اکثر روغن‌هاي ضروري به عنوان درمانگر خانگي مورد استفاده قرار مي‌گيرند. برخي از اين روغن‌هاي ضروري، يک درمانگر موثر براي از بين بردن سر درد‌ها به شمار مي‌روند، حال سوال اين است که کدام يک از روغن‌ها بهتر هستند؟

در ادامه به پنج روغن ضروري که در درمان سر درد مؤثر هستند، اشاره مي شود.

روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس اغلب به کاهش استرس، اضطراب، افسردگي و راحت خوابيدن کمک بسياري مي‌کند.بسياري معتقدند که اين روغن در درمان سر درد‌هاي شديد و ميگرن‌ها مي‌تواند بسيار مؤثر عمل کند.اسطوخودوس در درمان و کنترل سردرد‌هاي ميگرني بسيار مؤثر است، به ويژه هنگامي که استنشاق مي‌شود.

روغن رزماري

روغن رزماري به طور سنتي براي درمان سر درد و بهبود گردش خون مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

روغن رزماري داراي خواص ضد التهابي و تسکين دهنده درد مي‌باشد.

همچنين روغن رزماري به کاهش درد و بي خوابي در افراد‌ي که در ترک اعتياد هستند، کمک بسياري مي کند.

روغن نعناع

سال‌هاي بسياري است که از روغن نعناع، جايگزين داروهاي ديگر استفاده مي‌کنند. اين روغن يکي از بهترين روغن‌هاي ضروري در درمان سر درد به شمار مي‌رود.

روغن نعناع اثرات شگفت انگيزي در درمان سر درد هايي که در پيشاني سر اتفاق مي‌افتند، دارد.

يکي ازمواد تشکيل دهنده‌ي روغن نعناع، منتول‌ها هستند. تحقيقات نشان داده اند که منتول‌ها در درمان ميگرن‌ها مؤثر هستند.

روغن بابونه

مردم به طور سنتي در هنگام استراحت و يا تفريح، چاي بابونه مي‌نوشند. بنابراين مي‌توان گفت: روغن بابونه هم از آن مزايا مستثني نيست.همچنين روغن بابونه برخي علائم اضطراب و افسردگي را بهبود مي بخشد.

اغلب سر درد‌ها به دليل استرس و اضطراب ايجاد مي‌شوند، اما با استفاده از روغن بابونه مي‌توانند درمان شوند.روغن بابونه داراي خواص ضد التهابي است که مي‌تواند سر درد را کاهش بدهد.

روغن اکاليپتوس

اکاليپتوس معمولاً براي کاهش التهاب و مشکلات تنفسي کاربرد‌هاي فراواني دارد. افرادي که دچار سر درد‌هاي ناشي از مسدود بودن سينوس‌ها هستند، با استنشاق اکاليپتوس مي‌توانند علائم آن‌ را کاهش دهند.مطالعه‌ ديگري نشان مي‌دهد که استنشاق اکاليپتوس در از بين درد و کاهش فشار خون مؤثر است.