برچسب ها
کد خبر: ۲۵۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
بدن برای عملکردهای مختلف به چربی نیاز دارد اما تجمع چربی در بافت شکم زمینه‌ساز مشکلات متعددی است و حتما توصیه می‌شود با اصلاح عادت های غذایی و تمرینات ورزشی کاهش پیدا کند.مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر در کنار کاهش دریافت قند، غلات تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع تاثیر مثبتی بر این موضوع دارند.
کد خبر: ۲۵۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
بسیاری از ما ارتباط میان تغذیه و سلامت جسمی یا بیماری را درک می‌کنیم. اما در مورد ارتباط میان رژیم غذایی و افسردگی اطلاعی نداریم.
کد خبر: ۲۵۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
امروزه با تأثیر از رسانه‌ها، باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست در همه‌جا یافت می‌شود و به‌احتمال‌زیاد همه ما در دوره‌ای از زندگی به این باورهای نادرست اعتقاد داشتیم!
کد خبر: ۲۵۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
خروسک یک عفونت مسری و شایع در قفسه سینه است که موجب التهاب گلو شده و بر راه‌های تنفسی کودکان اثر می‌گذارد. نشانه‌های این بیماری عبارت از سرفه خشک و کوتاه، صدای خش‌دار و سختی در تنفس است.
کد خبر: ۲۵۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
نان هزاران سال است غذای اصلی انسان‌هاست و در طول زمان اشکال بسیار گوناگونی پیدا کرده است، اما نان خوب ویژگی‌های مشخصی دارد که به خون سازی و سیستم گوارشی کمک می‌کند و بهتر است آن‌ها را در نظر بگیریم.
کد خبر: ۲۵۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
برگ‌های نعناع مزایا و کاربرد‌های بیشتری نسبت به یک نوشیدنی تابستانی خنک دارند. نباید از فواید نعناع برای درمان آکنه غافل شد. آن‌ها همچنین یک عنصر محبوب در لوازم آرایشی و مراقبت از پوست به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۲۵۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
دکترای حرفه ای علوم تغذیه با بیان اینکه رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی درمانی است گفت: این رژیم موجب کاهش وزن سریع می‌شود. اما به هیچ عنوان رژیم ماندگار برای افراد نیست.
کد خبر: ۲۵۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
مدیر عامل شرکت نفت سپاهان در مراسم افتتاح شعبه عرضه مستقیم روغن موتور اسپیدی در تهران تاکید کرد؛
کد خبر: ۲۵۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
متخصص تغذیه گفت: چربی‌هایی که از طریق خوراکی‌های صنعتی وارد بدن می‌شوند بدترین نوع چربی و از نوع اشباع هستند. این چربی‌ها نه تنها زمینه‌ساز چاقی و اضافه وزن هستند بلکه بدن را با آسیب‌های سلولی روبرو خواهند کرد.
کد خبر: ۲۵۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
گیاهان حاوی مقدار زیادی مواد مغذی گیاهی هستند که اثر آنزیمی دارند آنزیم‌ها به تجزیه غذا نیز کمک می‌کنند. هم چنین، آنزیم‌ها به هورمون‌ها کمک می‌کنند تا به مکان‌های گیرنده هورمونی در بدن (مانند انسولین، تستوسترون و استروژن) برسند. گیاهان می‌توانند به متابولیسم موثرتر این مواد کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
شاخ هایی که برای ما شاخ شده اند
کد خبر: ۲۵۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
یک قطار گردشگری در شهر تاکاچیهو در جزیره جنوبی کیوشو ژاپن از روغن پخت و پز قدیمی از رامن و غذاهای برنج به عنوان نوع جدیدی از سوخت زیستی استفاده می‌کند.
کد خبر: ۲۵۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروب‌های معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۵۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
زیتون یکی از اجزای اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۵۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
تغذیه صحیح کودک لازمه رشد مطلوب و تامین انرژی و ریزمغذی‌ها برای تامین نیازهای بدن است. البته به معنای وادار کردن کودک به خوردن مقدار زیادی غذا نیست زیرا کودک معده کوچکی دارد و باید علاوه بر سه وعده غذای اصلی، دو تا سه میان‌وعده را نیز حتما داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۵۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
واریس نوعی بیماری است که در آن رگ‌ها متورم و بزرگ می‌شوند. این عارضه بیشتر در ناحیه پاها و ران دیده می‌شود. برای اینکه بتوانید رگ‌های واریسی را در منزل درمان و درد خود را کمتر کنید، روش‌های زیادی وجود دارد که بهترین روش‌های درمان واریس را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۲۵۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
کبد در زیر قفسه سینه و در سمت راست معده انسان قرار دارد که وجودش برای دفع سموم بدن، هضم غذا و تسهیل آن ضروری است.
کد خبر: ۲۵۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
پوسته سر روی هم رفته بیش از ۵۰ درصد انسان‌ها را در طول زندگی درگیر می‌کند و سبب ایجاد ناراحتی‌های جسمی و روانی در افراد می‌شود. در مورد تشکیل بیش از حد پوسته‌ها بر روی پوست سر ممکن است بیماری ناخوشایند و تحریک کننده‌ای وجود داشته باشد که به حضور باکتری‌ها مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
مشکلات پا یکی از شایع‌ترین چالش‌هایی است که زائران اربعین حسینی در مسیر پیاده‌روی با آن درگیر می‌شوند؛ تاول و زخم،دردهای ساق پا، پیچ‌خوردگی و مشکلات کف پا با رعایت این نکات، قابل کنترل خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰