برچسب ها
ه احتمال زیاد پیش از مهین اسکویی هم بانوان دیگری در تئاتر ایران ، تجربه کارگاردانی داشته‌اند ولی بخشی از جامعه تئاتری، عنوان «اولین بانوی کارگردان تئاتر ایران» را شایسته مهین اسکویی می‌دانند.
کد خبر: ۱۸۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: قوز کردن از جمله عادت‌های اشتباهی است علاوه بر صدمه زدن به ستون فقرات سیستم گوارشی فرد را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
یک فیزیوتراپیست گفت: بیماران بهبود یافته از کرونا می‌توانند به کمک ورزش‌های فیزیوتراپی توانایی ریه خود را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۷۲۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
یک فیزیوتراپیست گفت: بهتر است زمان‌های نشستن و سرپا ایستادن را کوتاه کنید یا پس از ۲۰ دقیقه حالت بدن خود را تغییر دهید.
کد خبر: ۱۵۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
افراد شاغل بخوانند؛
یک فیزیوتراپیست گفت: افراد باید برای داشتن چشم‌هایی سالم، تمرینات مناسبی انجام دهند.
کد خبر: ۱۵۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی گفت: والدین باید در انتخاب و خرید کوله پشتی کودکان خود دقت کافی داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
درمان بیماری‌ها با ورزش؛
عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: دررفتگی مفصل شانه به علت دامنه حرکتی زیاد آن در میان ورزشکاران عارضه‌ای بسیار شایع است.
کد خبر: ۱۴۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران درباره عادات غلط منجر به ساییدگی زانو و راه‌های درمان آن توضیح داد.پرهام پارسانژاد عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران درباره ساییدگی غضروف زیر کشکک زانو (کندرومالاسی) اظهار کرد: ساییدگی غضروف زیر کشکک زانو یکی از شایع‌ترین آسیب‌های اسکلتی - عضلانی است که اگر به درمان آن بی‌توجهی شود، فرد را در سنین میانسالی به آرتروز مفصل زانو دچار می‌کند.
کد خبر: ۱۴۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
علم یوگا با عمل کردن روی عوامل خارجی و فیزیک بدن می‌تواند به کاهش درد و عوارض برخی بیماری‌ها کمک کند.
کد خبر: ۱۳۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
يکي از مهمترين علل ايجاد آسيب‌ها و مشکلات مفاصل نحوه خوابيدن افراد است؛ بيماران زيادي با درد در ناحيه کمر و گردن به مراکز درماني مراجعه مي‌کنند و نتيجه لازم را از درمان دريافت نمي کنند؛ در اغلب موارد بررسي‌هاي بيشتر در اين افراد از شيوه‌هاي غلط رفتاري، به خصوص در خوابيدن حکايت مي‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
یک فیزوتراپیست گفت: هرچه عضلات افراد و مرکزی گردن قوی‌تر باشد، وزن سر را بهتر تحمل کرده و فرد کمتر دچار آسیب دیدگی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
یک فیزیوتراپیست گفت: یکی از نکات مهم که در هنگام پیاده روی باید به آن توجه کرد، انتخاب کفش مناسب است.
کد خبر: ۱۳۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
یک فیزیوتراپ گفت: بهتر است اگر قصد بالا رفتن یا پایین آمدن از پله‌ها را دارید از حرکت سریع روی پله‌ها و پریدن از روی آنها اجتناب کنید.
کد خبر: ۱۳۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
فیزیوتراپیست درباره تاثیر مدل خوابیدن افراد بر سلامت ستون فقرات و انتخاب بهترین روش قرارگیری بدن هنگام خواب توضیح داد.
کد خبر: ۱۲۳۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
یک متخصصص فیزیوتراپی گفت: تردمیل نمی‌تواند جایگزین ورزش پیاده‌روی شود، کسانی که سابقه ابتلا به بیماری آرتروز زانو، پیچ خوردگی مچ پا دارند، نمی‌توانند از آن استفاده کنند.
کد خبر: ۱۲۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
یک فیزیوتراپیست گفت: پیاده روی یکی از بهترین تمرین‌ها برای به دست آوردن آمادگی افزایش ظرفیت قلبی و ریوی است و تمامی عضلات بدن در طی انجام این فعالیت از گردن تا مچ پا فعال هستند.
کد خبر: ۱۲۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷
راهکاری ساده برای اینکه به خار پاشنه دچار نشوید
متخصص فیزیوتراپی گفت: متاسفانه اغلب مردم هنگام خرید به جای توجه به فاکتورهای استاندارد یک کفش به زیبایی، رنگ وطرح آن دقت می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
نشستن‌های طولانی مدت موجب فشار بر عضلات می‌شود که نتیجه آن اسپاسم عضلانی، ساییدگی مفصل و تنگی کانال نخاع است. توصیه می‌شود افراد به ویژه دندانپزشکان و تایپیست‌ها هر ۱۵ دقیقه تغییر وضعیت دهند و به پیاده‌روی و شنای آرام بپردازند.
کد خبر: ۹۷۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱