برچسب ها
کد خبر: ۲۲۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
براساس نظرسنجی مرکز تحقیقات سازمان صداوسیما درباره سریال‌های سیما در آبان ماه ۱۴۰۰، ۷۹/۷ درصد مردم بیننده برنامه‌های سیما بوده‌اند. برنامه «خندوانه» شبکه نسیم با ۳۵/۶ درصد مخاطب در صدر برنامه‌های تلویزیون در آبان ماه بوده است.
کد خبر: ۲۲۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
کد خبر: ۲۲۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
کد خبر: ۲۲۷۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
کد خبر: ۲۲۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
کد خبر: ۲۲۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
یک فنجان قهوه یا چای صبحگاهی چند مزیت برای تقویت مغز دارد و می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۶۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه هوای سرد می‌تواند به سوزاندن کالری در هنگام ورزش کمک کند، زیرا بدن نه تنها برای حرکت بلکه برای حفظ گرما نیز به انرژی نیاز دارد.
کد خبر: ۲۲۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
کد خبر: ۲۲۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
صبحانه وعده غذایی مهم و با اهمیت است که مصرف آن تاثیراتی بر بدن دارد. تامین انرژی مورد نیاز بدن در هنگام صبح منجر به بی توجهی طولانی تری نسبت به غذا در طول روز می‌شود به همین علت افراد مصرف وعده صبحانه را مهم می‌دانند؛ اما این موضوع به آن صورتی که فکر می‌کنیم دقیق نیست.
کد خبر: ۲۲۵۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
کد خبر: ۲۲۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
کد خبر: ۲۲۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
کد خبر: ۲۲۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
فقط یک فنجان از زغال اخته ۱۴ درصد از میزان نیاز شما به فیبر را در طول روز تامین می‌کند و تامین کننده ۲۵ درصد از نیاز شما به ویتامین ث است. زعال اخته سرشار از آنتی اکسیدان‌ها برای حفظ عملکرد مغز و افزایش سطح انرژی است.
کد خبر: ۲۲۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال‌های آزاد در بدن شده و از شما در برابر انواع بیماری‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۲۲۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آن‌ها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است.
کد خبر: ۲۲۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن قدر زندگی را مختل می‌کند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم.
کد خبر: ۲۲۴۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
کد خبر: ۲۲۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
ریشه گیاه گالانگال یا خولنجان یک ادویه بومی جنوب آسیاست و با زنجبیل و زردچوبه ارتباط نزدیک دارد.
کد خبر: ۲۲۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱