند و به نظر می‌رسد به زودی به جریان اصلی تبدیل خواهند شد.
کد خبر: ۲۶۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
سیرابی منبع بسیاری از مواد مغذی و جزو غذا‌های سنتی بسیاری از مناطق جهان است.
کد خبر: ۲۶۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
انواع دمنوش‌های گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. در این مطلب با ۴ دمنوش موثر در کنترل فشارخون آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۷۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
با خوردن روزانه مرغ، ممکن است مواد مغذی کلیدی را از دست بدهید. سایر منابع پروتئین، اعم از حیوانی و گیاهی، تعداد بی‌شماری از مواد مغذی دیگر را در رژیم غذایی فراهم می‌کنند، به همین دلیل مهم است که برنامه غذایی متنوعی داشته باشید.
کد خبر: ۲۶۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
به گفته کارشناسان اقتصادی، تجارت ارز در شرایط فعلی یک نوع سوداگری مستقیم اقتصادی محسوب می‌شود و ریسک سرمایه گذاری در بازار ارز بسیار بالا رفته است.
کد خبر: ۲۶۷۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
علاوه بر کلسیم چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از آسیب های استخوانی بویژه در سنین بالا ضروری هستند.
کد خبر: ۲۶۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی گفت: صفر تا ۱۰۰ یک فرایند نقل انتقال خودرو ۵۰ دقیقه طول می کشد؛ البته این ۵۰ دقیقه برای افرادی است که تمامی مدارکشان کامل باشد و مشکلی نداشته باشند.
کد خبر: ۲۶۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
معاون برنامه‌ریزی و توسعه منابع وزارت آموزش و پرورش جزئیات برگزاری آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش و همچنین اجرای قانون نظام رتبه‌بندی معلمان را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۶۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
به افرادی که میزان کلسترول بد آنها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۲۶۷۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶