اگر دچار سرگیجه مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. حملات مکرر یا طولانی سرگیجه می‌تواند علامت عفونت گوش درونی، بی نظمی قلب، بالا بودن فشارخون، یا گرفتاری‌های دیگر باشد.

برای سرگیجه‌های اتفاقی گیاهان دارویی زیر می‌توانند مفید باشند.

۱-ژینکو: در اروپا عصاره ژینکو برای درمان سرگیجه و بسیاری از ناراحتی‌های دیگر مصرف گسترده‌ای دارد.

۲-کرفس: دانه کرفس سابقه طولانی برای درمان سرگیجه در پزشکی سنتی چین دارد.

۳-کدومسمایی (تخم کدو مسمایی در تسکین سرگیجه موثر است.)

۴-مخلوط گیاهانی مانند:رازیانه-بابونه- پونه سنبله ای- دانه کرفس –پوست پرتقال- زنجبیل این مخلوط را خرد کرده و بگذارید کاملا خیس بخورند (به مدت ۱۵ دقیقه) و بعد میل کنید.

زنجبیل: درگذشته برای رفع دریازدگی و سرگیجه قبل از سفر زنجبیل استفاده می‌کردند.

بادرنجبویه:تقویت کننده اعمال مغز، ضدتشنج، آرام کننده، موثر در تسکین بحران‌های عصبی، و درمان سرگیجه می‌باشد. مصرف آب مقطر گل دار گیاه به مقدار ۱۰ تا ۲۰ گرم در روز مفید است. بادرنجبویه از گیاهان مفیدی است که برگ آن به حالت خام مصرف می‌شود. درچین در بعضی از نواحی آن را به عنوان زیاد کننده عمر مصرف می‌کنند.