برچسب ها
گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست.
کد خبر: ۲۵۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آنها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آنها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۲۵۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
لوازم خانگی، اتوموبیل های آنچنانی و حتی فیلم ها، سریال ها و موسیقی کره ای ها را یکجا فراموش کنید! حالا نوبت رو شدن شعبده بازی جدیدی از این چشم بادامی های شرق دور است. یک جادوگری فوق العاده که جادوگران بزرگ جهان فوتبال را سر میز ناهار و شام آورده است.
کد خبر: ۲۵۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن زود هنگام غذا، احساس گرسنگی را به تاخیرانداخته و خطر چاقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مسافرکشی یکی از در دسترس ترین شغل ها برای ایرانی ها محسوب می شود. بعد از همه گیری کرونا و از دست رفتن بسیاری از مشاغل، خیلی ها شغل مسافرکشی را انتخاب کردند.
کد خبر: ۲۵۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توصیه‌هایی را در خصوص تغذیه صحیح دانش آموزان ارائه داد.
کد خبر: ۲۵۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی حذف سلف‌های غذا در برخی مدارس را اتفاق خوبی می‌داند و در این باره می‌گوید: «این اتفاق بسیار خوب است زیرا شرایط جسمی دانش آموزان با یکدیگر بسیار متفاوت بوده و ارائه یک مدل غذا برای همه آنها اصلا درست نبود.»
کد خبر: ۲۵۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
دو دوره کوتاه از یک رژیم غذایی کم کالری که شبیه روزه‌داری است، باعث کاهش التهاب و تاخیر در کاهش شناختی در مدل‌های موش مبتلا به بیماری آلزایمر شد؛ محققان گزارش کردند که این رژیم غذایی برای انسان ایمن است و می‌تواند به کاهش علائم آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۲۵۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
همزمان با مرگ پسر بازیگر معروف سینما، تحقیقات برای تعیین علت اصلی این حادثه از سوی بازپرس جنایی تهران آغاز شد.
کد خبر: ۲۵۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
برخلاف تصور رایج، تغذیه سالم بسیار آسان است، فقط باید به دو قانون اصلی پایبند باشید: غذا را خودتان بپزید و از غذاهای فراوری‌نشده استفاده کنید.
کد خبر: ۲۵۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
کیاناز شاطریان، دختری که بعد از اعلام نتایج کنکور توانست بین 5 نفر اول بدرخشد و بر بالاترین سکوی کنکور هنر در کشور قرار بگیرد معتقد است پروسه تولید یک اثر هنری بیشتر شبیه میدان جنگ است.
کد خبر: ۲۵۶۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
رتبه اول کنکور هنر در گفتگوی اختصاصی با «نصف جهان»:
کد خبر: ۲۵۶۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
افرادی که رژیم می‌گیرند و معتقدند خوردن یک صبحانه مفصل و به دنبال آن یک شام کوچک مطمئن‌ترین راه برای کاهش وزن است، احتمالاً از یافته‌های یک مطالعه جدید و کوچک بسیار ناامید خواهند شد.
کد خبر: ۲۵۶۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
بدن برای عملکردهای مختلف به چربی نیاز دارد اما تجمع چربی در بافت شکم زمینه‌ساز مشکلات متعددی است و حتما توصیه می‌شود با اصلاح عادت های غذایی و تمرینات ورزشی کاهش پیدا کند.مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر در کنار کاهش دریافت قند، غلات تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع تاثیر مثبتی بر این موضوع دارند.
کد خبر: ۲۵۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
مدیرعامل سابق ذوب‌آهن:
مدیرعامل سابق ذوب‌آهن می‌گوید بلیت فروشی فقط یکی از منابع درآمدی باشگاه‌های ایرانی است اما واقعیت این است که تماشاگران به هزینه نکردن عادت کرده‌اند.
کد خبر: ۲۵۵۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
آب انگور یک نوشیدنی بسیار خوش طعم و لذیذ است که مصرف آن برای سلامت بدن نیز مفید است و به درمان برخی بیماری‌ها کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
صبحانه وعده غذایی مهمی است که تاثیر جدی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد. انتخاب خوراکی‌های سرشار از پروتئین مانند تخم‌مرغ احساس گرسنگی را در بقیه ساعات روز کاهش می‌دهد و از همین‌رو در کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام موثر است.
کد خبر: ۲۵۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
می‌گوید: «گاهی با خودم فکر می‌کنم اگر در این همه سال به جای سینما در کار دیگری بودم الان حداقل به جایی رسیده بودم. آدم ۵۹ سال در سینما کار کند آن وقت هیچی؟! نه بیمه داشته باشی، نه بازنشستگی، همین طور عاطل و باطل بمانی؟!»
کد خبر: ۲۵۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
هزینه یک میهمانی ساده که تنها میزبان یک خانواده باشید، چیزی حدود یک تا یک و نیم میلیون آب می‌خورد.
کد خبر: ۲۵۳۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی یکی از موثرترین راه‌ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می‌دهد انجام سه وعده ۱۵ دقیقه‌ای پیاده‌روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۵۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲