برچسب ها
بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز دارد. بدون چربی، زندگی سالمی نخواهید داشت.
کد خبر: ۱۸۲۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خودایمنی است که موجب تخریب تدریجی پوشش های محافظی می شود که اطراف فیبرهای عصبی را احاطه کرده اند. این پوشش ها به نام غلاف میلین شناخته می شوند.
کد خبر: ۱۸۲۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰

چاقی می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد اما مهم ترین دلیل آن مصرف بیش از حد کالری است. مصرف زیاد کالری معمولا به دلیل خوردن برخی از غذا های پرکالری است که ارزش غذایی پایینی نیز دارند.
کد خبر: ۱۸۰۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶

خرید و مصرف برخی نوشیدنی‌های موجود در سوپرمارکت‌ها ممکن است به قیمت جان شما تمام شود.
کد خبر: ۱۷۹۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

مصرف روزانه سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کیل، آراگولا یا کاهو یکی از مفیدترین عادات غذایی است که می توانید برای کاهش التهاب دنبال کنید.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱

ایجاد یا افزایش التهاب در بدن یکی از بدترین کارهایی است که می توانید هنگام ابتلا به ویروس انجام دهید. زمانی که التهاب مطرح می‌شود، شکر یکی از بدترین موادی است که می توانید مصرف کنید.
کد خبر: ۱۶۵۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برخی از مواد غذایی هستند که باعث افزایش اضطراب افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

برخی از مواد خوراکی می‌توانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آن‌ها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است.
کد خبر: ۱۵۹۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

تهوع صبحگاهی زجرآورترین حالتی است که همه افراد بعد از بیدار شدن از خواب آن را تجربه کرده اند.
کد خبر: ۱۵۸۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱

سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۱۵۸۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹

یک متخصص تغذیه درباره میزان کالری پیتزا، سیب زمینی سرخ شده، مرغ سوخاری، همبرگر و برخی خوراکی های محبوب و روش سوزاندن کالری این موادغذایی توضیح داد.
کد خبر: ۱۵۷۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰

برای برخی افراد، مصرف یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات و پروتئین که شامل دسر می شود، ممکن است به کاهش گرسنگی و هوس های غذایی در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۱۵۵۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳

غذاهایی که می‌خورید می‌توانند به میزان قابل توجهی بر بروز التهاب در بدن شما اثر بگذارند. التهاب بسته به شرایط می‌تواند خوب یا بد باشد. از یک طرف، روش طبیعی بدن برای محافظت از خود در هنگام آسیب‌دیدگی یا بیمار شدن است که می‌تواند به بدن شما کمک کند...
کد خبر: ۱۵۳۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸

یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: علاوه بر نوع ماده غذایی که افراد مصرف می‌کنند، زمان خوردن آن‌ها هم بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۵۲۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳

مدير بهداشت محيط مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: حدود 12 تُن انواع شيريني، کيک، دونات ، باقلوا و کلوچه که به‌ صورت غيرمجاز توليد يا توزيع مي‌شد در شش ماه نخست امسال در کلانشهر اصفهان جمع‌آوري شد.
کد خبر: ۱۵۰۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱

این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

آیا به دنبال از دست دادن وزن تان هستید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس باید مطمئن شوید که صبحانه شما که مهم‌ ترین وعده غذایی روزانه تان است، سالم باشد. خوردن دونات و کیک راهی برای خوردن یک صبحانه سالم نیست.
کد خبر: ۱۴۹۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

معاون هماهنگی، اقتصادی و نظارت بر امور استان‌های سازمان دانش آموزی فهرست ۱۸ قلم مواد غذایی غیرمجاز و هفت گروه مواد غذایی قابل عرضه در پایگاه‌های تغذیه سالم را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۴۸۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

علی بهرمند در رابطه با وضعیت بازار شیرینی در شب عید غدیر خم گفت: با توجه به نیاز مشتری و تجربه سالهای گذشته، تمامی واحدهای صنفی آمادگی لازم برای ارائه خدمات به مناسبت عید غدیر خم را دارند و بازار با کمبود محصول و مواد اولیه مورد نیاز تولید روبرو نیست.
کد خبر: ۱۴۵۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸

هیچگاه اجابت مزاج را به تاخیر نیندازید. مدفوع سفت یکی از نشانه های باقی ماندن طولانی مدت مدفوع در روده بزرگ است.
کد خبر: ۱۴۴۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲