برچسب ها
اگر به خستگی مزمن مبتلا هستید، می‌توانید با رژیم غذایی مناسب درمان سندرم خستگی مزمن، مشکل‌تان را برطرف کنید.
کد خبر: ۲۶۸۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود .
کد خبر: ۲۶۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
بهترین روش ماندگاری بیشتر مواد غذایی نگهداری آنها در فریزر است اما تمام مواد غذایی را نمی‌توان در مدت زمان مشخصی در فریزر نگهداری نمود و فریز کردن مواد غذایی و نگهداری صحیح آنها با توجه به نوع ماده غذایی متفاوت است.
کد خبر: ۲۶۷۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
نوشیدن شیر گرم در شب برای داشتن خوابی راحت یک سنت قدیمی است که برای اکثر افراد آشناست.
کد خبر: ۲۶۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
مطالعات پژوهشگران دانشگاه آمریکایی دلاوار در این‌باره نشان داد که آب آلبالو ی ترش فرآیند زوال شناختی (cognitive decline) را کند می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
چغندر یا لبو یکی از محصولات محبوب فصل پاییز است که نقشی موثر در عملکرد استقامتی بدن دارد. دانشمندان توصیه می‌کنند اگر اهل ورزش هستید از خوردن آن غافل نشوید.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
خواب کافی و با کیفیت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. و انسان را از ابتلا به بیماری‌های مزمن و مشکلات روحی و فیزیکی دور نگه می‌دارد. خواب کافی همچنین برای سلامت مغز و بهبود تمرکز و حل مسائل مختلف در طول روز بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۵۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
در مطلب زیر نگاهی به کارنامه مهران غفوریان به مناسبت زادروز ۴۸سالگی هنرمند داشته‌ایم.
کد خبر: ۲۵۴۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴
پژمان جمشیدی به عنوان کشف بزرگ یک دهه اخیر سینمای ایران، هم‌اکنون با ۲ فیلم «علف‌زار» و «دوزیست»، در سینما و «آفتاب‌پرست» در پلتفرم‌های اینترنتی حضور دارد.
کد خبر: ۲۵۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
کد خبر: ۲۵۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
یک متخصص طب ایرانی گفت: در طول سال خصوصا فصل تابستان مراقب تغذیه خود باشند و از غذاهای طبیعی، بهداشتی و سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۲۵۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
یک فنجان گیلاس بدون هسته منبع قابل توجهی از موارد ذیل است: کالری ۹۷، پروتئین ۲ گرم، کربوهیدرات ۲۵ گرم، فیبر ۳ گرم، قند ۲۰ گرم، منیزیم ۱۷ میلی گرم، پتاسیم ۳۴۲ میلی گرم، ویتامین ث ۱۱ میلی گرم و ویتامین آ ۹۷ IU است.
کد خبر: ۲۴۹۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
متخصص طب ایرانی درباره راهکار‌های پیشگیری از گرمازدگی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۴۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان گفت:سطح باغات استان حدود 85 هزار هکتار است و حدود 530 هزار تن انواع محصولات باغی در استان تولید می‌شود ولی ارزش افزوده محصولات باغی صادراتی به دلیل کمبود صنایع تبدیلی هدر می رود.
کد خبر: ۲۴۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
آلبالو و آب آن حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و سایر ترکیبات گیاهی مفید هستند که ممکن است اثرات محافظتی بر روی سلول‌های مغز داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
عضو هیئت مدیره اتحادیه میوه و سبزی گفت: با توجه به تنوع میوه و فراوانی عرضه، قیمت میوه های نوبرانه نسبت به هفته گذشته ۱۵ تا ۲۰ درصد کاهش داشته است.
کد خبر: ۲۴۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
تانیا جوهری بعد از مدت‌ها سکوت، لب به سخن گشود؛ از احوالات این روزهایش گفت، به گذشته سرکی کشید و از حسرتش برای بازی در نمایش «باغ آلبالو » صحبت کرد.
کد خبر: ۲۴۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
افرادی که قند دارند باید میوه‌هایی که قندشان بالاست را با احتیاط بیشتری مصرف کنند. در این نوشتار میوه‌هایی که از کمترین و بیشترین میزان قند برخوردار هستند، مورد بررسی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۲۴۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
گوهر خیراندیش:
گوهر خیراندیش می گوید: وقتی من به بازیگری علاقه‌مند شدم، سراغ تخصص رفتم. در حالی که در رشته پزشکی و زبان انگلیسی قبول شده بودم و در بازیگری هم اول شدم، رفتم سراغ بازیگری.
کد خبر: ۲۴۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
امسال به خاطر شرایط کرونا نرفتن به سفر برای حفظ سلامت خودمان و دیگر افراد جامعه ضروری است اما اگر برحسب شرایط خاص عازم سفر شدید این نکات تغذیه‌ای را فراموش نکنید.
کد خبر: ۲۳۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶