برچسب ها
آب استخوان در طول سال‌های اخیر بسیار پرطرفدار شده است اما آیا خوردن آن فایده‌ای برای بدن دارد؟
کد خبر: ۲۵۷۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
بیشتر ما گاهی اوقات سردرد داریم. در حقیقت، ۷۵ درصد از افراد بین ۱۸ تا ۶۵ سال گزارش داده اند که در طی یک سال سردرد را تجربه می کنند.
کد خبر: ۲۵۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
۵ چیزی که باعث بروز اختلال حافظه می‌شود و راه‌های جلوگیری از آن را بشناسید.
کد خبر: ۲۲۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
محققان در تازه‌ترین یافته‌های خود راز این را که چرا برخی از افراد زیاد غذا می‌خورند، فاش کردند.
کد خبر: ۲۲۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
هر قانون سلامتی لزوما علمی نیست و ممکن هست با وجود واقعی نبودن، دست به دست بین نسل‌های گوناگون جابه‌جا شده باشد.
کد خبر: ۲۲۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
ال آرژنین به عنوان پیش ماده سایر اسیدهای آمینه از جمله گلوتامات ، پرولین و کراتین عمل می کند و به همین دلیل برای سلامت عمومی بدن و در عین حال بهبود عملکرد سیستم ایمنی لازم است.
کد خبر: ۲۰۸۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
در این مطلب به شرح ۱۴ باور نادرست پزشکی پرداخته شده است که هنوز هم در میان مردم رایج است.
کد خبر: ۱۹۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
اگر شما بعد از شام هنوز کمی گرسنه هستید و دنبال راهی برای نگه‌داشتن خودتان تا صبحانه، چند نکته مهم را باید در نظر داشته باشید.
کد خبر: ۱۹۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
درمان اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها نیز ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۸۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
درمان اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها نیز ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۸۹۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
گل ساعتی، یکی از بهترین دمنوش‌های گیاهی است که می‌تواند چندین بیماری را درمان کند. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های فلاونوئید است که این آنتی‌اکسیدان‌ها به دلیل نقش‌شان در کاهش التهاب، بهبود ایمنی بدن و همچنین کاهش خطر ابتلا به ناراحتی‌های قلبی معروف هستند.
کد خبر: ۱۸۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد.سردرد یکی از رایج‌ترین و آزار دهنده‌ترین مشکلات سلامتی است که بیش از ۵۰ درصد از جمعیت بزرگسال جهان از آن رنج می‌برند وتقریبا سه چهارم آن‌ها افرادی هستند که بین ۱۸ تا ۶۵ سال سن دارند.
کد خبر: ۱۸۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
برخی از افراد هنگام بیدار شدن از خواب به دلایل مختلف از سردردهای آزار دهنده رنج می‌برند.اگر هر روز با سردرد از خواب بیدار می‌شوید، دلیل آن به نوع سردرد شما بستگی دارد. در این گزارش برای فهمیدن دلایل سردرد هنگام بیدار شدن از خواب با دکتر سارا بروور پزشک انگلیسی گفتگو شده است.
کد خبر: ۱۸۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
مواد مغذی و کیفیت خواب
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.
کد خبر: ۱۸۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداخته‌ایم.حفظ یک رژیم غذایی متعادل نیاز به خوردن غذا‌های سالم و مغذی دارد. اما چقدر مطمئن هستید که غذا‌هایی که می‌خورید به طور کامل عاری از سموم، مواد شیمیایی و سایر ترکیبات نامطبوع هستند؟
کد خبر: ۱۸۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
اسکیزوفرنی یک اختلال مغزی است که بر روی فکر، احساس و ادراک فرد تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۸۱۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
غذا‌های جوع آور آن دسته از غذا‌هایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر و باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۷۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
نودل یک غذای رشته ایی از خانواده ماکارانی است که مصرف بیش از حد آن باعث دیابت و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
یک روانپزشک گفت: افراد برای اینکه در زندگی بیشتر شادمانی را احساس کنند، باید در وجود خود برخی خصوصیات را پرورش دهند.
کد خبر: ۱۵۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
میگرن یک نوع سردرد اولیه است که برخلاف سردردهای معمول به صورت حملات تکرار شونده بروز می کند. سردرد میگرنی معمولا به صورت ضربان‌دار و یک طرفه بروز می‌کند و این سردردها می‌توانند ادامه یابند.
کد خبر: ۱۵۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲