کد خبر: ۱۳۸۴۰۰
تاریخ انتشار: ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۸:۱۰

نصف جهان: محققان دانشگاه هاروارد در تحقيقات اخير خود به اين نتيجه رسيدند که مصرف ماهي مي تواند باعث افزايش قدرت شنوايي شود. امگا3 موجود در ماهي براي مبتلايان به پيرگوشي نيز سودمند است. (پيرگوشي، افت شنوايي است که با افزايش سن بروز مي کند). تحقيقات پيشين نشان داده بود که مصرف ماهي مي تواند ابتلا به بيماري آلزايمر را به تأخير بياندازد و اکنون مطالعات محققان فايده ديگري از ماهي را برملا کرده است.

انواع ماهي ها مي توانند فوايدي مانند کاهش علايم آلزايمر و افزايش قدرت شنوايي را در بر داشته باشند. محققان توصيه مي کنند براي کاهش يا به تعويق انداختن بيماري هاي دوران پيري حداقل دو وعده ماهي در رژيم هفته اي گنجانده شود. در اين تحقيق بيش از 65 هزار نمونه زن مورد بررسي و آزمايش قرار گرفتند. ماهي حاوي اسيدهاي چرب امگا 3 است که باعث بهبود گردش خون در رگ ها و عروق خوني مي شود.در تحقيقات گذشته، فوايد امگا 3 بر قلب نيز مشخص شده بود اما ماهي علاوه بر اينکه حاوي پروتئين و آمينو اسيد است، مي تواند احساس سيري را نيز در پي داشته و به کاهش وزن منجر شود.

برچسب ها: ماهي ، گردش خون ، پيرگوشي
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
شماره پیامک:۳۰۰۰۷۶۴۲ شماره تلگرام:۰۹۱۳۲۰۰۸۶۴۰
پربیننده ترین
آخرین اخبار
پرطرفدارها