برچسب ها
موج جدیدی از بیماری‌های تنفسی ویروسی در اصفهان در حال خودنمایی بوده و تعداد قابل توجهی از مردم در سنین مختلف را گرفتار خود کرده است بطوریکه کلینیک‌ها و مراکز درمانی این روزها و شب‌ها، خلوتی ندارند.
کد خبر: ۲۷۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
متخصصان معتقدند تحرک بیشتر، تقویت و کشش عضلات کمر می‌تواند به جلوگیری از کمردرد و یا حتی درمان آن کمک کند.
کد خبر: ۲۶۸۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ها، بهبود عملکرد عضلات قلب و ریه ها، سلامت اعصاب و روان، کاهش خطر ابتلاء به سرطان، کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر (مانند درد شکمی، التهاب، اسهال و یبوست)، بارداری سالم، پیشگیری از ابتلاء به آسم و آلرژی دارد.
کد خبر: ۲۶۸۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
جسد دختر ۹ ساله‌ای در ساختمان یکی از مدارس ابتدایی مشهد در حالی پیدا شد که سرش لای حفاظ پنجره گیر کرده و از آن آویزان شده بود.
کد خبر: ۲۶۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
بر پایه نتایج مطالعه کنونی، کمبود این ویتامین همچنین سایر ریزمغذی‌ها با کیفیت پایین خواب و استفاده از داروها برای خواب مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
گردش خون ضعیف در پاها در برخی موارد موقتی است؛ اما گاهی نیز می‌تواند تبدیل به مشکلی مزمن شود یا ریشه در یک بیماری داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
به گفته متخصصان، داشتن یک برنامه منظم و قابل پیش بینی شبانه یک عادت خواب سالم است. در حالی که نمی خواهید در ساعات بعدازظهر کار خیلی نیروبخش انجام دهید، بسیاری از حرکات یوگا می توانند به بدن شما کمک کنند که زمان استراحت فرا رسیده است.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
بیماری کبد چرب غیرالکلی تقریباً ۳۰ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که تنها ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته می‌تواند به کاهش چربی‌های خطرناک اطراف این بافت حیاتی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۶۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
رییس گروه سلامت کار معاونت امور بهداشتی دانشگاه به مردم توصیه کرد که با رعایت اصول ایمنی و بهداشتی مانع بروز حوادث و آسیب‌های ناشی از خانه‌تکانی شوند.
کد خبر: ۲۶۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
کمبود ویتامین B ۱۲ در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به مشکلات عصب شناختی و روانی جبران ناپذیری شود.
کد خبر: ۲۶۶۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
افراد معمولا هنگام نشستن روی زمین و یا روی صندلی و مبل عادات مختلفی دارند و ترجیح می‌دهند هر از گاهی برای تغییر حالت بدن هم که شده نوع نشستن خود را عوض کنند.
کد خبر: ۲۶۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
بسیاری از ما کاملاً از کمبود ماده غذایی در بدنمان ناآگاه هستیم، حتی اگر بدنمان کمبود آهن، روی، ویتامین B12 و دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را فریاد بزند. دلیل این بی‌توجهی این است که علائم فقر ریزمغذی‌ها را می‌توان به‌راحتی نادیده گرفت.
کد خبر: ۲۶۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
کمردرد به عنوان یکی از بدترین دردها در زندگی انسان در نظر گرفته می شود. این درد به ویژه زمانی که شما را از کارهای روزمره چون راه رفتن یا رانندگی منع کند، کلافه کننده تر خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۶۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
بیماری کلیوی یکی از بیماری‌های خاموش است که در صورت عدم درمان ممکن است منجر به ناتوانی طولانی‌مدت یا حتی مرگ شود. تورم به‌خصوص در ساق و مچ پاها ، دست، اطراف چشم و صورت ممکن است نشانه‌ای از وجود یک بیماری شدید کلیوی باشد.
کد خبر: ۲۶۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
حمام کردن در غروب می تواند باعث پیری زودرس شود. افراد زیادی می گویند که بدن آن ها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آن ها می شود.
کد خبر: ۲۶۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
فشار خون بالا یک قاتل خاموش است و به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می‌شود که فشار خون خود را به طور منظم کنترل کنند تا مطمئن شوند که در سطح غیرتهدید کننده قرار دارد.
کد خبر: ۲۶۴۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
کلسترول بالای خون در سنین بالای ۴۰ سال در افراد بسیاری وجود دارد. معمولاً افراد مبتلا به‌دلیل سبک زندگی ناسالمی که دارند به فشارخون بالا و بیماری‌های دیگری مانند دیابت نیز مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۵۷۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
یکی از دلایلی که باعث بی اطلاعی افراد از بالا بودن قند خونشان می شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می شوند.
کد خبر: ۲۵۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
هنگامیکه سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد بر تاندون آشیل پا‌های فرد تاثیر می‌گذارد که می‌تواند منجر به علائم قابل مشاهده‌ای در پاها شود.
کد خبر: ۲۵۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۲۵۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸