برچسب ها
کد خبر: ۱۸۳۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
اگرچه خستگی مفرط شایع‌ترین دلیل تیره شدن پوست اطراف چشم است، اما فاکتورهای مؤثر دیگری نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کمردرد یکی از شایع‌ترین دردیهایی است که افراد زیادی در این باره به پزشک مراجعه می‌کنند.بیشترین درصد افراد مبتلا به کمردرد مربوط به عوامل و عادت‌های نامناسب روزانه مانند نوع خوابیدن است. در این گزارش به مهم ترین عادت های نامناسب روزانه و راهکارهای درمانی درد کمر اشاره می کنیم.
کد خبر: ۱۸۲۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
در این گزارش ۸ راهکار می خوانید که کمک‌تان می‌کنند، توقف در روند کاهش وزن‌تان را متوقف کنید.
کد خبر: ۱۸۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
محققان می‌گویند می‌توان با اقداماتی ساده از خروپف در هنگام خواب جلوگیری کرد.خروپف یکی از رایج‌ترین اختلالاتی است که در میان بخش قابل توجهی از مردم دیده می‌شود. خروپف در واقع لرزش مجرای تنفسی و به تبع آن ایجاد صدا به خاطر بسته شدن مسیر هوا به هنگام تنفس در خواب است. شواهد نشان می‌دهد با افزایش سن احتمال وقوع این اختلال بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
به گفته متخصصان علائم آنفلوانزا در مواردی مانند تب و بدن درد شبیه به ویروس جدید کروناست، اما آنفلوانزا معمولا منجر به تنگی نفس نمی‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
استفاده برخی از داروها به خصوص برای اولین بار می‌تواند عوارض جانبی منفی به همراه داشته باشد که از آنها بی‌خبریم.
کد خبر: ۱۸۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
چای موز اثر آرام بخشی و خواب آوری فوق العاده‌ای دارد که برای افراد بی‌خواب بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
اگر به توصیه پزشک‌تان تصمیم به کاهش وزن دارید، روش‌های بی‌ضرری برای این کار وجود دارد. متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است.
کد خبر: ۱۷۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می‌توانید در ۲۰ روز با ۲۰ روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۱۷۹۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
بسیاری از مردم علی‌رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد از بی‌خوابی رنج می‌برند و ساعاتی طولانی را در رختخواب جابه‌جا می‌شوند تا دقایقی را بخوابند.
کد خبر: ۱۷۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
یافته‌های یک مؤسسه مطالعاتی در کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد افراد از طریق خواب نیز می‌توانند وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۷۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
افراد زیادی از پوسیدگی، کرم خوردگی و زردی دندان رنج می‌برند که دلیل بسیاری از آنها انجام عادات اشتباهی است که شاید هر کدام از ما بار‌ها آنها را انجام داده باشیم.
کد خبر: ۱۷۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
تحقیقات بسیاری در سال‌های اخیر در باره نحوه افزایش طول عمر و زندگی سالم از طریق تغییر رفتارها و سبک زندگی انجام گرفته است، اما در اغلب این تحقیقات راهکارهای مشترک و ساده‌ای یافت می‌شود که بیشترین تاثیر را بر طول عمر و سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۷۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
سندرم پاهای سنگین شرایطی است که در صورت عدم رسیدگی و درمان مناسب می تواند بر کیفیت زندگی شما تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۷۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
سرویس سلامت همگانی بریتانیا با صدور بیانیه ای، راهکارهای ساده خانگی برای از بین بردن علائم کرونا در بیماران را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۷۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
این نکته را به خاطر داشته باشید که کنترل 100 درصدی بر متابولیسم خود ندارید. برخی موارد مانند نوع بدن، جنسیت، و سن می توانند بر متابولیسم تاثیرگذار باشند که کنترل آنها از دست ما خارج است.
کد خبر: ۱۷۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در حال حاضر که فصل بازگشایی مدارس رسیده و همچنان هم در شرایط کرونایی به سر می بریم، باید به دانش آموزان یادآوری کنیم که سال تحصیلی امسال با سال های قبل متفاوت است و لازم است یکسری نکات و مسائل بهداشتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۷۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
متخصصان می‌گویند به دلیل شیوع ویروس کرونا در جهان، مردم باید بیشتر به بهداشت دهان و دندان خود توجه کنند.
کد خبر: ۱۷۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
شیوه استفاده از دئودورانت مثل علم موشک‌های هوابه‌هوا سخت و تخصصی نیست: شما قرار است مواد دئودورانت را به زیر بغل خود بمالید. به همین سادگی!
کد خبر: ۱۷۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹