برچسب ها
شما می‌توانید با مصرف چند خوراکی، مواد مغذی مورد نیاز پوست‌تان را تامین و آن را نرم و صاف کنید.
کد خبر: ۲۰۲۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
محققان انگلیسی می‌گویند کمبود ویتامین B ۱۲ در بدن می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی شود.
کد خبر: ۲۰۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
با شناسایی علائم کمبود کلسیم و درمان به موقع آن به راحتی می‌توانید از بروز عوارض بعدی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۰۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
برای سالم و شاداب بودن فقط کافی است یک رژیم و برنامه غذایی مناسب داشته باشید.
کد خبر: ۲۰۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
محققان آمریکایی می‌گویند برخی مواد غذایی که در ظاهر سالم به نظر می‌رسند، برای کودکان مضر هستند.
کد خبر: ۲۰۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
در دنیای سینما گاهی بازیگران به دلایل مختلفی از بازی در فیلم سینمایی کنار گذاشته می‌شوند.
کد خبر: ۲۰۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
در مطلب زیر از مواد غذایی خواهیم گفت که ممکن است به کاهش وزن تان کمک کنند.
کد خبر: ۲۰۰۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص ضرورت تامین منیزیم مورد نیاز بدن انسان به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۲۰۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
در گزارش زیر ۶ کمبود تغذیه‌ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می‌شود، معرفی شده است.
کد خبر: ۲۰۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
به بهانه روز جهانی ماما؛
یک کارشناس مامایی گفت: مشورت با ماما پیش از اقدام به بارداری می‌تواند به بارداری سالم و زایمان به دور از مرگ و میر و عوارض برای نوزاد و مادر منجر شود.
کد خبر: ۲۰۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند و می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به بدن در پیشگیری از ابتلا و همچنین مبارزه بهتر با بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۱۹۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
نکته‌ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند.
کد خبر: ۱۹۸۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
در این گزارش قیمت انواع ماهی ، میگو و خاویار را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۹۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
ویتامین D، یک ماده مغذی مهم و حیاتی است و در سلامتی استخوان‌ها و کاهش خطر سرطان، ناراحتی قلبی، سکته، دیابت و بیماری‌های خودایمنی موثر است.
کد خبر: ۱۹۷۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
بدن ما ایجاد برای شادی و نشاط، نیاز به تولید سطح بالای سروتونین دارد که در برخی از مواد غذایی یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۹۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
در سن ۴۰ سالگی تغییراتی در بدن افراد به وجود می‌آید که با ترفند‌های تغذیه‌ای می‌توان برای مقابله با آن‌ها آماده شد.
کد خبر: ۱۹۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
بسیاری از خوراکی‌ها می‌توانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، در این گزارش تعدادی از آن‌ها را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۹۶۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
داشتن رژیم غذایی سالم همواره یکی از دغدغه‌های انسان‌ها بوده است. سالم‌ترین رژیم‌های غذایی دارای حجم زیادی میوه، سبزیجات، دانه‌ها و آجیل، حبوبات، غلات کامل و حجم کمی چربی، نمک، نوشیدنی‌های شیرین، آرد سفید، و گوشت قرمز است.
کد خبر: ۱۹۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۱۹۴۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
دانشمندان آمریکایی تاکید دارند می‌توان از راهکار‌های مختلف نیاز بدن به ویتامین D را تامین کرد.
کد خبر: ۱۹۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸