برچسب ها
داشتن يک رژيم غذايي مغذي و متعادل براي حفظ سلامتي، مخصوصاً براي افراد مبتلا به ديابت بسيار مهم است. بسياري از افراد از اينکه غذاهاي با کربوهيدرات بالا مانند برنج، گزينه خوبي براي ديابت است، تعجب مي کنند.
کد خبر: ۱۳۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
رئیس انجمن دیابت ایران گفت: حدود پنج میلیون نفر در ایران به دیابت مبتلا هستند که البته طبق تحقیقات جهانی نیمی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود اطلاعی ندارند.
کد خبر: ۱۳۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
در این مطلب می‌خواهیم ببینیم چرا بعد از یک خواب خوب و کامل شبانه هم احساس خستگی و خواب آلودگی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۳۳۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
رهبر گروه تروریستی داعش بعد از حدود پنج سال برای اولین بار در یک ویدئو ظاهر شده است.بنا بر گزارش‌ها در این فیلم که در داخل یک اتاق گرفته شده، ابوبکر بغدادی درباره شکست اخیر داعش در منطقه باغوز در شرق سوریه صحبت می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
مصرف زیاد غذاهای سرشار از قند و چربی اشباع در واقع، خطر ابتلا به سطوح بالای تری گلیسیرید را افزایش می دهد.تری گلیسیریدها، لیپیدهایی هستند که در خون انسان وجود دارند. لیپیدها، چربی شکل گرفته از کالری های اضافه غذای مصرفی شما هستند. کالری هایی که بدن به آنها نیاز ندارد در قالب لیپیدها ذخیره می شوند.
کد خبر: ۱۳۲۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
محققان آمریکایی در بررسی که به تازگی انجام دادند به ارتباط بین نوعی افزودنی غذایی رایج و مقاومت به انسولین پی بردند.
کد خبر: ۱۳۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
با کاهش خطرات و مشکلات مرتبط با بيماري ديابت مانند حملات قلبي، سکته مغزي، نارسايي کليه و حتي کوري مي‌توان زندگي بهتر و طولاني‌تري داشت.
کد خبر: ۱۳۲۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
تحقیق جدید نشان می دهد داروی درمان دیابت نوع۲ موسوم به «متفورمین» می تواند به افراد دارای علائم پیش دیابت به حفظ طولانی مدت کاهش وزن شان کمک کند.
کد خبر: ۱۳۲۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
غذاهاي سرشار از از ويتامين، مواد معدني، آنتي اکسيدان ها و فيبر براي ديابت مفيد هستند که لوبيا در بالاي اين ليست غذاهاي مفيد قرار دارد. اضافه کردن لوبيا به وعده غذايي مي تواند قند خون را ثابت نگه دارد و به حفظ سلامت بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
کد خبر: ۱۳۱۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
بررسی‌ها نشان می‌دهد بهبود قدرت ماهیچه‌ها و تقویت عضلات می‌تواند به پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۱۳۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
حد مجاز مصرف روزانه آجیل خام برای بیماران چقدر است؟
یک دکترای تغذیه گفت: مبتلایان به بیماری‌های مزمن غیرواگیر می‌توانند با رعایت نکاتی، آجیل خام را به مقدار محدود مصرف کنند.
کد خبر: ۱۳۰۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
رژیم خام‌گیاه خواری، رژیمی است که بیشتر به قصد کاهش وزن و دفع سموم بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد و گرچه در طولانی مدت چالش‌هایی برای بدن ایجاد می‌کند اما می‌تواند برای بدن تجربه مفیدی باشد.
کد خبر: ۱۲۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
کد خبر: ۱۲۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
دیابت، بیماری مزمن است که با گذشت زمان به قلب، عروق خونی، چشم، کلیه و اعصاب آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۱۲۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
کد خبر: ۱۲۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
ورزش روزانه شامل ترکیبی از تمرینان اینتروال با شدت بالا و تمرینات قدرتی گزینه ای مفید برای مدیریت قند خون و پیشگیری از ابتلا به دیابت است.
کد خبر: ۱۲۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
مطالعات علمی نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و تقریبا عاری از خوراکی‌های فراوری‌شده مناسب‌ترین نوع رژیم غذایی برای کاهش وزن هستند اما بسیاری از رژیم‌های غذایی بر اصول علمی استوار نیستند.
کد خبر: ۱۲۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت‌ها و ماهی سالمون شنیده‌اید.اینگونه خوراکی‌ها می‌تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد. خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می‌تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری‌هایی همچون آلزایمر شود؟
کد خبر: ۱۲۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
در این مطلب به چند تست ساده می‌پردازیم که با استفاده از آنها می‌توانید ریسک بروز بعضی از بیماری‌ها را در خود ارزیابی کنید و متوجه شوید که به درمان تخصصی نیاز دارید یا نه.
کد خبر: ۱۲۵۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳