برچسب ها
کد خبر: ۲۵۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
بسیاری از ما نمی‌توانیم نفس خود را بو کنیم. اگر کسی با شجاعت به شما اطلاع داد که نفس تان بوی بدی می‌دهد حرفش را باور کرده و کاری در مورد آن انجام دهید یا اگر نگران بوی بد دهان هستید به دنبال یک نظر قابل اعتماد باشید.
کد خبر: ۲۵۴۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب می‌ورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند که همین موضوع ممکن است باعث تشدید کم آبی شود.
کد خبر: ۲۵۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
کد خبر: ۲۵۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
اضطراب یک واکنش طبیعی به یک موقعیت استرس‌زا است، اما اگر احساسات مدت زیادی به طول انجامد یا دوباره عود کند ممکن است یک اختلال اضطرابی را تجربه کنید. اضطراب و افسردگی رایج و قابل درمان هستند، اما بهتر است به محض این که آن را کردید با پزشک عمومی خود صحبت کنید.
کد خبر: ۲۵۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
چند ماده وجود دارد که می تواند با افزایش سوخت و ساز به کاهش وزن شما کمک کند که از جمله آنها دارچین و زردچوبه است.
کد خبر: ۲۵۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
یک ساعت یا بیشتر پیش از بیدار شدن، بدن شما شروع به آماده شدن برای روز می‌کند. در این زمان، فشار خون شما و همچنین نبض تان شروع به افزایش می‌کند و غدد درون ریز شروع به ترشح مقادیر بیشتری از هورمون‌ها برای آماده کردن بدن تان می‌کنند از جمله هورمون تیروئید که تیروکسین نیز نامیده می‌شود
کد خبر: ۲۵۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی فستینگ (شبه روزه داری) ممکن است به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند سطح قند خون خود را بهتر کنترل کنند.
کد خبر: ۲۵۲۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
کد خبر: ۲۵۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه‌ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می‌کند تا از خواب بیدار شوید و باتری‌های خود را شارژ کنید؟
کد خبر: ۲۵۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
انجام یوگا یا پیاده روی سریع یک ساعت پیش از خواب به خوابیدن کمک می‌کند. ورزش همیشه یک تصمیم عالی است و می‌تواند به ارتقای کیفیت خواب به عنوان یکی از اجزای کلیدی سلامت کلی شما کمک کند.
کد خبر: ۲۵۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
«آیسلین کمبریج» متخصص تغذیه و درمانگر ایرلندی ادعا می‌کند که یک نوشیدنی وجود دارد که ماهیتی جذاب را در خود جای داده و می‌تواند بهترین احساس را هنگام صبح به ما بدهد.
کد خبر: ۲۵۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
کبد چرب محصول سبک زندگی پر سکون و پر خوراک است، پس طبیعی است وقتی نحوه خوردن اصلاح شود، مشکلات گوارشی و کبد چرب نیز مدیریت خواهند شد.
کد خبر: ۲۵۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
فواید جویدن آدامس تنها در دهان شما متوقف نمی‌شود چرا که آدامس جویدن موجب تولید بزاق بیشتر در دهان می‌شود که می‌تواند به تعادل اسید‌ها در مری کمک کند و علائم رفلاکس اسید را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۵۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
کد خبر: ۲۵۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
کد خبر: ۲۴۹۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
پیاده‌روی سریع، ورزشی با شدت متوسط است و مزایای بیشتری نسبت به پیاده‌روی با سرعت آهسته دارد.
کد خبر: ۲۴۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
کد خبر: ۲۴۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
این اصلا طبیعی نیست که هر روز با احساس بیماری و تهوع از خواب بیدار شوید و این دلیلی محکم برای مراجعه به پزشک و بررسی کامل پزشکی است.
کد خبر: ۲۴۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
قیمت مشخصی برای آگهی‌های تبلیغاتی در شبکه‌های مختلف تلویزیون وجود ندارد و هیچ کدام از بخش‌های سازمان صداوسیما به شکل مشخص تاکنون تعرفه رسمی منتشر کرده اند. اما یک شرکت تبلیغاتی مدعی است که تعرفه خام آگهی‌های بازگانی شبکه‌های تلویزیونی را در اختیار دارد.
کد خبر: ۲۴۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵